Hur man spelar 7-up Ball Game

För att spela 7-Up bollspelet är allt du behöver en jämn, plan yta (en vägg eller ett golv) och en hoppboll. Om du har ett säkert, öppet inomhusutrymme (utan brytbarhet), kan du även spela upp 7-uppåt inuti. Barnen kan bara spela 7-Up-spelet utan att behöva rekrytera en motståndare eller lekkameror. Och bäst av allt är det här spelet enkelt att lära sig men utmanande nog för att hålla barnens intresse. Det får dem verkligen att flytta när de jagar bollen och gör sina rörelser perfekta.

• Supplies:Bouncy boll, som en tennisboll eller mjuk, liten gummiboll
• Var att spela: Garage, källare, uppfart, lekplats, skola, återvändsgränd
• Andra namn: Sevens, Seven Times

Hur man spelar

Hitta ett säkert utrymme att spela. Utanför behöver du en platt yta där du säkert kan studsa en liten boll, till exempel en tennisboll eller en gummiboll. 7-Up-spelet spelas traditionellt mot en slät vägg eller till och med en garageport. Tegel eller betong fungerar bättre än aluminiumspår, och ett brett utrymme utan fönster fungerar bäst. Om du inte har en bra vägg att använda. Men du kan också spela 7-Up-spelet mot marken

Syftet med spelet är att studsa bollen mot väggen ett visst antal gånger medan du utför en färdighet i mellan studsar. Kunskaperna är följande (även om variationer är vanliga, det här är bara ett förslag):

• Sevensies: Tippa bollen mot väggen sju gånger. Fånga det i sjunde gången.
  • Ingen väggversion: Tippa bollen mot marken sju gånger.
• Sixies: Tippa bollen mot väggen och låt den sedan studsa en gång på marken innan du tar den och slänger den igen. Upprepa sex gånger.
  • Ingen väggversion: Kasta bollen upp i luften sex gånger (ingen studsar).
• Fivesies: Bounce bollen på marken fem gånger.
  • Ingen väggversion: Bounce bollen på marken fem gånger, men kasta den tillräckligt hårt så att den springer upp över huvudet. Fånga på väg ner.
• Foursies: Bounce bollen från marken till väggen och sedan tillbaka till dig (detta är motsatsen till vad du gör för Sixies). Upprepa fyra gånger.
  • Ingen väggversion: Kasta bollen upp, låt studsa och ta sedan. Upprepa fyra gånger.
• Threesies: Tippa bollen på marken först, använd sedan din handflata för att bada bollen mot väggen och fånga den innan den studsar på golvet igen. Upprepa tre gånger.
  • Ingen väggversion: Bounce bollen och slå sedan ner den igen innan du hamnar. Upprepa tre gånger.
• Twosies: Kasta bollen under benet och studsa av väggen och fånga sedan. Upprepa.
  • Ingen väggversion: Bounce bollen under benet, två gånger.
• onesies: Kasta bollen mot väggen, snurra helt runt (360 grader), ta sedan bollen innan den studsar.
  • Ingen väggversion: Kasta bollen upp i luften, gör din snurr medan den faller och studsar, sedan fånga.

Vill du fortsätta spela? Upprepa hela processen, men lägg i en klapp i händerna mellan varje kast / studsa. Lägg sedan till två klappar och så vidare. Eller byt till ett fingersnäpp, en knähiss eller något annat drag. Det finns gott om plats för kreativitet.

P.S.: Spelet Heads Up Seven Up kan ha ett liknande namn, men det är ett in-your-seat gissningsspel som inte innehåller mycket fysisk aktivitet. Om du behöver ett klassrumsspel som innehåller aktivt spel, prova en hjärnavbrott.