Stöd till en fru eller partner med polycystiskt äggstockssyndrom

Om din fru eller partner har polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS) är hon inte ensam. Åtminstone en på tio kvinnor lider av PCOS. Men medan det kan vara läskigt att höra att din partner har ett medicinskt tillstånd, var vänlig och visst att hon kan leva ett helt friskt liv om hennes PCOS hanteras väl.

Det finns förändringar som din partner kommer att behöva göra för att hantera hennes tillstånd, och hon måste regelbundet följa upp sin läkare. Men PCOS är inte en dödlig eller iboende farlig sjukdom, och de allra flesta kvinnor med villkoret gör det bra.

Med det sagt kommer vi inte att förneka att det finns utmaningar att leva med en kvinna med PCOS. PCOS kan orsaka irriterande symptom och hanteringen kan vara tråkig. Att ha en kärleksfull partner som kan arbeta tillsammans med henne kan dock göra en underbar skillnad i hur hon hanterar dessa symtom idag och hennes långsiktiga utsikter.

Låt oss ta en titt på de vanliga symptomen på PCOS, några av de sätt på vilka det hanteras och den roll som tillståndet kan spela i infertilitet för dig och din partner.

Definiera polycystiskt ovariesyndrom (PCOS)

Polycystiskt ovariesyndrom, eller PCOS, är ett tillstånd där en kvinnas kropp utsöndrar extra manliga hormoner, kallade androgener. Detta överskott i androgener kan orsaka att hennes äggstockar producerar för många äggfolliklar varje månad, de "polycystiska äggstockarna" som är ansvariga för tillståndets namn. Överdriven androgener är också ansvariga för många av de andra symptomen på tillståndet.

Under en normal menstruationscykel resulterar hormonella förändringar i mognad och frisättning av ett ägg under varje cykel. På grund av överskott av androgener, folliklarna i en kvinnas äggstockar inte mognar fullständigt och frigörs inte, vilket leder till utvecklingen av små ovariecyster som kan ses på ultraljud. Eftersom ägglossningen ofta misslyckas, misslyckas också livmoderfodringen (menstruationsperioden) också. Detta leder till de vanliga symptomen på oregelbundna perioder och ofta infertilitet.

Vi vet inte exakt vad som orsakar överskott av androgener som är ansvariga för de kliniska symptomen på PCOS. Det verkar att det kan finnas någon genetisk komponent, och den kan springa i familjer. Teorierna innehåller ett överskott av insulin (på grund av insulinresistens) som leder till ökad produktion av androgener eller lågkonjunktur i äggstockarna, vilket också leder till ökad produktion av androgener. Det är viktigt som partner till en kvinna med PCOS för att inse att hon inte gjorde något fel att orsaka hennes tillstånd. I stället behöver hon ditt stöd för att klara ett villkor att alltför många kvinnor utvecklas av okända skäl.

Symtom på PCOS

Kvinnor med PCOS tenderar att ha symtom relaterade till de förhöjda androgenhalterna och effekten av dessa hormoner på olika vävnader i kroppen.

Vanliga symptom är:

• Oregelbundna perioder (oligomenorrhea) eller frånvarande perioder (amenorré)
• Acne
• Oljigt hår och hud
• Onormal hårväxt (hirsutism)
• Återkommande missfall
• Fetma
• Insulinresistens, med ökad risk att utveckla diabetes
• Högt blodtryck
• Högt kolesterol

Många kvinnor har bara några av dessa symtom, vilket kan skapa svårigheter att göra diagnosen.

Diagnos

Din partner kan vara frustrerad om hon bara nyligen diagnostiserats med PCOS, och du kanske undrar hur det här kan hända. PCOS går ofta odiagnostiserad tills en kvinna är i 20-årsåldern eller 30-talet. Anledningen till detta är att symptom som oregelbundna perioder och akne är vanliga i tonårs- och tidiga vuxenårsåldern.Dessutom kan användningen av p-piller (en av de behandlingar som används för PCOS) dölja symtomen också.

Det finns flera faktorer som utvärderas för att diagnosera PCOS. När en läkare tar en historia och gör en fysisk tentamen kan hon höra eller se några av tecknen. Lab-test för att diagnostisera PCOS kan avslöja ökade androgener samt en ökad nivå av luteiniserande hormon (LH). De transvaginala ultraljudskriterierna för PCOS är också viktiga vid tolkning av tecken på ultraljud.

Förvaltning av PCOS

De specifika terapier som används för PCOS beror på ett antal faktorer, till exempel graden av symtom och en kvinnas önskan att antingen bli gravid eller undvika graviditet.

Att upprätthålla en hälsosam vikt genom regelbunden träning och en hälsosam kost är avgörande, liksom regelbundna besök hos läkaren. En del av hennes årliga kontroll bör innehålla blodsockertestning (för diabetes), blodtryck och kolesterolnivåer. Tidigt ingripande är nyckeln till behandling och förebyggande av dessa komplikationer.

Hon behöver också se sin gynekolog varje år (eller enligt hennes doktors förslag) för att se till att hon får en regelbunden period (eller minst 4 perioder per år).

Under en normal menstruationscykel exponeras endometrium för hormoner, som östrogen, vilket får fodret att prolifera och förtjockas. När ägglossningen inte uppstår (vilket är typiskt i PCOS), förblir fodret inte och utsätts för mycket högre mängder östrogen. I tid kan detta orsaka förtjockning av endometrium och kan predisponera en kvinna för att utveckla endometriell (livmoderhalscancer) (se nedan).

Medicin och behandlingar för PCOS

Det finns flera läkemedel som kan användas för att kontrollera symptom, som p-piller och andra hormoner. Glukofag (metformin) är en medicin som används för att hantera insulinresistens men kan hjälpa till att reglera menstruationscykler och hjälpa till med viktkontroll också. Inositol är ett tillägg som erbjuder löftet för kvinnor med PCOS.

Överskott av ansiktshår kan vara besvärligt för kvinnor med PCOS. Olika hårborttagningsalternativ kan provas, eller medicinen Proscar / Propecia (finasterid) kan bidra till att minska oönskade hårtillväxt.

Övervikt kan vara ett dubbelkantsvärd eftersom tillståndet kan bidra till fetma medan övervikt kan förvärra tillståndet. Det har gjorts avsevärd forskning på viktminskning och PCOS med ett antal metoder som visar löftet.

Infertilitet relaterad till PCOS

Tyvärr är infertilitet en vanlig fråga i samband med PCOS, helt enkelt för att sjukdomen orsakar oregelbunden ägglossning.

Utan att ett ägg släpps finns det inget att gå med i spermierna och graviditeten kan inte förekomma. Om din partner inte ovulerar regelbundet kan du därför ha svårt att hitta när du ska vara intim för att bli gravid.

Den goda nyheten är att graviditet inte är omöjligt med PCOS. Medan det kan vara en utmaning, finns det ett antal behandlingar tillgängliga. Du kan behöva söka hjälp av en fertilitetsexpert eller reproduktiv endokrinolog.

Det finns orala läkemedel, injicerbara droger och IVF som alternativ. Medan inte det sätt som de flesta par tänker på att börja sin familj, är dessa behandlingar framgångsrika för de flesta par.

Komplikationer och långsiktiga problem relaterade till PCOS

Kvinnor med detta syndrom har större risk att utveckla diabetes, högt blodtryck, högt kolesterol och hjärtsjukdomar (metaboliskt syndrom). Alla dessa är behandlingsbara eller förebyggbara, men hon måste göra vissa livsstilsförändringar.

Kvinnor med PCOS har en något högre chans att utveckla endometriecancer än kvinnor utan PCOS. Ju mer oregelbundna och färre perioder en kvinna har desto större blir hennes risk.

Sömnapné är också ett ganska vanligt tillstånd hos kvinnor med PCOS, och partnerna är i en idealisk position för att känna igen några av symtomen.

Stödja din älskade med PCOS

Det finns många saker du kan göra för att vara stödjande för din partner med PCOS.

Först, gör livsstilen förändras med henne, istället för att singla henne ut. Det är mycket lättare att hålla fast vid en hälsosam kost när din partner gör det också. I stället för att gå ut på middag eller en film, gå på en vandring eller cykeltur tillsammans. Hitta sätt att vara aktiva tillsammans.

Läs om behandlingsalternativen för PCOS så att du kan diskutera hennes beslut och är medveten om eventuella biverkningar. De flesta kvinnor uppskattar en partner som inte bara accepterar henne som hon men tar ett speciellt intresse för vad hon går igenom. Överväg att gå till möten med henne och träna som advokat så att hon får bästa möjliga omsorg.

Öva tålamod. Att ha ett kroniskt medicinskt tillstånd är svårt nog, men med PCOS påverkas också hormonnivåerna och kan förknippa frustrationen. Vissa kvinnor med tillståndet har sagt att det känns som att ha premenstruellt syndrom hela månaden. Om din partner känner sig irriterad, försök att skilja hennes beteenden från vem hon är som person.

Lär dig att "läsa mellan raderna". Sexuella problem kan vara ett problem för par som lever med PCOS. Men i en studie var akne den främsta orsaken till sexuellt missnöje bland kvinnor med PCOS. Partners kan tro att en kvinnas brist på intresse indikerar bristande intresse för dem, eller istället bli arg. I det här fallet kan dock det bästa sättet att förbättra sexuell intimitet prata med sin läkare om bättre behandlingsalternativ för PCOS-inducerad akne!

Var stöd och förstå om hon kämpar med självkänsla eller humör. PCOS och depression kan också gå hand i hand.

Om du har att göra med infertilitet, se till att hon förstår att det inte bara är hennes problem.Att se en rådgivare eller psykolog som ett par kan vara till stor hjälp om du står inför dessa problem.

Överväg att delta i ett PCOS-symposium med henne. Det här är fantastiska händelser för att lära dig den senaste informationen om PCOS samtidigt som det ger möjligheter till stöd för kvinnor som hanterar symtomen. Många av dessa möten har faktiskt breakaways och möten utformade bara för nära och kära av dem med PCOS.

Bottom Line för partners av kvinnor med PCOS

Din partner kan vara väldigt avskräckt om hon har diagnostiserats med PCOS, men med en stödjande partner är resan mycket hanterbar. Eftersom symptom på tillståndet kan vara irriterande och hon behöver dig för support, se till att du har ett stödsystem på plats för att få stöd du behöver.

Så mycket som möjligt kan du försöka fokusera på "silverfodralet" av din partners skick. Att hantera en kronisk sjukdom är en utmaning, men kan också leda partners att kommunicera på en djupare nivå än de som inte utsätts för dessa utmaningar. Med en förståelse för några av de grundläggande principerna för PCOS som diskuteras här, ta en stund att tänka på hur man pratar med din partner om PCOS.