När ska du ta blodtrycksmedicin?

Den bästa tiden på dagen att ta ditt högt blodtrycksmedicin varierar och är i första hand baserat på vilken typ av läkemedel du tar och dina blodtrycks- och behandlingsmål. För vissa personer med högt blodtryck kan det vara fördelaktigt att ta en eller flera av sina mediciner vid sänggåendet, enligt de senaste studierna. Men eventuell förändring av din läkemedelsrutin måste först diskuteras med din läkare.

Hur blodtrycksmedicin fungerar

Blodtrycket tenderar att variera under dagen. Det tenderar att vara högre när du vaknar på morgonen och under morgontimmarna och sänker på natten och när du sover. Men det finns människor vars blodtryck inte faller på natten, som forskare kallar "non-dippers".

De flesta blodtrycksmedicin har utformats för enkel användning, vilket innebär att de är avsedda att tas en gång om dagen. Ändå är dessa läkemedel inte lika effektiva under hela den 24-timmarsperiod som de är aktiva i.

Effekten av blodtrycksmedicin toppar var som helst från fyra till 15 timmar senare efter att du tagit en dos. Helst är läkemedlet ordinerat så att toppkoncentrationen sammanfaller med tiden på dagen när ditt blodtryck är högst.

För personer med normala sömncykler är det enklare att upprätthålla ett rutinmässigt doseringsschema eftersom ökningen och fallet i blodtrycket tenderar att vara konsekvent.

Om du jobbar ett andra eller tredje skiftejobb eller har andra orsaker att konsekvent vara vaken vid icke-standardiserade timmar kan du dock justera rutinen för att ta hänsyn till dessa skillnader.

Bedtime användning

Några blodtrycksmedicin tas vanligtvis vid sänggåendet eftersom de kan orsaka dåsighet. De tenderar att vara utformade för att få en långsammare frisättning av läkemedel så att de fortfarande är mest aktiva på morgontimmarna när blodtrycket tenderar att vara högst uppe.

Icke-dippers, vars blodtryck förblir förhöjda genom natten, kan dra nytta av att ta en dosdagsdos, enligt en studie från 2013 från Spanien. Om du gör det ger bättre kontroll och kan det minska risken för hjärtinfarkt eller stroke.

En liknande studie från Spanien visade att denna behandling reducerade risken för typ 2-diabetes hos personer med högt blodtryck.

Baserat på dessa studier är American Diabetes Association Standarder för medicinsk vård i diabetes-2017 säger att läkare bör överväga att administrera ett eller flera hypertensiva läkemedel vid sänggåendet.

Ett ord från DipHealth

Om du vill justera tiden för dina läkemedel, tala med din läkare. Det finns några mediciner som, när de kan tas när som helst, kan inte bytas snabbt från en tid till en annan utan någon övervakning och justering. Interaktioner med andra mediciner, mat och dryck måste också beaktas.

I slutändan fungerar din blodtrycksmedicin bäst när du tar det konsekvent, så eventuell förändring av doseringen av din dos bör övervägas noggrant. Du skulle behöva skapa nya vanor och påminnelser så att du inte hoppa över några doser. Arbeta med din läkare för att bestämma om en administrationsplan som uppfyller dina schema och livsstilsbehov.

Förteckning över godkända högt blodtrycksmedicin