Hur mycket kostar Doula?

När du planerar en graviditet är ett av de största frågorna i ditt sinne hur mycket det kostar. Även om pengarna inte är täta behöver du förmodligen få en budget för barnet och alla saker som du vill köpa som följer med graviditet, födsel och föräldraskap, moderskapskläder, babyutrustning, babymöbler, kostnader för prenatal vård, och mer. Så det är vettigt att du undrar hur mycket en doula kostar när man överväger att använda en doula eller ej.

Vad är en Doula?

Ordet Doula är ett grekiskt ord som används för kvinnans tjänare. Medan det oftast hänvisas till en kvinna som hjälper familjer under födelsen av en bebis, finns det nu fler och fler doulor som är män. Doulas använder informativt, fysiskt och emotionellt stöd för att hjälpa familjer under födseln. Det finns också postpartum doulas, som bryr sig om familjer efter födelsen av en bebis.

Informationsstöd innebär att man tittar på olika alternativ som en person har under graviditet och födsel. Doula hjälper familjen att samla ytterligare information från sin vårdgivare och andra källor så att de kan fatta ett välgrundat val om sin vård. Den känslomässiga stödkomponenten är helt enkelt en lugnande och stadig närvaro både för den arbetande personen och deras familj. Det kan innebära att du hjälper till att främja avkoppling, ställa in tonen i rummet eller hjälpa familjen att prata med de andra obstetriska gruppmedlemmarna.

Det fysiska stödet är vad de flesta vet och förväntar sig av doulas. Detta skulle inkludera arbetsplacering för att hjälpa den gravida personen att hålla sig så avslappnad och bekväm som möjligt, inklusive rörelse vid behov och lämplighet. Det kan också innehålla massage eller andra avslappningsförmåga hos utövaren. Det kan innebära att du använder verktyg som vattenbehandling, en rebozo, en födelseboll eller ett av många andra verktyg som en doula använder för att hjälpa en arbetande familj.

Doulas utbildas av olika organisationer för att lära sig de färdigheter som behövs för att hjälpa familjer under denna kritiska tidsperiod. Den äldsta organisationen är DONA International och de har certifierat mer än tolv tusen dollar i femtiofem länder under tjugofem år. Det finns andra organisationer som CAPPA och ToLabor som också certifierar birth doulas.

Stöd från doulas går också långt utöver certifierande organisationer. Grupper som Lamaze International talar också om värdet av arbetskraftstöd.

Varför behöver du en Doula?

Att använda en doula har visat sig ha många fördelar för både dig, din partner, ditt arbete och din postpartum-upplevelse. De studier som har gjorts visar att när en gravid person använder en doula är de mer benägna att få en vaginal födsel, mindre sannolikt att begära smärtstillande läkemedel eller behöver Pitocin. Det är också viktigt att notera att människor är mindre benägna att bedöma deras födelse erfarenhet negativt.

Grunden är att alla har en mycket bättre chans att bli friskare när en doula används under arbete och födsel. "Publicerade data tyder på att ett av de mest effektiva verktygen för att förbättra arbetskrafts- och leveransresultat är den kontinuerliga närvaron av supportpersonal, såsom en doula", från Safe Prevention av den primära kejsarsystemet från American College of Obstetricians och Gynecologists (ACOG) och Society for Maternal Fetal Medicine (SMFM).

Så, med tanke på alla dessa positiva resultat, kanske du undrar hur mycket en doula kostar.

Hur mycket kostar Doula?

Avgiften för en doula täcker vanligtvis prenatalperioden och en uppsättning besök avsedda för att hjälpa dig och din utvalda doula att lära känna varandra och prata om dina val för dina kommande födslar. Det finns vanligtvis också postpartumbesök som omfattas, men det här är inte detsamma som en postpartum doula, som gör lätt hushållning, barnomsorg och andra liknande saker att hjälpa till.

Doula-avgiften täcker också födelsen, men du måste vara säker på hur din doula definierar födseln. Den stora majoriteten av doulas definierar födelsetiden som när du har regelbundna, smärtsamma sammandragningar och behöver doula-stöd. Vissa doulas föredrar att gå med dig endast när du är i aktivt arbete och på din avsedda födelseort (sjukhus eller födelsecenter). En handfull doulas har kepsar på den tid som de kommer att spendera innan extra kostnader uppkommer.

När vi pratade med Melissa Harley, DONA Internationals PR-direktör, här är vad hon sa om hur mycket en doula kostar:

"Doula-avgiften varierar mycket, ofta baserat på regionen, utbildningen och erfarenheten av doulaen. DONA International har certifierat över 12 000 douler som erbjuder doulatjänster till en mängd prispunkter. Våra certifierade doulor ställer sina avgifter individuellt under ledning av vår Etiket och praxisreglerna som säger: "När du fastställer avgifter ska doulen se till att de är rättvisa, rimliga och motsvarar de utförda tjänsterna. Doula måste tydligt ange sina avgifter till kunden och beskriva de tillhandahållna tjänsterna, betalningsvillkoren och återbetalningspolicyer."

Hur betalas avgiften?

Förutom att veta hur mycket en doula laddas är det viktigt att veta hur avgiften är strukturerad. Resten kan vara förfallen när din doula fortsätter att ringa för din födelse. Detta kan vara ett halvt och ett halvt scenario med avgiften.

Vissa doulas kan också erbjuda betalningsplaner. Detta gör att du kan sträcka avgiften över en längre tid. Detta är också en av fördelarna med att hitta en doula tidigare under graviditeten. Med denna längre ledning fram till födseln kommer du inte bara ha fler alternativ av doulas helt enkelt på grund av tillgänglighet, men du kommer ha längre tid att räkna ut betalningsfrågor.

Några doulas kommer också att byta ut, så om du har färdigheter, tjänster eller varor som kan vara värda en handel, kan det vara värt en del av din doulas avgift i utbyte mot dessa tjänster. Det kan vara något så enkelt som barnpassning eller så komplicerat som underhåll av bilar. Hur som helst, tveka inte att fråga din doula om de har en struktur på plats för byteshandel.

Vad går till en Doulas avgift?

När du tittar på en doulaavgift förstår du inte allt som går in i det. Här är en sammanfattning av bara några av de saker som ingår.

1. Utbildning: Det börjar med träningen som doula tar emot. Det kan kosta över $ 1000 för att bli en doula mellan träningen, klasserna och certifieringen. Även när din doula är certifierad, finns det en rekertifiering, som inkluderar fortbildningskurser, konferenser och andra utbildningsbehov.

2. Kostnader för att göra affärer: Kostnaderna för att göra affärer, även om det saknas fysisk plats, kan innehålla visitkort, utdelningar och material som ges till kunder, program eller appar som används för att behålla poster och filer, professionella licenser utöver certifierings- och rekertifieringskrav, noteringsavgifter för hänvisningstjänster, underhåll av bilar, mobiltelefon eller personsökare, ett utlåningsbibliotek, hemsida etc.

3. Arbetsrelaterade poster: Du kanske inte tänker på det men om din doula ger dig saker som födelseboll eller massageverktyg kostar alla pengar som kommer ut ur fickan. Det kan inte vara mycket, men det lägger till.

4. Barnomsorg: En doula kan behöva betala någon för att ta hand om sina barn vid prenatala möten eller vid födseln. Det kan också innebära att du betalar för en vårdgivare, som betyder att doula betalar pengar för barnomsorg, även om de inte använder den.

5. Back Up: En backup-doula är den person som visar upp till din födsel när du har en chans att din doula inte är tillgänglig. Detta är vanligtvis reserverat för ovanliga omständigheter som den ursprungliga doula är vid en annan födelse eller känner sig sjuk. Kontraktet mellan dig och din doula kommer att prata om användningen av en backup doula. Det vanligaste scenariot är emellertid att doula och back up doula har ett separat avtal. Det innebär att en backup doula kan göra en liten avgift huruvida deras tjänster används eller inte, eftersom avtalet tar tid upp i kalendern.

De kan bara fysiskt sköta vården för ett visst antal personer.

Det är också viktigt att förstå och värdera det arbete som doulas gör. Doulas arbetar mycket hårt i ett jobb som har konstiga timmar, inte mycket flexibilitet, och kräver mycket fysiskt och emotionellt arbete. Antalet timmar som en doula placerar i en klient uppmäts inte bara med avseende på hur länge arbetet varar. Det finns också prenatal timmar, tidsåtgångar och timmar som spenderas hos klienten postpartum.

Doula Fee Stipendier

Några doulor kan också erbjuda stipendier eller delta i grupper som gör speciella incitament för familjer som uppfyller vissa krav. Ett exempel kan vara inkomstbaserat, men det kan också finnas ett befolkningsbaserat bistånd, som flyktingfamiljer, tonåringar, familjer som föder vissa program eller på vissa inkomstnivåer. Var noga med att fråga om det här är något du behöver.

Var den här sidan till hjälp? Tack för din feedback! Vad är dina bekymmer? Artikelkällor

• Hodnett, ED. "Smärta och kvinnors tillfredsställelse med erfarenheten av förlossning: en systematisk översyn." Am J Obstet Gynecol 186 (5 Suppl Nature): S160-172 (2002).
• Hodnett ED, Gates S, Hofmeyr G, Sakala C. Kontinuerligt stöd för kvinnor under födseln. Cochrane Database of Systematic Reviews 2013, nummer 7. Art. Nr.: CD003766. DOI: 10.1002 / 14651858.CD003766.pub5
• Säker förebyggande av primär kejsarsnitt. Obstetrisk vård konsensus nr 1. American College of Obstetricians och gynekologer. Obstet. Gynecol. 2014; 123: 693-711.