Motherwort Health Benefits and Uses
Innehållsförteckning:
- Användningar för Motherwort
- Fördelar med Motherwort
- Biverkningar och säkerhet
- Var hittar du det
- Takeaway
Sacred Truth Ep. 67: Magic Motherwort - calm and courage for your health (November 2024)
Motherwort är en ört i mintfamiljen. Available in dietary supplement form, är motherwort en källa till antioxidanter, antiinflammatoriska föreningar och leonurin, en förening som visat sig främja avkoppling av blodkärlsväggar i preliminära studier.
Användningar för Motherwort
Motherwort sägs hjälpa till med olika hälsoförhållanden, som:
- Ångest
- flatulens
- Högt blodtryck
- hypertyreos
- Sömnlöshet (sömnstörning)
- Oregelbunden hjärtslag (arytmi)
- Klimakteriet symtom som heta blinkar
När det appliceras på huden, tänks motherwort att främja läkning från bältros.
Dessutom används motherwort ibland för att reglera menstruationsperioder. Förespråkare föreslår att motherwort kan stimulera livmoderblodflödet.
Fördelar med Motherwort
Även om motherwort länge har använts i flera system av traditionell medicin (inklusive traditionell kinesisk medicin) har få vetenskapliga studier testat örtets hälsoeffekter. Fortfarande visar vissa preliminära undersökningar att motherwort kan erbjuda vissa hälsofördelar. Här är en titt på flera viktiga studiefynd på motherwort:
Ångest och högt blodtryck
Hittills har få vetenskapliga studier undersökt huruvida motherwort kan hjälpa människor med ångest. En liten studie publicerad i Fytoterapiforskning 2011 inkluderade 50 personer med högt blodtryck och relaterade psykologiska problem (som ångest). Efter 28 dagars behandling med motherwort visade 32 procent av deltagarna en signifikant förbättring av symptomen på ångest och depression. Dessutom visade 48 procent av deltagarna en måttlig förbättring. Det var också en förbättring av blodtrycket.
Inflammation
Morwort kan bidra till att bekämpa inflammation, enligt en studie publicerad i Immunofarmakologi och immunotoxicologi under 2009. I test på mänskliga celler bestämde forskarna att modermuskeln saktade ut frisättningen av ett antal pro-inflammatoriska föreningar. Med tanke på detta konstaterande, konstaterade studieens författare att motherwort kan hjälpa till att kontrollera inflammatoriska sjukdomar.
cancer
Preliminär forskning tyder på att motherwort kan ha cancerkämpande egenskaper. I en studie från 2003 från Journal of Alternative and Complementary Medicine, t ex visade test på mänskliga cancerceller att moderkärlet kan bidra till att framkalla apoptos (en typ av programmerad celldöd som är nödvändig för att stoppa proliferationen av cancerceller).
Det bör noteras att mer forskning behövs innan motherwort kan rekommenderas vid behandling eller förebyggande av cancer.
Biverkningar och säkerhet
Morwort kan utlösa ett antal biverkningar, såsom diarré, sömnighet, sedering, förändrad hjärtfrekvens och rytm, lågt blodtryck och livmoderblödningar och sammandragningar. Personer med lågt blodtryck bör undvika morwort. På grund av dess effekter på livmodern borde gravida kvinnor inte ta morwort. Amningskvinnor borde inte ta morwort.
När det appliceras på huden kan motherwort öka känsligheten för solen och öka sannolikheten för solskador.
Eftersom så få studier har testat motherworts hälsoeffekter hos människor är det okänt om denna ört är säker för långsiktig eller regelbunden användning eller hur det kan interagera med medicin eller andra tillskott. Till exempel har motherwort visat sig ha antiplatelet aktivitet, så det ska inte tas av personer med blödningsstörningar eller av personer som tar blodförtunnande medel, såsom warfarin. Det påverkar också hjärtfrekvensen och rytmen, så det ska inte tas med andra mediciner utan att diskutera det först med din läkare. Motherwort ska inte tas med lugnande läkemedel. Undvik att ta det inom två veckor efter planerad operation.
Dessutom är det viktigt att notera att användning av motherwort i stället för standardvård vid behandling av hjärtsjukdom (eller annat hälsotillstånd) kan vara skadligt för din hälsa.
Det är viktigt att komma ihåg att kosttillskott inte har testats för säkerhet och kosttillskott är i stort sett oreglerad. I vissa fall kan produkten leverera doser som skiljer sig från den angivna mängden för varje ört.
I andra fall kan produkten vara förorenad med andra ämnen som metaller. Säkerheten för kosttillskott hos gravida kvinnor, ammande mödrar, barn och personer med medicinska tillstånd eller som tar mediciner har inte fastställts.
Var hittar du det
Många livsmedelsbutiker, drogbutiker och butiker som specialiserar sig på kosttillskott säljer motherwort i tinktur, te, kapsel och tablettform. Du kan också köpa motherwort kosttillskott online.
Takeaway
Det saknas klinisk forskning om effekterna och säkerheten hos motherwort. Om du funderar på att använda denna ört för något tillstånd, se till att du pratar med din läkare först.
Ett antal andra lösningar kan bidra till att förbättra din hjärthälsa. Att få regelbunden fysisk aktivitet, upprätthålla en hälsosam vikt, efter en kost rik på grönsaker, omega-3 fettsyror och antocyaninrika frukter och grönsaker, hantera din vardagliga stress, begränsa din alkoholkonsumtion och sluta röka kan bidra till att minska risken av hjärtinfarkt och stroke.
Sassafras Oil Health Benefits and Uses
Vad är sassafrasolja och te? Ta reda på varför de används som ett botemedel och i produktionen av drogeksstasy och riskerna med denna ört.
Thunder God Vine Uses and Health Benefits
Undersökningar tyder på att växtvinens vinstockar kan hjälpa till att bekämpa reumatoid artrit, men kan också orsaka allvarliga biverkningar.
Wild Yam Health Benefits and Uses
Vad är wild yam och varför använder folk det? Lär dig om eventuella biverkningar och säkerhetsproblem för att använda detta tillägg.