Översikt över Pelvic Nerve Pain

Män och kvinnor är benägen för kronisk bäckenvärk, oftast som en följd av skador på ett av följande fyra nerver:

• den pudendala nerven
• den iliohypogastriska nerven
• den ilioinguinala nerven
• genito-femoral nerven

Dessa nerver är närvarande antingen i bukväggen, i och runt bäckenhålan, och i ljumsk och perinealområdet. Skador på någon av dessa nerver kan leda till kronisk bäckenvärk.

Vad orsakar Pelvic Nerve Damage?

Pelvic nerv smärta orsakas av skador eller dysfunktion till bäcken nerver, vilket kan hända genom:

• diabetisk neuropati
• överdriven kompression, såsom långvarigt sittande på en cykelsätet
• nicks eller skär under abdominaloperationer
• överdriven sträckning under kirurgiska ingrepp
• trauma till eller runt nerverna

Kronisk bäckensnarmsmärta är smärta orsakad av nervskada i bäckenet eller dysfunktionen som kvarstår längre än den förväntade läkningstiden eller är närvarande i minst tre till sex månader.

Pelvic Nerve Pain Symptom

Liksom andra typer av neuropatisk smärta, beskrivs kronisk bäckensnarmsmärta ofta som brännande eller stabbande. Det kan komma och gå, eller det kan vara ganska stadigt. Vissa aktiviteter, som att sitta eller ligga, kan öka symtomen.

Beroende på den involverade nerven, kan personer med kronisk bäckenvärk uppleva något av följande symtom:

• smärta när du sitter, lättad när du står
• smärta som strålar ut till externa sexuella organ
• smärta i perineum (tänk på detta som det område som berör en cykelsäte)
• smärta som strålar ut till buken eller underryggen
• smärta under samlag
• smärta vid urinering eller tarmrörelse

Behandling av Pelvic Nerve Pain

Om du har problem med bäckensnerven, finns det behandlingar du kan prova. Pelvic nerv smärta kan behandlas med något av följande:

• mediciner, såsom antikonvulsiva medel eller NSAID
• nervblock
• ryggmärgsstimulering och sakral neuromodulation
• kryoterapi
• kirurgi (för att vända nervinfångning)
• steroidinjektioner
• pulserad radiofrekvens (för närvarande genomgår forskning)

Några typer av bäckensnarmsmärta, som genitofemoral neuropati, har en bra behandlingssucces. Andra, såsom pudendal neuropati, kan vara svårare att noggrant diagnostisera och behandla.

Hantering av kronisk päls nervproblem

Att hantera kroniska smärtdiagnoser kan vara svårt, men eftersom pelvicerns smärta ofta missförstås och svår att behandla är det viktigt att hitta sätt att klara avgörande för att öka livskvaliteten.

Här är några idéer för att komma igång:

• Håll en smärta journal: Skriv ner när din smärta kommer och går, och vad som gör det värre. Detta kan inte bara hjälpa din läkare med din diagnos och behandling, men det kan hjälpa dig att planera i enlighet med detta. Du kan också använda din smärtjournal för att skriva ner dina känslor istället för att hålla dem inne.
• Öva avkoppling: Stress kan intensifiera känslor av smärta. Eftersom stress är omöjligt att undvika i den verkliga världen, lär du dig att slappna av ditt sinne och kropp för att minska detta svar.