Disciplinstrategier som främjar hälsosam självförtroende
Innehållsförteckning:
- Håll dina förväntningar lämpliga
- Undvik att använda etiketter
- Separera beteendet från barnet
- Beröm ditt barns ansträngningar
- Gör disciplin om lärande som inte straffas
Att disciplinera ett barn för att göra ett dåligt val betyder inte att du måste få honom att känna sig dålig om sig själv. Faktum är att disciplin som skämmar barn kan vara ganska destruktiv.
En sund disciplin kan hjälpa ditt barn att känna sig dåligt om vad han gjorde, men det borde inte få honom att känna sig dålig för vem han är. Ett barn som känner sig bra om sig själv - trots det misstag han gjorde - kommer att motiveras för att göra ett bättre val i framtiden.
Håll dina förväntningar lämpliga
En tydlig förståelse för barnutveckling är viktigt för att höja ett barn med hälsosamt självförtroende. Om dina förväntningar på ditt barn är för höga, kommer du att uppleva mycket frustration - och så kommer ditt barn - när han inte kan uppfylla dessa förväntningar.
Förväntningar som är för låga kan också vara skadliga. Om du förväntar dig för lite av ditt barn kan du stunt hans utveckling.
Erkänn ditt barns behov av självständighet i varje utvecklingsstadium. Identifiera de sociala, fysiska, emotionella och intellektuella milstolpar som ditt barn når. Därefter kan du se till att dina regler och konsekvenser är effektiva, åldersrelaterade disciplinstrategier.
Undvik att använda etiketter
Det kan vara frestande att märka ditt barn genom att säga något som "Hon är min lilla musiker" eller "Han är min matrisstjärna." Tyvärr använder vissa föräldrar mer negativa etiketter som "Hon är en klutz" eller "Han är min hyper en. "Etiketter gör mer skada än bra - även när de är positiva.
Barn vet när de är föräldrar har märkt dem på ett eller annat sätt. Ofta känner de att de behöver uppfylla dessa normer.
Ett barn som har blivit märkt som en "liten forskare" kan inte driva sitt intresse för musik eftersom han tror att han bara ska vara passionerad om vetenskapsrelaterade aktiviteter. När barnen inte är fria att utforska massor av intressen, aktiviteter och sysslor kan det skada deras självvärde.
Separera beteendet från barnet
Att säga saker som, "Du är en dålig pojke!" Eller "Du är en stygg flicka!" Förändrar hur barn uppfattar sig. Och om de börjar se sig så dåliga, är de mer benägna att misshandla.
Separera beteendet från ditt barn. Snarare än att säga, "Du är stygg," säger, "Det var ett dåligt val." Påminn ditt barn att han fortfarande kan vara ett bra barn som gjorde ett dåligt val.
Beröm ditt barns ansträngningar
Ibland berömmer föräldrar bara perfektion. Men om du bara säger saker som "Bra jobb med två mål idag" eller "Utmärkt jobb att få alla dina stavningsord rätt", kan ditt barn tycka att han måste prestera för att vara värdig vänliga ord.
Beröm ditt barns ansträngningar genom att säga saker som "Jag märkte att du inte gav upp under spelet idag och det lönade sig" eller "Jag gillar hur du studerade så svårt för ditt stavningstest." Också, kom ihåg att lova pro -socialt beteende genom att säga saker som "Bra jobbdelning med din vän".
Gör disciplin om lärande som inte straffas
Att försöka få ett barn att känna sig osannolikt kan inte motivera honom att göra det bättre. Men att ge en logisk följd på ett respektfullt sätt kan hjälpa honom att lära sig färdigheter som hindrar honom från att upprepa sitt misstag.
Gör klart att det finns chanser att göra bättre i framtiden. Att behålla sitt självkänsla ger honom självförtroendet att han kan försöka hårdare och göra bättre nästa gång.
Detta innehåll tillhandahålls i partnerskap med National 4-H Council. 4-H-upplevelser bidrar till att GROW trygga, omtänksamma och kapabla barn.
Var den här sidan till hjälp? Tack för din feedback! Vad är dina bekymmer?Varför vissa barn lider av låg självförtroende
Under mellanåren kan låg självkänsla börja visa sig. Lär dig om de sammanhängande orsakerna till varför detta händer.
Vad ska man göra när IBS sänker din självförtroende
Att ha en kronisk sjukdom som IBS kan göra dig dålig om dig själv. Lär dig vad du kan göra för att förbättra ditt självkänsla.
5 sätt att förbättra självförtroende med akne
Här är 5 steg du kan använda för att uppmärksamma din akne och återfokusera den energin i positiv riktning.