Fördelarna med icke-konkurrenskraftig sport för Tweens
Innehållsförteckning:
Nästan varje helg fyller föräldrar och barn överallt lastbilen och går ut till de lokala spelfälten eller domstolarna. Medan många barn älskar fotboll, fotboll och andra lagsporter, gör vissa inte. Inte alla barn är utskurna för fotbolls- eller baseballlaget. Medan konkurrenskraftig sport erbjuder mycket för många barn, kan vissa tweens faktiskt finna att deras nisch existerar i den icke-konkurrenskraftiga arenan.
Icke-konkurrenskraftiga sporter ökar i popularitet och av flera anledningar. De erbjuder preteens chansen att lära sig en ny färdighet i en miljö som främjar tillväxt och utmaning, mer än en tävling.Dessutom ger icke-konkurrenskraftig sport två gånger chansen att vila sina växande kroppar från kraven på vissa konkurrenssportar.
fördelar
Att hitta ett uttag för din energi och talanger är viktigt, även om han eller hon inte är intresserad av att spela på lag eller vinna. Tweens är intensivt intresserade av att lära sig nya färdigheter och hobbyer och använda dem som ett sätt att uttrycka sig och skapa egna identiteter. Och sport kan hjälpa dig att hålla dig i form, omfamna en hälsosammare livsstil och träffa likasinnade vänner. Att spela en sport kan också hjälpa ditt barn att lära sig tidskursförmåga och aktiviteter och intressen kan hjälpa dig att lära dig att slappna av och förstöra, göra vänner och ha kul.
Om din tween ryggar ner från konkurrens, organiserad lagsporter, eller behöver bara en tillfällig paus från tävlingen, överväg att introducera honom eller henne till ett icke-konkurrenskraftigt alternativ. Om du är orolig att din son eller dotter inte kommer att ta bort så mycket från en icke-konkurrenskraftig sport från fotboll, basket eller baseball, ta andan. Experter säger så länge som ditt barn har ditt fulla stöd och intresse, kommer han eller hon att komma ut en vinnare. Dessutom erbjuder icke-konkurrenskraftiga sporter konkurrens, i någon form.
I stället för att tävla mot ett lag eller en annan spelare, är din tween verkligen i tävling med sig själv, för att förbättra hans eller hennes poäng, tid eller förmågor. Till exempel understryker sporten av kajakpaddling inte fart, men strider, följer säkerhetsriktlinjer och njuter av utomhus.
Det finns en annan fördel för icke-konkurrenskraftiga sporter, säger barnförespråkare. De eliminerar ofta den fulhet som äger rum på spelplanen. Vem har inte hört berättelsen om den olyckliga tränaren, eller den foul-mouthed föräldern som förlorar den framför alla? Också ger icke-konkurrenskraftig sport eller aktiviteter din tween lyxen att lära sig eller förbättra sin skicklighet i sin egen tid. Dessutom kan icke-konkurrenskraftiga sport tillåta ditt barn att bättre balansera hans eller han planera och driva andra intressen, eftersom de kanske inte är så tidskrävande.
Föräldrar kan hitta icke-konkurrenskraftiga sportalternativ på flera ställen. Den första platsen att ringa är din lokala park och rekreation, följt av YMCAs, YWCAs och after-school-klubbar eller grupper.
Icke-konkurrenskraftig sport att överväga
- Paddla kanot
- Kajakpaddling
- Bågskytte
- Aerobics
- Rekreationsdans
- vandring
- backpacking
- Fiske
- Surfing
- Gående
- skateboard
- Cykling
- Biljard
- Karate
Obs! Om ditt barn är tveksam till att prova något nytt, överväga att göra det till en familjevenemang eller en speciell aktivitet som de två av dig gör tillsammans. Till exempel kan du både ta bågskytte eller surfa lektioner tillsammans, eller ta hela familjen på en vandring i en lokal park. Om du visar intresse för en aktivitet kan din tween besluta att följa din ledning. Och om en aktivitet inte hämtar din interpol s intresse, tappa inte tro - fortsätt försöka tills du hittar något som gör det.
Fördelarna med och nackdelarna med cyklooxygenas (COX)
Cyclooxygenas (COX) har två typer, COX-1 och COX-2. Medan de båda kan vara gärningsmän för smärta och inflammation, har COX-1 också fördelaktiga effekter.
Hur fungerar hetlioz jämfört med melatonin för att behandla icke-24
Hur jämför Hetlioz med melatonin vid behandling av icke-24-timmars sömnväckningsstörning? Lär dig om forskningen och riktlinjerna för behandling.
Fördelarna med att använda rutiner för personer med demens
Lär dig hur rutiner och scheman kan bidra till att upprätthålla självständighet och förbättra funktionen för personer som lever med Alzheimers och andra typer av demens.