Varför ska du hyra en Doula om du vill ha en epidural

Det finns en populär missuppfattning att en doula, någon som tillhandahåller professionellt arbetsstöd, endast är användbart för kvinnor som planerar en omedicinerad eller naturlig förlossning. Som en lång tid doula kan jag säga att ingenting är längre från sanningen.

En doula ger en kvinna och hennes familj med stöd före, under och efter födseln på många olika sätt. En epidural är bara ett av de många verktyg som finns tillgängliga för arbetande kvinnor idag. Medan en epidural kan lindra smärta, ger det inte stöd i det sätt som en doula ger stöd. Här är några av de saker som en doula kan göra för en mor som vill använda en epidural som ett verktyg för smärtlindring i hennes arbete.

1.Support före ankomst till sjukhuset

Många mödrar kommer att göra en del av sitt arbete hemma innan de anländer till sjukhuset. Hur länge det här kommer att bero på många faktorer, inklusive instruktionerna från sjukhuset och vårdgivaren, liksom morens preferens. Det innebär att du kommer att arbeta, utan smärtlindring från en epidural. Att använda en doula kan vara ett sätt att öka din komfort och självförtroende medan du fortfarande är hemma tills det är dags att gå till sjukhuset.

2.Komfortåtgärder före, under och efter epidural

En epidural är bara en form av smärtlindring. Det finns andra saker som du kan behöva för att ge tröst för under många perioder innan ditt barn är född. En doula är specialutbildad för att hjälpa till med dessa komfortåtgärder. Det kan vara massage, det kan vara vatten, det kan vara mottryck eller hjälp med rörelse, men en doula kommer att kunna hjälpa dig att hålla dig cool före, under och efter en epidural.

3.Relaxation Färdigheter

Medan epidural ger smärtlindring kan det inte ta bort den ångest som en mamma känner. Det kan inte heller förhindra all smärta eller ta bort all känsla, det kan leda till att vissa mödrar är oroliga. Att ha en doula är ett utmärkt sätt att hålla sig avslappnad och fokuserad på att ha en positiv, säker födelse.

4.Positionering i arbetet

Att välja rätt position i arbetskraft är mycket lättare före epidural. Du följer helt enkelt din kropps ledning och tar dig i positioner som är bekväma för dig. Efter epidural är förändrade positioner fortfarande viktiga, men kan bli svårare att göra på grund av den nummenhet du känner i din underkropp. En kunnig doula kan hjälpa dig att anta olika positioner, bland annat genom att använda verktyg som en jordnötsboll för att hålla din arbetskraft framåt. En doula är också en extra uppsättning händer som hjälper dig när du trycker på. Jag berättar ofta för folk att jag gör en bra benhållare vid behov!

5.Informationsstöd

En doula är en stor tolk i arbetet. Doula arbetar för att hjälpa till med att förmedla vad dina mål och önskemål är för sjukvårds- och sjukvårdspersonalen, samtidigt som du hjälper dig att förstå vad de diskuterar eller rekommenderar och hur det kommer att påverka ditt arbete. En doula hjälper dig att ställa frågor som du behöver fråga för att få informationen att göra det bästa beslutet för dig och din bebis.

6.Hjälp i omedelbar postpartum-tidsperiod

Efter att barnet är födt kan en doula hjälpa dig att se till att ditt barn hålls med dig, från hud till hud, redo för amning. En doula kan också hjälpa dig att hantera flödet av vänner och familj efter födseln som du och din bebis har lite tyst tid för bindning.