Tips för bilritningen till sjukhuset under arbetet

Det finns mycket information om hur man förbereder sig för arbetskraft. Det finns också massor av information om hur man hanterar arbetet när man kommer till sjukhuset. Detta inkluderar detaljer om vad man ska packa, hur man pratar med personalen och vad man kan förvänta sig medan man är där.

Tidsperioden mellan när beslutet fattas om att gå till sjukhuset och när du faktiskt anländer är en annan historia. Visst finns det information om planering för resan, men vad kan du göra för att faktiskt göra ritten så bekväm som möjligt? (Kom ihåg, oavsett var du faller i det medicinska eller omedicinerade arbetets beslut, är ritten till sjukhuset unmedicated för alla.) Här är tio tips som en mamma och som en doula som har hjälpt många mammor på den här specifika resan.

Vet var du går på vägen

Att veta var du går och hur man kommer dit kommer att lindra lite av stressen i bilen. Kämpar har varit kända för att bryta ut över vart den ska gå och vilken väg att ta, allt för att mamma hade en preferens. Om hon föredrar, ta den vägen.

Gör en Nest

Att ta med något för att hålla dig bekväm i bilen är en bra idé. Om du är orolig att du kommer att glömma det, lämna sedan ett litet kit i bilen. Prova en kudde, en filt och något annat som du kan hitta bekvämt. Om du är orolig för att ditt vatten bryts medan du är i bilen, eller om det har brutits innan du går in i bilen, kan du oroa dig för hur du hanterar läckan. Du kan antingen bära en stor kudde i dina underkläder, använda plaststödda kuddar eller till och med handdukar för att täcka dina platser.

Spela musik

Musik kan vara en stor välsignelse för att upprätthålla eller främja avkoppling. Var noga med att spela lite i bilen, även om det är tyst i bakgrunden. Du kan använda din musik enhet, radion eller helt enkelt cd-skivor. Det här är en gång när föraren inte får kontroll över radion.

Ta med dig någon

Om du kan, ta en vän med dig eller din doula. Det här är helt enkelt någon som hjälper dig att hålla dig lugn, gnugga ryggen och hjälpa dig under sammandragningar.

Gå långsamt

Det här kan låta kontraintuitivt. Men vägen, ritten, allting kan vara mer överväldigande när man är i arbete. Vissa mammor föredrar faktiskt att du drar hela vägen för en sammandragning medan du kör. Om inte det finns en riktigt bra anledning att inte sluta, dra över för sammandragningen. Ja, turen tar längre tid, men det blir också mer bekvämt för mamma.

Undvik stötar

Undvik stötar, konstruktion och järnvägsspår om du kan. Detta är inte alltid möjligt. När det inte är möjligt bör du gå så långsamt som möjligt för att minimera smärtan för mamma.

Faror på

Om du inte kör ganska normalt bör du lägga på dina faror. Detta gör det möjligt för andra förare att veta att något är uppe. På så sätt, om du drar över var tredje eller fyra minuter på motorvägen, är det mer förväntat och mindre troligt att det orsakar en olycka.

Om mamma har barnet just nu

Dra bilen över. Ring 9-1-1 och de hjälper dig, samtidigt som du skickar någon för att hjälpa dig. Medan du kanske vill freak out, är det bäst att inte göra det under körning.

Om du inte kör

Offentlig transport är en verklighet för vissa som inte bor där att köra bil är möjlig. Vet vad som är det bästa sättet att komma till sjukhuset eller födelsecentret när du är i arbete. Det kan vara en buss, en tunnelbana eller en taxi. Prata med dem som är i dina prenatalklasser eller har sin bebis där du handlar om hur de tänker komma till sjukhuset.

Vet var du ska gå en gång där

När du har gjort det till sjukhuset, var noga med att du vet var du ska. Var ska du parkera? Vilken ingång ska du gå till en gång där? Kommer någon att vänta på dig?

När du är på födelseplatsen kan du säkert förlita dig på din födelseplan för att hjälpa dig. Även om den här ritten kanske har varit en kort eller kanske inte så kort åktur, kommer det att innebära en helt annan uppsättning omständigheter när du lämnar med din bebis.