Hur man klarar sig och lever med glaukom

Om du står inför en glaukomdiagnos är det viktigaste att komma ihåg att du inte är ensam. Mer än 2,2 miljoner amerikaner i åldrarna 40 år och äldre har glaukom. Begränsa inte ditt liv på grund av glaukom, eftersom de flesta glaucomapatienter aldrig blir blinda. Om du diagnostiseras tidigt kan du inte förlora mycket syn alls. Faktum är att livet för de flesta glaukompatienter inte förändras med undantag för mer frekventa doktorsbesök och korrekt användning av mediciner. Vet att det finns en enorm mängd pågående forskning för glaukom och många stödjande resurser för patienter.

Ta hand om din vision

Som en glaukompatient bör du först förstå hur viktigt det är att hålla alla dina möten med din ögonläkare. Varje möte med din glaukomläkare ger honom eller henne mycket värdefull information om hur man effektivt behandlar din glaukom. Frekventa möten kan verka obetydliga för dig, men de är extremt viktiga för din vision. Din läkare kan be dig att återvända varje vecka eller månatligen tills glaukom är under kontroll.

Förstå ditt tillstånd

För patienten med glaukom är det ofta svårt att acceptera diagnosen på grund av att de flesta typer av glaukom utvecklas väldigt långsamt, ofta utan symptom. Utbilda dig så mycket som möjligt om sjukdomen. Ju bättre informerad du är om ditt tillstånd, desto lättare blir det att hantera. Om du stöter på något du inte förstår, skriv ner det. Läkare välkomnar patienter med frågor. De är vanligtvis ivriga att lyssna på några problem du kan ha. Om en medicin orsakar oönskade biverkningar, låt din läkare veta. Det kan finnas många alternativ.

Hantera dina läkemedel

Ta dina läkemedel precis som föreskrivna. Planera dina mediciner runt dagliga aktiviteter, till exempel borsta tänderna eller runt måltiden så att det blir en vanlig del av ditt liv. Missade doser av dina glaukommedicin kan höja ögatrycket och förvärra din glaukom. Också, var noga med att låta din läkare veta om andra ögondroppar eller orala läkemedel du börjar ta, eftersom vissa mediciner inte ska tas tillsammans.

Nå ut för support

Kom ihåg att du inte är ensam. Hitta sätt att prata med andra om ditt tillstånd. En medicinsk diagnos kan vara känslomässigt störande, speciellt en diagnos av ett kroniskt medicinskt problem som kan kräva en livslängd av behandlingen. Att prata om ditt tillstånd med familjemedlemmar, vänner, kyrkliga medlemmar eller supportgrupper kan göra otroliga skillnader i din emotionella hälsa. Gå med i andra glaukompatienter, familjer och vänner online på Glaucoma Chat Support Group of Wills Eye Institute, ett oftalmologiskt sjukhus i Philadelphia.

Ett ord från DipHealth

Om du känner att din glaukom blir svårare, var uppmärksam på dina instinkter. Vissa aktiviteter, som att köra eller spela sport, kan bli mer utmanande för dig när tiden går. Förlust av kontrastkänslighet, problem med bländning och ljuskänslighet är några av de möjliga effekterna av glaukom som kan störa vissa aktiviteter som körning på natten. Om du har svårt att se på natten, överväga att ändra dina körvanor eller låta din make eller vänner göra körningen. Att sätta din personliga säkerhet först kan kräva att du omorganiserar ditt dagliga schema. Men det kommer att vara värt det för din egen säkerhet och andras säkerhet.