Sojabönsallergi? 29 Non-Food Soybean Products Undvik
Innehållsförteckning:
- Soja i produkter runt hemmet
- Soja i dina droger och personliga produkter
- Sojabönor i leksakslådan
- Industri, Auto och Byggmaterial med Soja
- Ett ord från DipHealth
Sojabönor är inte begränsade till tofu längre.Faktum är att soja är överallt, och i många icke-livsmedelsprodukter du bara inte skulle förvänta dig. Sojaprodukter drivs stadsbussar, isolerande byggnader och fyller dina fyllda djur. Många produkter som marknadsförs som "gröna" eller "miljövänliga" använder sojabaserade alternativ till petroleumprodukter. Det finns även ny plast gjord av soja.
Om du har sojallergi kan du vara allergisk mot dessa produkter? Tyvärr har det inte gjorts mycket forskning på kopplingen mellan matallergier och icke-livsmedelsprodukter, och forskningen om sojabönolja har haft motstridiga resultat. Vissa människor kan få utslag eller nässelfeber genom att röra vid matallergent (kontaktdermatit) medan andra kan vara bra om de inte äter allergenet.
Några av dessa produkter kan behandlas så att sojaproteinerna har brutits ner och inte längre allergiframkallande. Faktum är att forskning på högbearbetad soja indikerar att detta kan vara fallet, åtminstone för sådana mycket bearbetade produkter som plast och biobränsle. Det finns dock inget sätt att förutsäga en produkts allergiska potential innan du använder den. Reaktioner på icke-matvaror som innehåller soja är sällsynta och dåligt beskrivna, men vissa människor får dem.
Därför kontrollera alltid ingredienserna i kosmetika, lotion, schampo eller något annat som du kommer att lägga på din hud. Om du är mycket känslig för soja, kan du behöva dyka längre in i ingredienserna i potentiella inköp. Låt inte sojaallergiska unga barn som lägger saker i munnen för att leka med sojabaserade kritor eller modellerings deg.
Soja i produkter runt hemmet
Dessa produkter som du kan använda runt ditt hem innehåller inte alltid sojabaserade ingredienser. Men alla av dem kan innehåller soja, så du måste vara försiktig med dem, speciellt om du är särskilt känslig eller om du upplever symptom helt enkelt från att röra allergenet.
Produkter och ämnen som kan innehålla soja:
- konstgjorda eldsloggar
- ljus
- mattan stöd
- rengöringsprodukter
- bläck och toner
- djur mat
- syntetiska tyger
- spjälsängar
Soja i dina droger och personliga produkter
Du inser säkert att sojabaserade ingredienser är allestädes närvarande i kosmetika och andra personliga produkter. Jag kollade bara några etiketter, och mer än 90% av de jag skannade innehöll något som härrörde från sojabönor.
Sojabönolja är vanlig i produkter du lägger på din hud och i ditt hår, och många tillskott och andra mediciner innehåller soja. Vissa tillverkare kommer att ringa ut sojaingredienser, medan andra inte kommer att göra det.
Här är en lista över personliga produkter som kan innehålla soja:
- kosmetika
- handsprit
- lotion
- schampo, balsam och andra hårprodukter
- tvål
- mediciner, vitaminer och kosttillskott
Sojabönor i leksakslådan
Om ditt barn har sojallergi har du troligen redan spenderat mycket tid på att spåra ner platser där allergenet kan lura. Leksakslådan är definitivt en av dem. Dessa leksaker och hantverk kan innehålla soja:
- kritor
- modelleringsdeg (flera glutenfria substitut för Play-Doh innehåller soja)
- pussel, spel eller kartongböcker utskrivna med sojabaserade bläck
- fylld djurfyllning ("eko" fyllda djurprodukter använder ofta sojabaserade fyllningar)
Industri, Auto och Byggmaterial med Soja
Eftersom sojabönor är billiga använder tillverkarna dem i allt från mekanisk utrustning till byggmaterial. Följande produkter kan innehålla sojaingredienser:
- diesel tillsatser
- motoroljor och smörjmedel
- gödningsmedel
- flexibelt skum som används i möbelbeläggning
- insekticider och fungicider
- plast
- lösningsmedel, inklusive färgdämpare och graffitiborttagare
- sojabiodieselbränsle
- sprutskumisolering
- möbler och bilvaxer
- träfläckar och tätningsmedel
Ett ord från DipHealth
Självklart behöver människor som har sojallergi först oroa sig för sojabröd ingredienser i de livsmedel de äter. Så vanligt som soja är i icke-matvaror, det är ännu vanligare i bearbetade livsmedelsprodukter.
Se vår lista över Soja Ingredients in Food för alternativa namn för soja och livsmedel för att undvika när det gäller en sojapri diet. Men se till att du är medveten om de potentiella icke-livsmedelsanvändningarna för soja, också, särskilt om du är mycket känslig.
Näringsvärde av svarta sojabönor
Svarta sojabönor är ett utmärkt tillskott till låg-carb-skafferi. De är mycket mångsidiga och smakar inte som sojaböna som gula sojabönor.
Undvik ömma bröstvårtor och smärta från bröstpumpning
Felaktig användning av en bröstpump kan leda till bröst- och bröstvårttrauma. Förståelse av vanliga pumpfeber kan göra din upplevelse smärtfri.
Avocado Soybean Unsaponifiables för artros
Lär dig hur avokado sojaböna unsaponifiables (ASU) har visats i kliniska studier för att få positiva effekter på artros.