När är det säkert att bli gravid efter förlossning?

Om du upplevde en dödsfall, spenderade du många månader som väntar på att ha en bebis - och även om du fortfarande lurar på förlusten, kanske du vill ha en bebis. Du kanske känner att en ny graviditet är det enda sättet du kommer att kunna gå vidare från vad som hände.

Andra känner sig annorlunda och vill ta mycket mer tid innan de försöker igen - någon reaktion är okej.

Tänk efter en stillbirth

Det finns verkligen inga solida medicinska bevis som tyder på att du måste vänta en viss tid innan du blir gravid efter en stillbirth. Som sagt, tyder vissa studier på att en graviditet med förfallodatum runt årsdagen för din dödsfall kan öka risken för hög nivå av ångest eller posttraumatisk stressstörning. Andra studier tyder på att de flesta kvinnor kommer att rapportera färre psykologiska efterverkningar från graviditetsförlusten inom ett år. Med denna kunskap föreslår vissa experter att en väntetid på sex till tolv månader är förnuftig.

Sammantaget är det emellertid ett personligt beslut, som bestämmer dig om tidsintervallet för att bli gravid igen, en som kräver att du (och din partner) är psykologiskt och känslomässigt redo. Också, kom ihåg att det som är rätt för ett par kanske inte är rätt för en annan.

Om du inte är säker på vad du ska göra är du inte ensam. Det är normalt om du har blandade känslor om tanken på en annan graviditet, och du och din partner borde ta dig tid. Rusa inte på det, och känner inte pressat för att försöka igen för tidigt om det inte är vad du vill ha. Under tiden är här några andra vanliga frågor som människor har att bli gravid efter en födelse.

Varför hade jag stillbirth på första platsen?

Några dödsfall förklaras aldrig, men möjliga orsaker är infektioner, genetiska problem i barnet, problem med placentan (som placenta) eller ett hälsotillstånd hos mamman (som diabetes, högt blodtryck eller autoimmun sjukdom).

Vad är risken för att ha en annan förlossning?

De flesta av problemen i samband med stillbirth återkommer inte i framtida graviditeter, men vissa studier har visat att par som har haft en stillbirth har högre risk att ha en annan (men oftast kommer nästa graviditet att bli bra).

Enligt den amerikanska kongressen av obstetrikare och gynekologer kan det vara möjligt för en läkare att rådgöra en kvinna med risken för att hon har en annan dödsfall om den specifika riskfaktorn är identifierad.

Till exempel, hos lågriskkvinnor som har oförklarlig stillbirth, är risken för att de har en annan födseln cirka 0,78 procent till 1,05 procent före 37 veckors graviditet. Efter 37 veckors graviditet sjunker risken att få en dödsfall till 0,18 procent.

Utgångspunkten här är att säkerställa att du får tidigt vård i din nästa graviditet, även innan du börjar bli gravid, så att du och din läkare kan förstå hur du hanterar eventuella framtida graviditeter och diskutera eventuella risker.

Förhindra en annan stillbirth

De enda saker som du verkligen kan göra för att påverka din risk för åldern är att du inte röker under graviditeten, undviker alkohol och drogbruk, får regelbunden prenatal vård och följ allmänna rekommendationer för hur du ska få en hälsosam graviditet. (Du vet förmodligen redan det.)

Läkare kan ibland vidta åtgärder för att förhindra dödsfall hos kvinnor som anses ha högre risk än genomsnittet, varför vanlig prenatal vård är viktig, men förlossningar är inte alltid förebyggbara.

Det är ledsen men sant att vi inte alltid har kontroll över dåliga saker som händer i våra liv, och för det mesta är miscarriages och stillbirths inte någons fel.