Wild Yam Health Benefits and Uses

Wild yam är en växt infödd till Nordamerika, Mexiko och Asien. Den del som används medicinskt är roten. Den aktiva föreningen antas vara diosgenin. Wild yam finns i oral och aktuell form.

Andra namn: Dioscorea villosa

användningsområden

I folkmedicin användes vild yam för att hjälpa till med hosta, morgonsjuka, matsmältningsbesvär och nervsmärta.

• Klimakteriet - Även om vilda yam krämer och andra preparat marknadsförs som "naturligt progesteron", innehåller vild yam inte progesteron, dehydroepiandrosteron (DHEA) eller östrogen och kan inte omvandlas till dessa hormoner i kroppen. Det kräver en kemisk omvandling som endast kan ske i laboratoriet.
• Högt kolesterol
• Höga triglycerider
• Muskelspänning och smärta
• Premenstruellt syndrom
• Magkrämpor

förbehåll

Stora doser vild yam kan orsaka illamående, diarré eller kräkningar.

Vild yam kan påverka hormonnivåerna. Personer med hormonberoende tillstånd, som endometrios, livmoderfibroider eller cancer i bröstet, äggstockar, livmoder eller prostata bör inte ta vild yam. Gravida eller ammande kvinnor eller barn ska inte ta vild yam.

Använda Wild Yam for Health

På grund av brist på stödjande forskning är det för tidigt att rekommendera vild yam för alla hälsotillstånd.

Kosttillskott har inte testats för säkerhet och på grund av att kosttillskott i stor utsträckning är oreglerad kan innehållet i vissa produkter skilja sig från vad som anges på produktens etikett. Tänk också på att säkerheten för kosttillskott hos gravida kvinnor, ammande mödrar, barn och personer med medicinska tillstånd eller som tar mediciner inte har fastställts. Om du funderar på användningen av wild yam, prata med din primära vårdgivare först. Självbehandling av ett tillstånd och att undvika eller fördröja standardvård kan ha allvarliga konsekvenser.