Hur man lyckas som en medföräldrarfader

Skiljda föräldrar finner nästan alltid frågan om medföräldraskap som en av de mest kloka av allt i sitt nya och oskärpa förhållande. I nästan alla fall lider barn som ett resultat av en skilsmässa. De känner sig sönderdelade mellan två föräldrar och föräldrarnas nu separata liv. Mamma och pappa kämpar ofta med känslor av konkurrenskraft, frustration och missförstånd. Dessutom var medföräldraskap i två olika hushåll inte vad de anmälde till när de bestämde sig för att få barn. Allt om medföräldraskapet är fylligt med utmaning.

Och ändå anpassar föräldrar och barn i många fall till förändringen och hittar ett sätt att framgångsrikt föräldra efter en skilsmässa. Om föräldrarna har gemensam vårdnad, eller om man är vårdnadshavande förälder och den andra inte är det, kan noggrann planering och ett försök att sätta barnets bästa först bidra till att skapa en mer vänlig och framgångsrik erfarenhet av medföräldraskap.

Fäder har ofta en särskilt svår tid eftersom de vanligtvis är den icke-vårdnadshavande föräldern och arbetar i en nackdel baserat på de förvaringsarrangemang som domstolen förordnat. De har ofta barnen färre timmar i veckan än vad mamma gör och känner sålunda att de måste få ut det mesta av tiden de har med barnen. Trycket att hålla barnen kopplade till dem när de drabbas av ett tidsunderskott kan vara enorma.

Framgångsrika föräldraskapsrelationer kan uppnås när båda föräldrarna följer några enkla regler.

Kommunicera effektivt

Många medfödda fäder föreslår att detta är den viktigaste regeln. Många äktenskap faller isär på grund av dåliga kommunikationsmönster, så ofta skiljas föräldrarna med att vara goda kommunikatörer. För barnens skull måste medföräldrar skapa mycket mer öppna och produktiva kommunikationsförmåga och mönster. De behöver prata med varandra och använda flera kommunikationskanaler, inklusive att prata i telefon, samverka ansikte mot ansikte, kommunicera via e-post och textning. Av yttersta vikt är att kommunicera direkt med varandra och inte genom barnen. "Tala om för din mamma som …" borde förbjudas från någon föräldraskapsfars ordförråd.

Dokument Allt

Ofta kan utmaningen av medföräldraskap leda till ytterligare rättsliga åtgärder. Fäderna måste dokumentera varje interaktion med den medföräldrande mamman med datum, tid, innehåll och en lista över någon annan som bevittnade interaktionen. Att hålla noggranna journaler i rätt tid bidrar till att hålla alla ärliga och ansvariga.

Håll en regelbunden och konsekvent schema

Barn trivs på konsistens och är oroliga när saker inte går enligt planen. Medföräldrar måste arbeta särskilt hårt för att hålla scheman riktiga och konsekventa. Om pappa har barnen på onsdagskvällar och varannan helg lägger du barnens schema först. Om det finns oundvikliga konflikter, försök att adressera dem så långt i förväg som möjligt så att barnen och mamma kan planera framåt. Ju fler båda föräldrarna håller med det förutbestämda schemat, desto mindre oroliga blir barnen.

Överreager inte

För ofta tenderar fäder att överreaktera till en situation som överraskar dem. Håll ett jämnt temperament, även när mamma gör något som irriterar dig. Världen kommer inte sluta för dig eller för barnen om mamma glömmer att bjuda in dig till ett evenemang eller är lite sent för ett barnbyte. Kommunicera din frustration - bara inte framför barnen.

Uenig i privat

Moms och pappor har ofta mycket olika föräldrastilar, och ibland (eller oftare) kan du vara oense med vad den andra gör med barnen. Om du har en sådan oenighet, ta itu med det privat och inte framför barnen. Om barnen ser mamma och pappa som kärleksfull och stödjande för dem (och varandra), kommer de att känna sig säkrare. Lägg inte barnen mitt i din oenighet eller sabotera den andra föräldern med barnen.

Förbered dig på en snabb och vänlig utbyte

När mamma och pappa träffas för att släppa av eller plocka upp barnen, gör det så enkelt och perfekt som möjligt. Undvik något drama vid utbytetid. Ta till exempel inte din nya flickvän med dig för att plocka upp eller släppa av barnen. Försök inte prata med mamma om en känslig fråga - spara det för senare.

Dela positiva saker om din tid med barnen med deras mamma

När du gör något kul med barnen, eller om det finns ett särskilt sött ögonblick, snap en bild och skriv den till din ex.Ofta kommer hon verkligen att sakna barnen under din tid med dem, och en snabbtext, foto eller video kan hjälpa till med hennes ångest om barnen när du har dem. Om du gör det, kommer hon mer sannolikt att återfölja när du behöver det mest.

Skapa och följ din föräldraskapsplan

Många föräldrar med vårdnadshavanden har en föräldraplan som godkänts av domstolarna. Om du har en sådan formell plan, följ den religiöst. Om du inte gör det ska du skapa en egen efter en noggrann och samarbetsprocess så att både du och din ex-make kan veta vad du kan förvänta dig av samföräldraskapet. Att prata om de svåra sakerna innan de händer kan göra en stor skillnad i hur saker går i den dagliga processen att hantera medföräldraskap.

Använd en online-kalender

De flesta föräldraskapsfamiljer har en kamp när schemaläggningen bryts ner. Att besluta om en gemensam online kalender som synkroniseras med din personliga kalender kan undvika många konflikter. Om du delar information om viktiga händelser som skäl, skolkoncerter, danser och fester kan du undvika besvikelse och förlust av förtroende. Lägg alla dina saker på den delade kalendern, och då kan hon och barnen vara medvetna om planeringsproblemen i förväg.

Undvik att vara Disneyland pappa

En av de vanligaste klagomålen om medföräldra mammor är att all pappa gör när han har barnen har roligt. Hon måste bära bördan av skolplaner, läxor, sysslor och extracurricular aktiviteter. Se till att när du har barnen har du en trevlig blandning av spännande stunder och tråkiga stunder, roliga och sysslor, helgaktiviteter och mer vardagliga saker. Att hålla balansen med att undvika avundsjuka och konkurrens, varav ingen är bra för barnen eller medföräldrarna.

Kom ihåg - det handlar bara om barnen och inte om dig och din ex. När du både sätter barnen först, agerar med respekt och artighet och skapar nya förtroendeförhållanden kan medföräldraupplevelsen vara en positiv för dig och dina barn.