Klorutsläpp: Symptom, orsaker, behandling, förebyggande

Klorutslag är ett rött kliande utslag som uppträder inom några timmar efter att ha simmade i klorerade pooler eller badtunnor. Utsläppen kan höjas och scaly, och huden kan vara svullen eller öm. I vissa fall utvecklas nässelfeber också. Klorutslag orsakas när huden blir irriterad av klor och kan vanligtvis behandlas med överkropps-hydrokortisonkrämer. Det rensar vanligtvis inom några dagar.

symtom

Klor utslag kan hända när du har spenderat tid i klorerat vatten, som en pool eller badtunna. Det förefaller kort tid efter att komma in i poolen, eller inom några timmar efter att ha simat.

Klåda är vanligtvis det första tecknet är något felaktigt. Huden kan känna sig torr och skalig och kan brinna. Röda stötar förekommer över alla områden som utsattes för klor, men de förefaller inte alltid jämnt över huden. Bumpen uppkommer ofta i fläckar. Din hud kan också vara röd, svullnad eller öm. I mer allvarliga fall utvecklas nässelfeber.

Klorutslag är inte smittsam. Det kan inte spridas från en person till en annan. Och medan du kanske har kluster av kliande stötar över din kropp, sprider klor utslag inte efter den första dagen eller så (förutsatt att du håller dig ute av poolen vid denna tidpunkt).

orsaker

Även om det ibland kallas a klorallergi, du har inte riktigt en sann allergi mot klor, utan snarare en känslighet för det. Klorutslag är en typ av irriterande kontaktdermatit.

Klor är en nödvändig tillsats för att hålla poolvattens sanitära och säkra från mikrober. Utan klor som fungerar som en sanitizer, skulle vattnet i din pool eller badtunna få otäcka bråttom. Alger, bakterier och virus kan snabbt växa okontrollerade.

Men nackdelen är klor kan vara irriterande för huden, speciellt om du ofta exponeras. Klor remsor huden av sin naturliga olja, kallad talg. Det är därför din hud känns tätt och torr efter att ha simat, även om du inte utvecklar utslag.

När klorhalterna i poolen är speciellt höga, precis som efter rengöring eller chokchockbehandling, är du mer benägna att utveckla klorutslag.

Men du kan också utveckla klorutslag när klornivåerna inte är särskilt höga. Svetten, hudoljorna, och ja, urin i bassängvatten reagerar med klorbildande föreningar som kallas kloraminer. Tänk dem biprodukten av klorblandning med oljorna och svett på huden.

Kloraminer är det som ger simbassänger och badtunnor deras distinkt lukt och kan vara ganska irriterande för huden. Så du kan fortfarande utveckla klorutslag efter att ha simat i pooler där klorivån är låg.

Även om du sköljer bort efter att ha simat, kan du fortfarande utveckla klorutslag. Klor är extremt svårt att helt skölja bort från huden och håret. Det är därför du fortfarande kan "lukta som poolvatten" även efter duscha.

Vem får klorutsläpp

Människor som spenderar mycket tid i poolen är de främsta kandidaterna för att utveckla klorutslag. Det är mer sannolikt att utvecklas med upprepad exponering, så att du kan få klorutslag, även om du har svumit tidigare utan problem.

Svimmare är inte de enda personer som måste se upp för klorutslag. Om du bara tar hand om en pool eller badtunna kan du utveckla det också. Människor som är ansvariga för att klor i poolen kan utveckla utslag om något av kloret kommer på huden.

Vissa människor är mer känsliga för klor än andra, så du kan utveckla utslag medan andra som simmade i samma pool gör det inte. Om du har eksem eller psoriasis kan du vara mer mottaglig för att utveckla klorutslag, eftersom din hud redan är sensibiliserad.

Andra utmaningar du kan få från simning

Det finns andra utslag som du kan få från att simma utöver klorutslag. Även om många av dessa kallas sammankallande simmarens utslag, de är olika typer av utslag med olika orsaker.

• Hot tub folliculitis (AKA badkarutslag) orsakar också kliande utslag och pusfyllda stötar. Till skillnad från klorutslag är dock syndaren bakterier som pseudomonas. Hot tub folliculit tenderar att vara sämre i områden som var täckta av din baddräkt. Hot tubutslag går vanligtvis bort utan behandling efter några dagar.
• Simmare kliar, mer exakt cercarial dermatit, orsakas av små parasiter. Det är inte troligt att du får det här efter att ha simat i en pool som är ordentligt underhållen, men snarare efter att ha simat i floder, sjöar och dammar.
• Seabather's utbrott orsakas av larver som bor i havet. Du kommer inte få detta från att simma i pooler.
• Bikini underdel orsakar röda, inflammerade, pimple-liknande stötar på områden som omfattas av din baddräkt. Det händer efter att ha satt sig i våta baddräkter under långa perioder, så att bakterier kan infektera hudens folliklar. Det ska behandlas med antibiotika.

Undrar varför du har ett kliande utslag efter att ha simat i havet?

Behandling

Klorutslag kan behandlas hemma med receptfria läkemedel.De flesta utslag kommer att rensas upp efter flera dagar.

Over-the-counter hydrokortison krämer minska klåda, rodnad och svullnad. Du kan få dessa på ditt apotek eller apotek. De säljs under många varumärken som Cortaid, Cortisone 10 eller helt enkelt generisk hydrokortison. OTC hydrokortison krämer kan användas två till fyra gånger om dagen. Applicera ett tunt skikt mot utslaget och gnid försiktigt in i huden tills det absorberas fullständigt.

Topical Benadryl (difenhydramin) krämer är en annan över-the-counter alternativ. De hjälper till att lindra klåda och irritation från klorutslaget och kan vara ganska lugnande. Applicera dem upp till fyra gånger om dagen till hela utslaget.

Mjukgörande lotioner och krämer hjälp att återfuka huden uttorkad med klor. Du kan använda dessa mellan applikationer av medicinerade krämer, om du behöver dem. Välj en lotion som är doftfri och hypoallergenisk för att undvika irritation av ditt utslag.

Om du redan har klorutslag kan det bli mer irriterat ju mer du går in i poolen. Överväg att ta en paus från simning eller badtunna blötläggning ett tag för att låta din hud läka. Om du inte får lättnad med behandlingar över disk, kan din läkare ordinera starkare läkemedel för att rensa utslaget.

Samma linjer bör du se din läkare om ditt utslag om:

• Du är inte säker på om ditt utslag orsakades av klor.
• Du har svåra nässelfeber eller nässelfeber som inte kommer att gå iväg med behandling. Allvarlig allergisk reaktion garanterar akut behandling.
• Din hudutslag blir inte bättre med hembehandling.
• Ditt utslag sprider sig, blir värre eller verkar allvarligt.

När ska man se en läkare om ett utslag

Förebyggande

Det gamla ordspråket en uns av förebyggande är värt ett kilo botemedel är särskilt passande när det gäller klorutslag. Även om du kanske inte kan fullständigt förhindra utslag - särskilt om du är mycket känslig för klor eller spenderar mycket tid i vattnet - kan dessa tips hjälpa till att begränsa din chans att utveckla utslag.

• Skölj av innan du går in i poolen eller badtunnan. Detta hjälper till att skölja bort svett och oljor på huden som kan reagera med klor, vilket ger en irriterande reaktion.
• Dusch omedelbart efter att ha kommit ut ur vattnet, om din pool har duschmöjligheter. Bara en enkel sköljning räcker inte för att avlägsna klor, så du bör också följa upp med dusch och tvål så fort du kan, helst med en mild, icke-torkande tvål eller kroppsvask. Om du föredrar, eller du är särskilt benägen att klorutslag, kanske du vill prova en eftertvättad kloravlägsnande kroppsvask.
• Använd efterklädda klorborttagningsspray om det inte är möjligt att duscha direkt efter att ha simat. Leta efter en som innehåller vitamin C, eftersom detta hjälper till att neutralisera klor.
• Efter duscha, slather din hud med en mild, doftfri lotion eller grädde för att hjälpa till att återfuktas och minska torrheten orsakad av klor.
• Sitt inte i en våtdräkt eller väskor. Dusch och byt ASAP.
• Vissa rekommenderar att du applicerar en fuktkräm, ett mycket tunt lager av petroleumjelly eller en försvimmad lotion till huden 15 minuter eller så innan du kommer i vattnet. Tanken är att detta skapar en extra barriär mellan din hud och klorerat vatten. Även om denna teori inte har bevisats kan du försöka att se om det fungerar för dig.
• Övervaka klornivåerna i din pool eller spa. Försök att undvika att få dem för höga och använd testremsor för att mäta klornivåerna innan du tar ett dopp. Om du simmar i en offentlig pool har du självklart inte kontroll över hur mycket klor det finns eller när det läggs till. Men du kan fråga när klor är vanligtvis tillsatt och undvik att simma under de dagarna eftersom klorivåerna blir högre och stanna ut ur poolen om du märker en mycket stark klorlukt, vilket betyder att det finns höga hudirriterande kloraminer.

Ett ord från DipHealth

Det enda idiotsäkra sättet att stoppa klorutslag är att stanna ut ur poolen. Självklart är det inte alltid det bästa alternativet. Om du älskar att simma eller är en konkurrenskraftig simmare, kommer du att scoff vid tanken att stanna ute ur poolen.

Om du är oerhört benägen att klorutslag och du absolut inte vill ge upp simning, kan du överväga att konvertera din pool till en annan typ av saneringssystem, som saltvatten eller ultraviolett desinfektionsmedel. Omvandling av din pool kan vara dyr och det kanske inte är realistiskt i ditt fall, men det kan vara något att titta på om du är en svåra simmare utsatt för svår klorutslag.

Om det inte är möjligt, prata med din läkare om saker du kan göra för att hantera klorutslag medan du fortsätter med din simning.

Vilka krämer är bäst för att behandla kliande hud?