Hur man förbereder sig för döden i ditt eget hem

Ingen vill möta döden, men ingen kan fly den. Vad vi kan gör är hoppas vår egen död är bekväm, fredlig och meningsfull. Genom att följa dessa tips kan du se till att din död blir.

1

Planera framåt och gör dina önskningar kända

Förberedelser inför döden bör börja innan du ens får en terminal diagnos. Det är viktigt att ta lite tid att tänka igenom dina mål, fatta viktiga beslut och dela dem med dina nära och kära. Att slutföra ett förskottdirektiv är det bästa sättet att se till att dina uttjänta önskningar är hedrade.

2

Planera din egen begravning

Detta är ett annat steg som inte behöver vänta tills du får en terminal diagnos. Att planera din egen begravning garanterar att du får vad du vill ha för det pris du vill betala. Din begravnings- eller minnesfirande kommer att återspegla din personlighet och kommer att bli en verkligt minnesvärd händelse. Att planera framöver sparar också dina nära och kära från att behöva planera något meningsfullt mitt i deras sorg, vilket är en underbar gåva att lämna.

3

Låt dig griva

När en individ får diagnosen en terminal sjukdom är det normalt att ha ett brett spektrum av känslor och svar. Hanteringsmekanismer, som förnekelse och ilska, kan sparka in när individen handlar med sin egen sorg och känslor hos sina nära och kära.

4

Granska ditt liv

En av de viktigaste sakerna du kommer att göra när du förbereder dig för döden är att se över ditt liv. Detta är det steg de flesta talar om när de diskuterar ånger, prestationer, hopp och drömmar. Att göra en livsöversyn är ett sätt att få stängning till en döende individ. Det kan också tjäna som ett arv av livet för de döende individernas kära.

Oavsett om du bestämmer dig för att göra en intern livsöversikt eller spela in din livsberättelse för dina nära och kära, är det viktigt att du granskar ditt liv när du förbereder dig för döden

5

Bekanta dig med vanliga symtom i slutet av livet

Visste du att upp till 70% av individerna upplever andfåddhet i slutet av livet? Andra symptom, som smärta och förstoppning, är också vanliga. Det är en bra idé att bekanta dig med de vanligaste symptomen i slutet av livet, så att du kan känna igen dem om och när de inträffar och börja behandlingen. Många av de symtom som uppstår i slutet av livet kan behandlas hemma, och det finns åtgärder du kan vidta för att säkerställa din komfort.

6

Vet vad du kan förvänta dig från den döende processen

Det finns en naturlig process som uppstår när en individ närmar sig döden, och medan varje person är unik är döende processen nästan universell. Många tycker att det är bra att veta vad som ska förväntas under en typisk döende process. Denna guide kommer att förbereda dig för vad som ligger framåt på din resa mot döden