Låg Carb-salladrecept med kyckling, bacon och äpple
Innehållsförteckning:
- Nutrition Höjdpunkter (per portion)
- Ingredienser
- Förberedelse
- En annan Great Low Carb Salad Recept med Bacon
- Ännu en annan Great Low Carb Salad Recept med Bacon
- Betygsätt detta recept
Skull - G L'ARGENT Clip Officiel (November 2024)
Nutrition Höjdpunkter (per portion)
Kalorier 483 Fett 29g Karbohydrater 27g Protein 33g Visa Nutrition Label Dölj Nutrition Label| Näringsinnehåll | |
|---|---|
| Portioner: 1 | |
| Belopp per portion | |
| kalorier | 483 |
| % Dagligt värde* | |
| Totalt fett 29g | 37% |
| Mättat fett 9 g | 45% |
| Kolesterol 91 mg | 30% |
| Natrium 1064mg | 46% |
| Total kolhydrat 27g | 10% |
| Dietfibrer 12g | 43% |
| Totalt socker 12g | |
| Innehåller 3g tillsatta sockerarter | 6% |
| Protein 33g | |
| Vitamin D 0mcg | 0% |
| Kalcium 312 mg | 24% |
| Järn 3 mg | 17% |
| Kalium 1603 mg | 34% |
| *% Dagligt värde (DV) berättar hur mycket ett näringsämne i en matbetjäning bidrar till en daglig diet. 2.000 kalorier om dagen används för allmänna näringsråd. |
Detta låg-karbohackade salladrecept är gjord med söta äppelbitar som kontrasterar bra med den salta bacon och krämiga avokado.
Hackade sallader är några av mina favoriter eftersom de är lätta att äta (inga jätte salladsblad) och du får mycket smak med varje bit i olika smakkombinationer.
Ingredienser
- 1/2 kopp hackad kokt kycklingbröst
- 4 koppar hackad romaine sallad
- 1 medium plommon tomat, hackad
- 1/4 kopp hackad grön paprika
- 1/4 kopp kärnad hackad äpple, skalad eller oskalad
- 1/4 kopp smulad blåost
- 1/2 avokado, skalade, gropad och hackad
- 2 skivor kokta bacon, smulade eller skära upp små
- 2 matskedar italiensk eller vinaigrette dressing
Förberedelse
- I en medium skål, kasta tillsammans sallad ingredienser.
- Kasta med en italiensk eller vinaigrette dressing.
Gör 1 stor måltidstorlek. Om du vill ha något mindre fyllning, dela upp det och / eller använd mindre avokado.
En annan Great Low Carb Salad Recept med Bacon
Detta recept på Low Carb Broccoli-sallad med Bacon är ett annat sätt att införliva bacon i en hälsosam sallad.
De flesta klassiska broccoli med bacon sallad recept har en hel del carbs på grund av russin och socker i dressingen.
Jag har försökt att minska sockret, men behåll samma kombination av salt-söt smak av den klassiska kalla Broccolisalat.
Ännu en annan Great Low Carb Salad Recept med Bacon
Detta klassiska receptet för lågkarbin varm spinsacksallad med bacon (även kallad Wilted Lettuce) görs med låg karbid-kvalitet genom att använda en sockersubstitut. Genom att förstärka ingredienserna och lägga till kokt kyckling, kalkon, fisk eller tofu-det kan göras till en tillfredsställande måltid.
Betygsätt detta recept
Du har redan betygsatt detta recept. Tack för ditt betyg! Var den här sidan till hjälp? Tack för din feedback! Vad är dina bekymmer?Granatäpple Kalorier, kolhydrater och näringsfakta
Kontrollera granatäpple kalorier och karbtal. Lär dig vad som gör denna frukt frisk och andra granatäpple näringsfakta.
Lågkarbid granatäpple sallad med Cider Walnut Vinaigrette
Gör selleri stjärnan i din nästa sallad med denna låg-carb selleri och granatäpple sallad recept med en tartcider vinaigrette.
Herbed Farro Sallad Med Granatäpple Och Feta
Gör denna persilja-fläckad farrosalad med rubinröd granatäpplefrön och rostade valnötter för en imponerande måltid full av cancerbekämpande antioxidanter.
