Hur stark är länken mellan mobbning och självmord?

Det finns otaliga historier om mobbade tonåringar som tar sina egna liv. Det finns tydligen en koppling mellan mobbning och självmord. Men är det så enkelt som - mobbning får barn att begå självmord?

De flesta psykiska experter skulle argumentera för att hävda mobbning är den enda orsaken till självmord är alltför förenkling. Bulning förvärrar depression och ökar risken för självmord och allvaret i frågan bör inte minimeras. Men att inte titta på de andra bidragande faktorerna som är relaterade till självmord är ett misstag. Självmord är en komplicerad fråga som också påverkas av depression, känslor av hopplöshet, brist på självkänsla, familjelivsproblem och mycket mer.

Eftersom mobbning kan vara en katalysator för självmord, bör dess betydelse inte förbises. När barn som redan riskerar självmord på grund av depression eller andra psykiska problem är mobbade, kan resultaten bli katastrofala. Även relativt väljusterade barn som mobbar kan bli deprimerade och överväga självmord. Så möjligheten till självmord måste övervägas när ett barn är mobbad.

Vad säger statistiken?

• Nästan en fjärdedel av tionde graders som rapporterades vara mobbade rapporterade också att de hade gjort ett självmordsförsök under de senaste 12 månaderna, enligt en Washington State Healthy Youth Survey.
• Hälften av de 12: e graderna som rapporterades vara mobbad rapporterade också att de kände sig ledsna och hopplösa nästan varje dag i två veckor i rad, enligt Washington State Healthy Youth Survey.
• Bland 15 till 24-åringar är självmord en av de ledande orsakerna till döden, enligt självmordsmedvetenhetskläder för utbildning. Dessutom anser 16 procent av eleverna självmord; 13 procent skapar en plan och 8 procent har gjort ett allvarligt försök.
• Cyberbullying orsakade barn att överväga självmord mer än traditionell mobbning enligt en studie i JAMA Pediatrics.

Vad kan föräldrar göra?

Känn tecknen på mobbning. Ett av de bästa sätten att upptäcka mobbning i dina barns liv är att titta på deras humör. Om de plötsligt är oroliga, stressade eller indikerar att de hatar skolan, märker de. Också uppmärksamma om de säger att det finns mycket drama på skolan eller att de inte har några vänner. Andra tecken på mobbning är att klaga på huvudvärk och magont, hoppar över skolan, förlorar ägodelar och glider.

Känna tecken på depression. Symtom som att tappa betyg, förlora intresse för favoritaktiviteter, dra sig socialt och sova mer eller mindre än normalt är alla tecken på att en person kan vara deprimerad. Oförklarlig överdriven gråta indikerar också att depression kan vara ett problem. Att vara alltför arg kan också vara ett tecken på depression.

Känn tecknen på självmord. Människor som överväger självmord kan bli humöriga, verkar hopplösa och upplever förändringar i personlighet. Ibland kommer suicidala människor att skära av kontakten med andra människor och förlora intresset för aktiviteter. Eller de kan börja rensa ut saker, kasta eller ge bort en gång förtjusta saker. De kan också besöka gamla vänner och göra rundorna till familjemedlemmarna. Om du märker några tecken på självmordstankar, behöver du fråga vad som händer. Fördröj inte att vidta åtgärder.

Hjälp ditt barn att övervinna mobbning. Ett av de bästa sätten att hjälpa ditt barn att övervinna mobbning är att se till att ditt barn är bekväm att prata med dig.Du bör också göra ett åtagande att hjälpa dem att lösa problemet. Följ upp med skolan tills frågan är adresserad. Processen att övervinna mobbning är lång. Så du måste vara engagerad i processen. Det kommer bli bra dagar och dåliga dagar. Men se till att ditt barn har tillgång till de resurser han behöver tala om sina känslor och klara av det som händer. Också, var noga med att hålla kontakten med skolpersonalen. Bullying eskalerar ofta över tiden och försvinner ofta utan konsekvent intervention.

Har ditt barn bedömts och behandlats för depression. När som helst du misstänker att ditt barn är deprimerat eller överväger självmord, är det bäst att få honom att bedömas av sin läkare eller en mentalvårdspersonal. Att få behandling för depression är det bästa alternativet för återhämtning. Även om du inte tror att ditt barn är deprimerat kanske du vill prata med vårdpersonal. Mobbning har betydande konsekvenser och om det är pågående kan det få en varaktig inverkan.

Se bort från hot mot självmord. Även om inte alla barn hotar självmord innan de faktiskt gör det, gör vissa. Så märk när som helst någon nämner att ta sitt eget liv. Även om personen som hotar självmord inte har någon avsikt att följa igenom, är detta ett mycket verkligt rop om hjälp och bör aldrig ignoreras. Låt ditt barn möjlighet att prata med en rådgivare och undvika att lämna honom ensam under långa perioder.