Att berätta människor på jobbet har du MS

Det är alltid ett svårt beslut att avslöja något medicinskt tillstånd för de personer du arbetar med. När ska du berätta för dem och vem ska veta? Detta är ett knepigt ämne med multipel skleros (MS).

Att inte nämna din MS gör det inte att gå iväg. Faktum är att människor som väljer att inte berätta för någon står inför den extra stressen att dölja sina MS-symptom och lever med en stor hemlighet. Å andra sidan, när du avslöjar människor tittar på dig närmare för att se hur MS påverkar dig, inklusive ditt arbete.

Varje person måste räkna ut vad de ska göra i sin specifika situation och det är bäst att tänka igenom det innan du agerar.

Följande är en del från Julie Stachowiaks bok, Multiple Sclerosis Manifesto: Åtgärd att ta, Principer att leva av. I det här utdraget hittar du inte vad som ska göras om arbetsplatsinformation. I stället kommer det att ge dig saker att tänka på när du själv bestämmer vad den bästa strategin är.

Frågor att fråga dig själv innan du berättar människor på jobbet, du har MS

Varför vill jag avslöja min MS?

Ta bara tid att tänka på svaret på den här frågan. Kanske är du bara trött på att ha en hemlighet. Kanske känner du att specifika symptom stör ditt arbete och du vill förklara detta för människor.

Hur vill jag avslöja min MS?

Om du presenterar din MS som ett problem, överväg hur du kan erbjuda en lösning. Kanske finns det några boende som kan hjälpa dig att göra ditt jobb bättre som du vill föreslå till din chef som alternativ. Tänk verkligen på det här. Saker som att ändra ditt schema runt för att undvika att vara på kontoret under toppmötetimmar eller arbeta hemifrån några dagar kan göra en stor skillnad. Det kan hända att temperaturen avstängd lite i ditt område (vid värmeintolerans) eller flyttas till ett tystare arbetsplats (om du har kognitiv dysfunktion).

Om du säger kolleger om din MS, tänk på vad det kommer att betyda för dem om du kan ta mindre jobb några dagar. Tänk på saker från deras synvinkel, tänk sedan på vad du skulle vilja höra om du var i deras ställe. I många fall skulle det vara väldigt praktiskt att förbereda människor att göra saker som de brukar lita på dig med med minsta ansträngning. Ge dem de verktyg de behöver för att fungera effektivt i din frånvaro.

Vad är det bästa / värsta / mest sannolika resultatet av att avslöja min MS?

Vi hoppas alla på vissa svar när vi säger till människor vi har MS.På arbetsplatsen verkar det som ett idealiskt svar skulle vara något i linje med "Du är så modig för att berätta för oss och ditt exemplariska arbete skulle aldrig ha erbjudit någon aning om att du hade några problem. Självklart vill vi göra allt för att hålla dig frisk och glad, så var snäll och låt oss veta om boende som vi kan göra för dig för att du ska kunna stanna hos oss. Effektivt omedelbart sänker vi din arbetsbelastning med hälften och ger dig en bonus, bara för att vara så underbar. "Du kan njuta av en liknande liten fantasi i ett tag, men det är viktigt att verkligen tänka igenom alla scenarier som du kan tänka dig. På det sättet kan du reagera rationellt (snarare än emotionellt) på allt som händer, vilket ökar dina odds för bästa möjliga resultat.

Några saker att komma ihåg innan du avslöjar din MS

Återigen, innan du avslöjar din MS-status, tänk dig igenom situationen. Som någon som har en tendens att blurt ut saker och ting så undrar vad det bara hände, kommer jag att berätta att det finns några truisms i livet, varav några inte är vackra, vilket kommer att gälla din arbetsplats situation:

Information sprider sig.

Det gör bara. Du vet det lika bra som jag gör att människor inte kan hålla hemligheter. Tänk på alla "intel" som du har hjälpt till att resa runt på kontoret, oavsett om det var sladdigt eller sakligt. Lita på mig, din offentliggörande kommer inte att ha immunitet från det här nätverket. Tänk på detta när du berättar för din kontokompis om din MS, din urininkontinens, din kognitiva dysfunktion eller din tillfälliga användning av medicinsk marijuana.

I de flesta situationer är en persons första (eller andra) tanke "hur kommer det att påverka mig?"

Även den trevligaste personen kommer så småningom. På en arbetsplats har även vänliga relationer ofta ett element av professionell giv-och-ta eller samverkan som kan påverkas av din oförmåga att utföra som du brukade.

Men folk vill vanligtvis göra det rätta.

Dom gör. Du kan hjälpa dem att veta vad den rätta saken är genom att helt enkelt säga till dem: "Du vet vad som verkligen skulle hjälpa mig är om du …" Om du får folk att känna att de är en del av ett "lag", kommer de vilja Börja med saker som att be dem att kondensera sina 27 dagliga e-postmeddelanden till ett dokument eller "springa störningar" med en särskilt tröttsam klient. Se till att du tackar dem för deras hjälp.

Vad sägs om att avslöja under en intervju?

National Multiple Sclerosis Society rekommenderar att INTE avslöja MS-status i en arbetsintervju, vilket tyder på att du fokuserar istället på det aktuella jobbet och dina förmågor att utföra det nödvändiga arbetet, även om du i slutändan behöver boende. Framtida arbetsgivare är lagligen inte tillåtna att fråga varför du behöver en mobilitetsenhet.

Medan jag är ganska säker på att utesluta din MS-status från en diskussion om dina förmågor är mycket bra råd från NMSS, är det lite svårt för mig att föreställa mig att jag lämnar det faktum att jag lever med MS ur en begäran att "berätta för mig en lite om dig själv. " Det här är något som du kanske måste diskutera med ett par vänner och kära för att räkna ut din inställning till olika situationer.