Att ha en hälsosam graviditet i dina 40-tal

Så är det att ha en iller som husdjur - Nyhetsmorgon (TV4) (November 2024)

Det finns ingen perfekt tid att bli gravid. Många människor har dock ofta fått veta att att ha en baby när du är 35 ökar många risker. Detta kan ha lett dig att tro att det inte finns många mödrar som har barn efter denna tidpunkt. Sanningen i saken är att många kvinnor har barn i 40-talet.

Hur många kvinnor har barn i 40-talet?

Du kan bli förvånad att lära dig att kvinnor inte bara har barn i 40-talet, men kvinnornas andel av barn under årtionden har ökat i årtionden. Det senaste året vi har data för visar oss det högsta antalet kvinnor, cirka 11 barn för varje 1000 kvinnor i åldersgruppen 40-45 år, och något mindre för 46 plus.

Sammantaget sjunker födelsetalet, men denna åldersgrupp spenderar trenden. Det innebär att du är mycket sannolikt att hitta andra mammor din ålder i din födelseklass, prenatalgrupper och föräldrakretsar.

Att bli gravid i 40-talet

En av de största hindren för graviditeten i 40-talet är din fertilitet. Visst, det finns kvinnor som inte har några problem att bli gravid långt in i sina 40-tal. Men statistiskt sett är du mindre sannolikt att bli gravid och mer sannolikt att behöva hjälp av fertilitetsbehandlingar, ju äldre du är när du försöker bli gravid. Ungefär en tredjedel av kvinnorna över 35 år söker hjälp av en fertilitetsspecialist, och antalet ökar med hälften av kvinnorna som försöker bli gravida i början av 40-talet kommer att göra det. Det är också viktigt att notera att åldern för din partner påverkar din graviditets hälsa.

Fertilitetsbehandlingar kan innebära många saker för många människor. Det kan betyda allt från att bli gravid medan du tar orala mediciner och har regelbundet samlag att använda donorägg och försöker bli gravid med in vitro fertilisering (IVF). I allmänhet, efter åldern av 35 år, om du inte har tänkt efter 6 månader av välbestämt samlag utan födelsekontroll, bör du söka hjälp av en fertilitetsspecialist.

En sak av särskilt intresse kommer att vara utbudet och kvaliteten på dina ägg. Antalet ägg och hälsan hos ägget minskar ju äldre du får. Det finns test som din läkare kan göra som kan uppskatta hur bra dina ägg håller på och det här skulle vara en del av din fertilitetsprovning.

Din chans att bli gravid utan fertilitetshjälp under 30-talet är cirka 75 procent i någon cykel. Det numret är cirka 50 procent i början av 40-talet och sjunker till bara en procent eller två när du är 43.

Chanserna att ha tvillingar i 40-talet

En sak som är vanligare vid graviditeter för kvinnor på 40-talet är chansen att ha multiplar, inklusive tvillingar. Även om det kan vara lätt att krita detta upp till fertilitetsbehandlingar, finns det också en naturlig ökning av graden av flera graviditeter, även utan att använda fertilitetsmedicin eller behandlingar. Detta är något att tänka på när du planerar för graviditet.

Håller gravid i dina 40-tal

Varje graviditet bär risken för missfall, och den risken går upp i åldern. En del av den risken i 40-talet är att du är mer benägen att få ett kroniskt tillstånd vid denna tidpunkt i ditt liv än tidigare.

Ett kroniskt tillstånd som diabetes, högt blodtryck eller sköldkörtel sjukdom kan komplicera din graviditet och potentiellt öka risken för missfall och graviditetstab, inklusive dödsfall. Detta är en av anledningarna till att preconceptionsvård är mycket viktigt.

Genom att träffa din läkare före graviditeten kan du minimera dessa risker genom att få ett kroniskt tillstånd under kontroll. Du kan också få en medicinsk granskning för att se vilka läkemedel du tar skulle vara kompatibla med graviditeten. Du kan hitta nya mediciner för att byta till och ta tid för att se till att de fungerar för dig innan du gör en graviditet.

Det finns också enbart en högre risk för missfall från genetiska problem. Ju äldre du blir desto mer sannolikt är du att få en genetisk fråga, vilket innebär att missfallet är högre.

Kroppsförändringarna i 40-talet

Graviditet förändras säkert din kropp. Kvinnor som har upplevt graviditeter tidigare i sina liv och senare i sina liv är snabbt erkända att en graviditet i 40-talet ofta är mer fysiskt utmanande än en graviditet i 20-talet eller 30-talet.

En av de största riskerna för din komfort med en midlife graviditet blir din övergripande konditionsnivå. Någon som har varit mycket aktiv och har få dagliga värk och smärtor är i allmänhet mer benägna att ha en ganska normal kurs med graviditetsrelaterade fysiska symptom. Om du är någon som har börjat känna avdrag i medelåldern och har vanliga ont och smärta, kan du upptäcka att några av de fysiska symptomen på en förändrad gravid kropp är mer komplicerade för dig.

Den goda nyheten är att om du redan tränar finns det vanligtvis ingen anledning att sluta. Ett hälsosamt träningsprogram kan hjälpa dig att få en säker och enkel graviditet. Din läkare eller barnmorska kan ge dig råd om vilka förändringar du behöver göra för dina schemalagda träningspass.

Tänk på att rörelse är ett sätt att lindra stress och belastning av graviditeten på din kropp. Även om du är ny eller nyare att träna, finns det saker du kan göra för att skörda fördelarna. Simning, promenader och yoga är tre saker som många utövare rekommenderar till kvinnor som inte har tränat mycket före graviditeten eller för kvinnor som har några motgångar i träningsplanen.

De emotionella förändringarna av graviditeten i dina 40-tal

Graviditet förändrar dina känslor via hormoner. Humörsvängningarna som kan följa med graviditeten är välkända. Detta borde inte vara mycket annorlunda på grund av ålder. Men, som en mer mogen kvinna, har du förmodligen något som dina yngre motsvarigheter inte-förmågan att hantera dessa förändringar mer effektivt.

Några av de saker som kan leda till känslomässig irritabilitet under graviditeten omger finanser och relationer.Medan ålder inte är ett botemedel - allt för dessa woes är chansen att du är mer sannolikt att bli avgjort i ett förhållande och / eller är mer ekonomiskt tryggt. Det kan innebära att en del stress som många unga känner för att hitta ett hus eller ett stabilt jobb är något som du kanske inte har att göra med i detta skede av spelet. Även om det är viktigt att komma ihåg att graviditeten kan vara stressig även när ditt liv verkar på rätt spår.

Att hitta andra kvinnor som är nära din ålder och har barn kan ge en stor fördel. Medan du kanske är en av de äldre mammorna i lekgruppen, kommer du inte vara ensam. Gör vänner med andra äldre mammor utöver andra mammor. Det här hjälper dig att få någon att dela med dig av dina unika problem.

Finansiell stabilitet med graviditet i dina 40-tal

En av de främsta orsakerna kvinnor säger att de har försenat att ha barn i 40-talet är att se till att de är ekonomiskt stabila. Det kan innebära olika saker för olika människor.

Kanske hade du jobb som krävde mycket resor när du var yngre. Kanske ville du nå en viss nivå i ditt företag innan du kände att du kunde få en bebis. Det kan också finnas en viss nivå av ekonomisk status som du ville kunna uppnå först - ett hem, en högskolefond, ett visst belopp i ditt pensionskonto. Det finns många orsaker som du kanske har försenat med födseln avsiktligt.

Risken för graviditet i dina 40-tal

Graviditet i 40-talet är potentiellt mer komplicerat. Ju friskare du är i början, desto mindre sannolikt kommer du att uppleva komplikationer, men även friska kvinnor som gör alla de rätta sakerna kan ha komplikationer under graviditeten.

Komplikationer från en graviditet i 40-talet kan innebära ökad risk för:

För tidigt arbete
Preterm födelse
preeklampsi
Gestationsdiabetes
Låg födelsevikt baby
Cesarean födelse

Att prata med din läkare eller barnmorska om din medicinska historia i kombination med en fysisk tentamen och konsekvent prenatal vård kan hjälpa till att inte bara mildra några av riskerna men kan också hjälpa till att upptäcka en komplikation tidigt om det uppstår.

Denna heads-up när en komplikation börjar är mycket fördelaktig för hälsan hos din graviditet och baby. Det kan köpa dig tid för ytterligare medicinsk behandling som kan förhindra eller fördröja komplikationen. Ett exempel kan vara att ju tidigare du diagnostiserar för tidigt arbete, desto lättare är det att sluta. Det gör att du också kan överväga behandlingar för att påskynda mognaden av barnets lungor, om han föddes tidigt.

Det är också oerhört viktigt att du inser att en ökad risk för komplikation inte är samma sak som att du absolut kommer att få komplikationer.

Genetiska problem av graviditet i 40-talet

Genetiska tester blir allt vanligare för gravida kvinnor i alla åldrar. Antalet screeningtest som nu är tillgängliga har förändrat hur vi använder genetisk testning.

Men på 40-talet är genetisk screening och testning något som blir ännu mer framträdande. Enligt National Down Syndrome Society har en kvinna på 40 en hundra i 100 chans att föda en baby med Downs syndrom eller en 1 procent chans. Det numret hoppar till en på 10 eller 10 procent efter 49 års ålder.

Genetiska screeningar kommer att erbjudas under dina prenatal vårdutnämningar. Testresultaten ges på ett sätt som skulle berätta om sannolikheten för att ditt barn föds med ett genetiskt problem i jämförelse med din ålder. Din screening kan säga att dina blodprov visar att du riskerar att få ett barn med Downs syndrom är en av 200 för denna graviditet. Detta skulle betraktas som en negativ screening eftersom din faktiska risk var bättre än din statistiska risk (en av 100 för en kvinna på 40).

Om ditt test hade sagt att denna graviditet hade en i 80 chans att resultera i en bebis med Downs syndrom, betraktas detta som ett positivt test. Det innebär att din risk att föda en baby med Downs syndrom är högre än din statistiska risk. Genetisk screening säger inte med säkerhet att ditt barn har ett genetiskt problem, det beräknar bara riskerna jämfört med din åldersgrupp.

Genetisk screening är bra för vissa familjer eftersom det inte utgör risker för moderen eller bebisen från förfarandet. Det kan hjälpa dig att bestämma om genetisk testning är mer lämplig för din familj. Genetisk provning ger dig en korrekt bild av ditt barns genetik och en diagnos. Avvägningen är att det finns en potentiell risk för ditt barn från amniocentes eller chorionic villus sampling (CVS).

Arbete och födelse i 40-talet

Med att bli gravid och vara gravid ur vägen är det dags att tänka på att ha barnet. Nyheten är liknande. Arbetet har högre risk att bli mer komplicerad och resulterar i mer komplikationer för dig. En bra del av nyheterna är att om detta inte är din första baby är risken för förtidig arbetskraft och födelse mindre än att en mamma har sin första bebis över 40 år.

Vad som gör arbetskraft och födelse mer komplicerat i 40-talet är i stor utsträckning din hälsa. En kvinna som har ett kroniskt tillstånd är mer benägna att uppleva komplikationer än en kvinna som inte gör det. Även om kroniska tillstånd är bara en del av pusset.

Det finns en mental tro på äldre mammor som också kan öka riskerna med vissa resultat som induktion av arbetskraft eller kejsarsnitt. Det här är något som du vill prata med din läkare eller barnmorska om. Att hitta en utövare som har erfarenhet av att födas med äldre mammor kan vara till hjälp. Din attityd spelar också roll. Att använda positiva graviditetsbekräftelser kan vara till hjälp när du påminner dig om dina mål för denna graviditet.

Du är mer sannolikt att bli inducerad på grund av graviditetsrelaterade komplikationer eller på grund av bekymmer över den fortsatta graviditeten. Den cesareanska födelsetalan för en kvinna i hennes sena 20-talet är ungefär 26 procent och det numret fördubblas till 52 procent för kvinnor över 40 år. Det här är inte att säga att du absolut kommer att induceras eller ha en kejsarsnitt, men helt enkelt att det är mer sannolikt. Din hälsa, ditt val av utövare, lite tur och de val du gör kring din graviditet kommer alla att spela in i det.

Barnens hälsa efter graviditeten i 40-talet

Det viktigaste som de flesta människor är oroade över är barnets hälsa. Medan en bebis som är resultatet av en graviditet på 40-talet är mer sannolikt att få några komplikationer, är den goda nyheten att med god omsorg, vaksamma ögon och modern teknik är de allra flesta av dessa barn födda friska. Återigen är det viktigt att komma ihåg att en ökad risk för komplikation inte är samma sak som att garantera den komplikationen.

Ett ord från DipHealth

Medan det säkert finns några utmaningar att övervinna i 40-talet när det gäller att bli gravid och ha en baby, är du inte ensam. Antalet kvinnor som har barn i denna ålder ökar. Med rätt prenatal vård är chansen att du har en hälsosam baby fortfarande stor. Ta det till hjärtat och njut av din graviditet så mycket du kan.