9 tips för att hitta kvalitetstid med din familj

Om din nattliga avstå är hur trött du och barnen är, kanske din familj kämpar med hur man balanserar arbete, skola och allas individuella aktiviteter. Här är några snabba tips för jonglering av de olika scheman och tillbringa lite kvalitetstid tillsammans som en familj:

1. Skapa en familjenatt

Att skapa en familjenatt är enkel och kan skapa minnen för att vara en livstid. Oavsett om det är filmkväll, utkvällnatt (tänk pizzan eller kinesiska), spelkväll eller en familjevandring natt är nyckeln att en natt varje vecka är utsedd för gemensam tid. Koppla av och prata med varandra! Du kan bli förvånad över de saker du lär dig från dina barn på din speciella natt.

2. Lär känna ditt barns vänner

Spendera tid att lära känna ditt barns vänner. Att låta barnen "hänga" på din plats ger dig värdefull inblick i vad som intresserar och motiverar ditt eget barn såväl som att förstå den "folkmassa" han eller hon associerar med. För yngre barn kan en timme eller två med en vän lära sig delning, ansvar, svängningar och andra drag genom faktiskt lärande och erfarenheter. Och glöm inte att många barnexperter indikerar att ledig tid för lek och social interaktion kan vara bättre för ett barns utveckling än för många organiserade eller strukturerade aktiviteter.

3. Låt ditt barn välja sina egna aktiviteter och intressen

Var inte en helikoptermamma! För många välmenande föräldrar skriver sina barn upp för aktiviteter som de verkligen inte alls är intresserade av eller bra på, då möter konflikter och maktkampar som ett resultat. Det är en annan fråga tillsammans om ditt barn ständigt vill anmäla sig till aktiviteter och sedan vilja sluta, men barnen på ens ung ålder utvecklar vissa intressen och drömmar som de vill fortsätta. Och de kommer sannolikt inte att vara samma drömmar som du heller inte hade! Var försiktig med att välja dina strider och ta emot aktivitetsförfrågningar där det är praktiskt.

4. Överväga engagemanget vid beslut

Tänk om ditt barn är överplanerat. Fler och fler aktiviteter understryker ytterligare praxis och tidskrav i dagens konkurrenskraftiga värld. Du som förälder måste bestämma om en viss aktivitet är lämplig för ditt barn. Alternativ för tidspressade familjer är att underteckna barnen upp till en rekreationslek jämfört med en valda säsong.

5. Utvärdera och bestämma ditt barns åtagandegrad

Om ditt barn säger att en aktivitet "kan" vara kul, undvik att begå en hel säsong eller ett år. Inte bara kan det visa ett problem för ditt barn om han / hon inte tycker om det, men kommer att strida mot andra spelare / medlemmar som deltar i aktiviteten. Många lag är beroende av ett visst antal spelare eller barn att bilda en grupp, och en sista minuten-utdragning kan påverka alla andra. Om du inte är säker, överväg att underteckna ditt barn i stället för ett minikamp eller en vecka eller en kort session. Om ditt barn älskar det, kan du alltid söka något mer i framtiden.

6. Tilldela familjeansvar

Om alla i familjen deltar i någon typ av aktivitet, kan generella hushållssysslor vara svårare att uppnå på grund av brist på tid. Håll ett familjemöte och förklara att för att kunna göra dessa anrikningsaktiviteter / sport / musik måste alla lägga in för att slutföra familjearbeten. Om du ställer förväntningar på framsidan, kommer eventuell grumbling att minimeras. Även små barn kan hjälpa till att ställa in bordet, rensa rätter eller ta ut papperskorgen till kanten.

7. Se upp för tecken på att vara översträckt

Se upp för tecken på att ditt barn är över schemalagd.Om ditt barns betyg börjar blumma eller om du får en anteckning som säger att Emma ofta somnar efter mitt på morgonen, kanske du frågar för mycket av dem. Tänk på ett barns ålder, personlighet och sant intresse för att fatta beslut.

8. Uppmuntra familjemedlemmar att vara ett lag

En familj som leker tillsammans, stannar tillsammans är budskapet och uppmuntrar dina barn att stödja varandras aktiviteter och strävan.

9. Förvara familjen först

Planeringskvalitet familjetid kommer att bidra till att hålla dina prioriteringar raka, så att en lyckligare, bättre justerad familj blir säker.