Oxytocin och amning: Vad du behöver veta

Oxytocin är ett hormon som produceras av hypofysen i hjärnan. Den har många funktioner i människokroppen. Det ökar avslappningen, sänker stress och ångest, sänker blodtrycket och orsakar muskelkontraktioner. Oxytocin är också hormonet som är inblandat i sociala relationer, bindning, förtroende och kärlek.

Oxytocin är ett viktigt hormon för kvinnor. Under födseln orsakar oxytocin livmodern att komma i kontakt och skjuta ut barnet. Det är också inblandat i orgasm, och det spelar en nyckelroll vid amning.

Oxytocin är också känt som modershormonet, anti-stresshormonet och kärlekshormonet.

Oxytocin och amning

Amning stimulerar frisättningen av oxytocin från din hjärna. Det låter din baby få bröstmjölken från dina bröst och det gör att livmodern minskar efter barnets födelse. Det främjar också kärlek, vård och ett starkt känslomässigt band mellan dig och ditt barn.

Utlösningen av oxytocin under amning kan göra dig trött och avslappnad. Det kan öka kroppstemperaturen så att du kan känna dig varm medan du ammar. Det kan också få dig att känna dig törstig, eller det kan ge dig huvudvärk.

Oxytocin och let-down reflexen

När ditt barn låses på att amma, och hennes mun berör dina bröst, särskilt dina bröstvårtor, skickar nervcellerna i dina bröst en signal till din hjärna för att frigöra oxytocin. Oxytocin orsakar musklerna runt mjölkproducerande körtlar i bröstet för att komma i kontakt. När körtlarna träffas klämmer de bröstmjölken i mjölkkanalerna. Mjölkkanalerna sammandrag också för att driva bröstmjölken genom ditt bröst och ut ur bröstvårtan till din bebis. Denna frisättning av bröstmjölk från dina bröst kallas nedlåtningsreflexen. När din baby fortsätter att amma, frigörs mer oxytocin, och din bröstmjölk fortsätter att flöda ur dina bröst och till din bebis.

Oxytocin kan också orsaka att mjölken släpper ner när du inte ammar. Du kan upptäcka att dina bröst läcker bröstmjölk när du bara tänker på amning eller hör ditt barns gråta.

Medan oxytocin är ansvarig för avbliven reflex och frisättning av bröstmjölk från din kropp, har den ingenting att göra med mängden bröstmjölk som du kommer att göra. Hormonet som är relaterat till bröstmjölkproduktion kallas prolactin.

Oxytocin och efter smärtor

När din baby ammar, och oxytocin släpps, utlöser det sammandragningar i livmodern. Dessa livmoderkontraktioner kallas ofta efter smärtor och de känns som menstruationskramper. Under de första dagarna efter födseln kan efter smärtor vara mycket stark och, som namnet antyder, smärtsamt. Men dessa livmoderkontraktioner hjälper till att minska mängden postpartum blödning och förhindra blödning. De tillåter också livmodern att krympa tillbaka till sin normala, icke-gravida storlek snabbare.

Oxytocin och en ny graviditet

Amning under en ny graviditet är vanligtvis säker. Så länge du har en hälsosam graviditet med låg risk bör amning inte vara ett problem. Emellertid frigör amning oxytocin, och det kan orsaka sammandragningar i livmodern. Så om din graviditet anses ha hög risk för att du bär tvillingar eller mer eller om du har en historia av för tidigt arbete, kan din läkare råda dig att sluta amma för att förhindra att arbetet börjar för tidigt.

Oxytocin frisätts också under fysisk intimitet och orgasm. Om du har en högrisk graviditet kan sex också orsaka livmoderkontraktioner och för tidigt arbete. Om din läkare råder dig mot amning, kan hon också be dig att undvika en fysisk relation med din partner också.

Tecken på att din kropp frisätter oxytocin

Hur kan du berätta om oxytocin i din kropp gör vad ska man göra? Här är några av de tecken du kan leta efter:

• En stickning eller en stift och nål känsla i dina bröst.
• Kramper i livmodern när du ammar.
• Höra din baby svälja medan du ammar.
• Bröstmjölk läcker från dina bröst.
• Känner sig lycklig och avslappnad efter att du matat ditt barn.

Saker som påverkar frisättningen av oxytocin

Smärta: Om du har ont efter barnets födelse, speciellt om du har haft en c-sektion, kan smärtan störa frisättningen av oxytocin. Oxytocin är viktigt för din svag reflex och flödet av din mjölk till din bebis. Om du har ont, bör du ta den smärtstillande läkningen som din läkare har ordinerat för dig. Det kan göra din baby lite sömnig, men det hjälper dig att känna sig mer bekväm och få amning till rätt start.

Bröstkirurgi: Varje bröstkirurgi som innebär att man flyttar isolaen eller skär nerverna runt bröstvårtan kan vara problematisk för amning.Nerverna i bröstvårtan behövs för att signalera din hjärna att frigöra oxytocin och få din mjölk att flyta. Eventuella nervskador i det området kan störa din nedsläppsreflex och avlägsnandet av mjölken från dina bröst.

Andra faktorer: Stress, trötthet, sjukdom, rädsla, skam, alkohol och rökning kan alla påverka frisättningen av oxytocin, störa din låtna reflex och hålla barnet från att få bröstmjölk från kroppen.

Oxytocin (Pitocin) Nasal Spray

Pitocin är en artificiell form av det naturliga hormonet oxytocin. För kvinnor som har svårt att få mjölken att gå ner, kan en läkare ordinera oxytocin (Pitocin) nässpray. Det tas strax innan du ammar eller pumpar för att hjälpa till med att leda ner och få bröstmjölkflödet. Det kan orsaka huvudvärk för en mamma, men det påverkar inte barnet eller bröstmjölken.