Hjälp ditt begåvade barn lugn intensiv rädsla

KB - No Chains (November 2024)

Alla barn kan uppleva rädsla, särskilt på natten, men begåvade barns rädsla kan vara ganska intensiva. Att deras rädsla är intensiva bör inte komma som en överraskning, eftersom begåvade barn är intensiva på nästan allt. Vissa begåvade barn kan bli så rädda att det kommer nära att vara försvagande.

Några orsaker till rädsla

Rädsla kan orsakas av ett antal faktorer. Några rädslor är resultatet av traumatiska upplevelser. Dessa rädslor ligger utanför ramen för denna artikel, och även om några av de strategier som diskuteras här kan vara lite användbara, kan rädslor som härrör från traumatiska erfarenheter kräva professionell behandling. Barn som vittnar om våld i hemmet, skolan eller kyrkan behöver till exempel prata med psykologer.Mer allmänt kan barndomsskräck vara resultatet av en aktiv fantasi. Begåvade barn som har känslomässig överkänslighet och fantasifulla överexcitability kan vara särskilt mottagliga för dessa rädslor och kan känna dem ganska intensiva.Unga barn kommer att föreställa sig monster i garderoben och boogeymen under deras sängar. Flyttande skuggor som kastas av gardiner som blåser i ett öppet fönsters bris kan få ett barn att föreställa sig en osynlig varelse som flyger in i rummet. Även barn som är gamla nog att känna skillnaden mellan fantasi och verklighet kan ibland bli rädda. Äldre barn utvecklar sociala rädslor som rädslan för att tala framför grupperna.

Denna typ av rädsla kan också vara resultatet av en aktiv fantasi. Ett barn kan föreställa sig det värsta som kan hända - gör ett misstag och skratta till exempel.

Hur man hjälper lugna farhågor

Att berätta ett barn hans eller hennes rädsla är orimligt eller helt enkelt säger, "Oroa dig inte" kommer inte att hjälpa ett barn lämna dessa rädslor bakom. Om det var så lätt skulle få barn vara rädda! I stället ge ditt barn en rad strategier att använda för att hantera rädslan.

Använda fantasin

Om ett barns rädsla kommer från en levande fantasi kan du hjälpa ditt barn att lära sig att fokusera sin fantasi på positiva sätt. Till exempel kan ett barn som föreställer sig monster i garderoben eller boogeymen under sängen använda samma fantasi för att framkalla krigare eller änglar för att komma och avfyra monster och boogeymen.

Arbeta med ditt barn för att hjälpa honom eller henne att förstå hur man använder den livliga fantasin på positiva sätt. Praktiken under stunder när ditt barn inte är rädd, till exempel under dagen. Be ditt barn att prata om vad han eller hon föreställer händer under de rädda stunderna.Be ditt barn att tänka på vad som kan hända att göra situationen bättre. Ett barn som föreställer sig monster i garderoben, kan till exempel försöka föreställa sig en riddare som kommer att göra strid och jaga av monsterna.

Ditt barn kan ha en favorit hjälte eller hjältinna och i så fall kan ditt barn ringa den hjälten för att komma och hjälpa till att besegra de imaginära skurkarna. Barn som kan föreställa sig skurkar kan också föreställa sig hjältar. Barn som kan föreställa sig läskiga händelser kan föreställa sig positiva resultat av dessa händelser.

Om ditt barn är en Harry Potter-fan kan du diskutera stavningen "Läcklig". Det är ett annat sätt att verkligen fokusera på fantasin för att avvärja rädslan. Snarare än att ställa upp någon hjälte eller någon annan för att komma till hans eller hennes hjälp, kan ditt barn föreställa sig monsteret och sedan föreställa sig något som gör monsteret roligt.

Äldre barn vars rädsla är mer centrala i samhällssituationer än i hemmet kan också använda denna strategi. Ett barn som kan föreställa sig att folk skrattar åt dem som de ger ett tal, kan till exempel lära sig att föreställa sig att människor uppmuntrar. I det här fallet handlar det om positivt tänkande. Negativt tänkande leder till att föreställa sig negativa resultat, medan positivt tänkande leder till att föreställa sig positiva resultat.

Oavsett hur gammal ett barn är eller vilken typ av rädsla han eller hon har, tar denna strategi tid att utvecklas. Negativt tänkande och fokus på rädsla kan inte ändras över natten.

Använda rekvisita

Vissa typer av rekvisita kan hjälpa rädda barn att hantera rädslan. En typ av prop är en del som kan användas för att varna krafterna för att hjälpa till att bekämpa monster eller andra skrämmande varelser. Denna prop kan vara en liten klocka eller ett uppstoppat djur som gör ett ljud när det pressas. Att ringa klockan eller klämma på djuret tjänar som ett samtal för hjälp, men det är också en signal för barnet att aktivera sin fantasi positivt. Denna typ av prop fungerar bra i kombination med den första strategin.

En andra prop är en sprayflaska som är full av vatten. Ett barn håller den här flaskan praktisk om natten när de vanligtvis blir rädda. Du kan berätta för ditt barn att flaskan är full av en magisk dryck som avdunstar eller skrämmer bort monster och andra dåliga varelser. Denna strategi används mest för yngre barn, även om äldre barn kan använda sina fantasier för att göra denna strategi fortsatt användbar.

Till exempel kan ett äldre barn veta fullt ut att flaskan är full av vatten, att det inte finns något sådant som en magisk dryck, men du kan förklara för ditt barn att imaginär magisk potion fungerar lika bra på imaginära, fruktansvärda varelser. Återigen, hjälp ditt barn att lära sig att fokusera sin fantasi för att skapa positiva snarare än negativa situationer.

Rekvisita kan verkligen vara nästan allt som ger tröst till ett barn. Även en leksakstelefon som kan användas för att kalla upp krafterna av gott kan fungera. Allt beror på barnet och vad barnet finner hjälper till att stimulera sin fantasi. Äldre barn kan bära runt pennies eller speciella charmar du har tillhandahållit. Stoppet är inte viktigt. Det är det fokus som stiftet ger det som är viktigt.

Vissa barn kan må bättre med ett nattljus, men andra barn kan hitta skuggorna som kastas av ett nattlampa mer för att deras fantasi ska föda på. Ditt barn kan behöva mer ljus. Lamporna är inte nödvändigtvis det bästa villkoret för barn med överaktiva fantasi. Om du oroa dig för att ditt barn kommer bli van vid att sova med lamporna på, påminna dig om att få om några, barn går till college och måste sova med lamporna på!Vad som är viktigt är att föräldrar hjälper sina barn att hantera sina rädslor utan att kväva sin fantasi.