Mors dagskortidéer efter graviditetsförlust

Om någon du älskar står inför mors dag efter en graviditetstakt, kanske du vill känna igen henne på något speciellt sätt. Det kan vara svårt att veta precis vad man ska göra eller säga.

Ett kort är ett enkelt, tankeväckande sätt att säga att du tänker på din älskade. Om du inte är bekväm med någon av de förtryckta alternativen som finns tillgängliga på apoteket, kan du alltid välja ett blankt kort, eller ens skapa en egen.

Innan beslut fattas är det en bra idé att samråda med någon som är närmast den som är berövad, om det är lämpligt att göra det, till exempel en syskon eller en partner. De kan få bättre inblick om huruvida din älskade är upptagen för att få meddelanden, men välmenade, eller om de föredrar att vara kvar att bedra i privat.

Försök att skräddarsy ditt meddelande till mottagaren. Inte varje mamma är religiös eller bekväm med tanken på att hennes älskling är en ängel. Andra kan ifrågasätta om det inte ens är ok att erkänna semestern. Lita på dina instinkter och välj ord som känns naturliga och lämpliga för dig.

Nedan hittar du förslag på enkla meddelanden att inkludera i kortet.

Platser att leta efter inspiration

Dikter. Oavsett om du hittar en redan publicerad dikt eller stött på en skriven av en sorgande förälder, finns det en hel del härlig poesi om kärlek och förlust. Det finns även några specifika ämnen för mors dag.

Songs. Det verkar som populärmusik tacklar ämnet för förlust mer än någon annan form av kreativt uttryck. Vissa låtar är helt lämpliga, medan andra kanske har en linje eller två som talar till dig.

Foton eller målningar. Ibland är en bild verkligen värd tusen ord. Om du har problem med att hitta rätt sak att säga, kan du alltid ta med ett foto eller utskrift av en målning som fångar dina känslor.

Skriv något personligt. Om du kan hitta rätt ord för att uttrycka hur du känner, uppmärksammas alltid en personlig anteckning. Om du inte känner till människans sinnesstämning är det troligtvis bäst att hålla dina känslor stödjande, men allmänt. Undvik att göra uttalanden som "det var Guds vilja" eller andra antaganden om hur personen måste känna sig för att det inte är troligt att trösta dem. Några förslag på vad man ska säga:

Allmän

• Tänker på dig denna mors dag.
• Jag är här om du behöver ett öra att lyssna, en axel att gråta på eller en hand att hålla.
• Du är i våra hjärtan och sinne denna mors dag.
• Önskar dig styrka och fred denna mors dag.
• Jag älskar dig.
• Du kan alltid räkna med mig.

Från en man till en fru

• Jag är så glad att jag blev gift med dig.
• Tillsammans är vi starka nog för att komma igenom detta. Jag älskar dig.

Från en mor till hennes dotter

• Jag är så stolt över den kvinna du har blivit.
• Jag önskar att jag kunde göra saker lättare för dig, och jag hoppas du vet att jag alltid är här för dig.
• Du är stark och vacker och jag älskar dig.

Men du bestämmer dig för att uttrycka din sympati, inser att mottagaren kanske inte är redo att erkänna dem. Tryck inte på svar eller känner dig ont om du inte får ett "tack" genast. Graviditetstab är en svår erfarenhet för att någon ska gå igenom, men uttryck av kärlek och stöd från vänner kan hjälpa till att låta de berövade veta att de inte är ensamma.

Var den här sidan till hjälp? Tack för din feedback! Vad är dina bekymmer?