Lär dig hur du stoppar temperatronor

Det händer att även de bästa föräldrarna, vanligtvis vid de värsta tiderna. På läkarkontoret. I linje med mataffären. Mitt i en playdate. Det fruktade humöret kan uppstå när som helst och ofta utan varning.

Uppror mot ett barn och pinsamt för en förälder, är humördräktar en vanlig del av ett ungt barns utveckling. En förskolebarns tantrum härrör ofta från frustration - inte kunna uttrycka sig korrekt, olycka med den nuvarande situationen eller ens bara vara för trött, hungrig eller uttråkad. Nyckeln till hantering av temperaturgränser är att inte mata in den - om du kan hålla dig cool är det troligt att ditt barn kommer lugna sig snabbare. Om du är bortom punkten att inte tillåta ett tantrum att börja, så här är hur du slutar temperaturgränser:

Varför har barnen Temper Tantrums?

Även om det är något vanligare i småbarnsåren, har många förskolor fortfarande tantrum, mycket till de vuxna som är oroliga över dem. De vanligaste åldrarna för en tantrum är en till fyra, även om alla kan ha en (till och med vuxna!). Och även om vissa kan härröra från direkt uppror, uppstår många tantrum på grund av frustration av något slag. Pinsamt och upprörande för alla inblandade (särskilt om det förekommer offentligt) är ett tantrum det sätt ett barn kan reagera när de försöker hävda sitt oberoende, men något hindrar det. Det finns många scenarier för tantrums att uppstå:

• Förskolebarn har ännu inte utvecklat färdigheter som gör det möjligt för dem att uttrycka sig på sätt som de skulle vilja och när de inte kan få sitt budskap över, kan en uppdelning ofta uppstå.
• Ibland kan ett barn inte veta vad han vill - han kan vara trött eller hungrig eller helt enkelt uttråkad.
• Om barnet försöker något för första gången - binder skor till exempel och kan inte räkna ut det.
• Han kunde bara ha en dålig dag.

Vissa barn kommer sällan att ha tantrum medan andra kan få dem några gånger om dagen. Det finns ingen tydlig anledning till varför detta händer, men barndomsutvecklingsexperter misstänker ett antal olika faktorer, inklusive barnets ålder, stressnivåer, hans allmänna disposition och hälsofrågor både diagnostiserade och odiagnostiserade.

Du bör också överväga ditt eget beteende. Går du enkelt in på ditt barns krav eller är du väldigt sträng? Några studier har visat att ett barn ofta har ett tantrum i reaktion på hur en förälder svarar på en situation, om det står ja eller nej att köpa en godisbit i mataffären eller när ett barn frågar efter några minuter till lekplats.

Vad ska du göra när ditt barn har haft tillräckligt

Det finns ett par tankskolor om hantering av tantrum och som du väljer beror på var du är en vilken typ av barn du har.

• Ignorera det: Om du kan, försök gå bort, se till att ditt barn är säkert först. Håll dig i närheten, men se till att det är tydligt av dina handlingar att hennes skärm inte har någon effekt på dig. Gör inte ögonkontakt och prata inte med henne. När hon ser att hon inte får en reaktion, kommer hon förmodligen att sluta.
• Diffusera det: Om du inte har magen att vara passiv finns det några tekniker du kan försöka. Lugna ditt barn genom att gnugga ryggen och prata med henne i låga, tysta toner. Vissa föräldrar tycker om att upprepa samma fras igen och igen som, "Du är OK" eller "Det är okej" eller sjunger en tyst sång eller barnkammare ser ut att fungera. Du kan också försöka injicera lite humor i situationen genom att tala om ett dumt skämt eller göra ett roligt ansikte.

Vad du inte ska göra: skrika tillbaka på ditt barn eller försök att resonera med honom. Medan ditt barn i mitten av en känslomässig utbrott finns det inget sätt att komma igenom honom. Du måste bara vänta tills det är över.

Om tantrumet är på ett offentligt ställe, plocka upp henne och ta henne till en mer privat plats som din bil eller ett offentligt badrum. Om du inte kan få ryggraden under kontroll, lägg henne in i hennes bilsits och gå hem. Tyvärr finns det några fall där du inte kan lämna, till exempel ett flygplan eller ett tåg. Gör bara ditt bästa och glista och bära det.Andra kan vara irriterad men ditt barn är din oro, inte någon annan.

Om ditt barn börjar bita, sparka, slå eller visa några andra aggressiva beteenden, måste du vidta åtgärder omedelbart. Ta bort barnet från situationen tills hon kan lugna sig.

När tantrummet är över, behåll dig inte vad som hände så upprörd eller så arg som du kanske är. Att gå över vad som hände, om och om igen, kommer sannolikt att störa ditt barn och kan få dem att börja tantrum igen. I stället ge henne en kram och en kyss och gå vidare. Om du känner att du behöver prata om det, vänta några timmar när du är både lugnare.

Den goda nyheten är, det här steget kommer inte att vara för evigt. När ditt barn mognar och lär sig hur man bättre kan uttrycka sig, lär hon sig att hantera sina känslor.