9 Självförsvar Strategier Barn kan använda mot tjurar

Visste du att om ditt barn är oförberedt för mobbning eller omedvetet om sin omgivning, är han mer benägna att rikta sig? Ingen vill att deras barn ska vara försvarslösa när det gäller mobbning. Men om du inte förbereder dina barn i förväg, kommer de att vara. Prata med dig ungar om hur man ska hantera mobbning innan det händer. Diskutera vikten av att undvika mobbning hot spots, hur man håller sig säker på bussen och hur man står upp för mobbningar. Utrusta honom också med några självförsvarstekniker.

När de flesta tycker om självförsvar, tänker de på att slå tillbaka. Men en stor del av självförsvaret har inget att göra med att slå eller slå på en annan person.Det innebär att du är medveten om din omgivning, lyssnar på din tarmen, lämnar innan ett problem utbrott, använder en självsäker röst och bär dig själv med självförtroende. Här är nio strategier barn kan använda för att försvara sig mot skolbullar.

Använd självsäker kroppsspråk

Ett av de bästa sätten att förebygga mobbning är att dina barn har ett hälsosamt självförtroende och bär sig själv med självförtroende. Att vara självförsiktig innebär att ha bra hållning, gå med ett syfte och göra ögonkontakt med dem runt dem. Däremot, om barn slår och håller ögonen avskräckta, så får de dem att visa sig svaga och lätta att rikta. Arbeta med dina barn på dessa tekniker. Och påminna dem om att även när de inte känner sig trygga, som att gå in i ett trångt lunchrum för första gången, ska de gå som de gör.

Bo i en grupp

Bullies är mindre benägna att rikta någon som är med en grupp vänner. Var säker på att ditt barn vet att det är bäst att gå platser i grupper, speciellt i mobbning hot spots i skolan. Om ditt barn inte har en grupp vänner, jobba med honom för att utveckla vänner. Vänskap är en skyddande faktor mot mobbning. Även en nära vän kan gå långt för att förhindra mobbning.

Lita på din magkänsla

Lär dina barn att vara medvetna om sin omgivning. Få dem att lägga sina mobiltelefoner och titta runt dem. Finns det en grupp snygga killar på hörnet? Finns det en konstig bil vid busshållplatsen? Vad sägs om mannen på baksidan av McDonald ser på deras alla drag? Stänger dessa saker av alarmklockor inuti? Känner något inte rätt i deras mage? Att vara medveten om vad som händer omkring dem och lita på deras instinkter, hjälper inte bara till att skydda dina barn från mobbning, men det är också en viktig livskunskap. Att vara medveten om vad som händer runt dem kan hjälpa dem att undvika att bli rånad eller angripen som en vuxen också.

Fokusera på flyg, inte slåss

För många gånger inser barn inte att när sakerna ser ut som de kan gå i fel riktning, att de bara ska vända sig och gå bort. Var säker på att de vet att det inte är löjligt att gå bort. Istället påminna dem om att det krävs mod att gå bort från en situation som eskalerar. Stress till dina barn att de behöver lämna en situation innan det ens går ur hand. Att identifiera när en situation håller på att bli svåra och gå bort är ett av de bästa sätten att undvika mobbningssituationer.

Använd en stark röst

Om ditt barn befinner sig i en eventuell mobbningssituation, kommer det ibland att använda en självsäker röst och vara assertiv. Många gånger letar bultar efter ett enkelt mål. Och en stark självsäker röst kan orsaka mobbningar att backa av. Låt dina barn träna ordentligt och i stark röst hemma. Då kommer de, när de befinner sig i en svår situation, naturligt.

Håll ögonen på utgången

Ibland kommer barnen att komma in i en situation där de inte kan gå omedelbart. Kanske är deras väg blockerad eller de känner att det inte är säkert att köra för det. I det här fallet borde de fortfarande leta efter en utgång och när möjligheten presenterar sig, gör en paus för den. Påminn dem om att det inte är ett tecken på svaghet att springa från en mobbning. Faktum är att det tar mod och styrka. Det håller dem också säkra.

Dra till sig uppmärksamhet

Se till att dina barn vet att det är acceptabelt och uppmuntras att göra mycket ljud om någon hotar dem eller skadar dem. Inte bara bör de använda en stark röst, men de kan också skrika, skrika eller skrika. Tanken är att skrämma en mobb genom att locka mycket uppmärksamhet åt situationen, särskilt från vuxna eller lärare. Denna taktik är också viktig om barnet attackeras av en främling under ett försök till bortförande. Att vara tyst och undergiven är aldrig en bra idé.

Ta en självförsvarsklass

Ibland är det bästa du kan göra för dina barn att registrera dem i en självförsvarsklass. Till exempel erbjuder American Taekwondo Association ett antal alternativ anpassade specifikt för barn. Barn kommer inte bara att lära sig att försvara sig, men de kommer också att lära sig förtroende och självkontroll. Många gånger innebär diffunderande mobbningssituationer att man vet hur man svarar på en situation på ett lugnt och säkert sätt innan det någonsin blir fysiskt mobbning.

Använd självförsvarstekniker

Även om det aldrig är en bra idé att uppmuntra ditt barn att slåss, finns det vissa självförsvarstekniker som de kan använda för att skydda sig när de attackeras. Det finns till exempel tekniker för att blockera en stans som kastas på dem. Det finns också tekniker för att ta bort en mobbningens fingrar från sina handleder såväl som tekniker för hur man blir fri när man håller fast. Och det finns tekniker på hur de kan försvara sig från en gruppattack. Alla dessa strategier kan läras i en självförsvarsklass.

Kom ihåg att när du lär dina barn om självförsvarets skicklighet mot mobbar, uppmuntra dem att diffusa situationen genom att använda en stark röst eller gå bort. Kolla också med ditt skoldistrikt om deras politik om självförsvar. Vissa skolor har en nolltoleranspolicy och kommer att upphäva både mobbningen och offret när fysisk mobbning äger rum. Var säker på att du förstår det potentiella resultatet när dina barn försvarar sig.