6 områden där barn behöver lära sig självdisciplin

Det övergripande målet med dina disciplinstrategier bör vara för ditt barn att lära sig självdisciplin. Barn med självdisciplin kan göra hälsosamma val även när deras föräldrar inte står över axeln och berättar för dem vad de ska göra.

Barn som utvecklar självdisciplin är mer benägna att leva lyckligare liv, enligt en studie publicerad i Journal of Personality. Forskning tyder på att personer med självdisciplin upplever mindre konflikt och mindre känslomässig nöd i livet.

Självdisciplin är en av de sex livsförmågor som ditt barn ska lära genom dina disciplinpraxis. Det finns flera områden i livet där barn ska utveckla självdisciplin för att växa upp för att bli hälsosamma, ansvariga vuxna.

1. Friska vanor

Barn behöver utveckla självdisciplin när det gäller att leva en hälsosam livsstil. Barnen bör förstå vikten av att få tillräcklig sömn, äta en hälsosam kost och träna regelbundet. När barn utvecklar självdisciplin när det gäller att ta hand om sina kroppar, är de mer benägna att leva en hälsosam livsstil som vuxen.

Det är viktigt för ditt barn att veta att han inte borde äta 10 cookies eftersom det inte är bra för honom, inte bara för att "Mamma säger att skräpmat är dåligt." Ett barn med hälsosam självdisciplin kommer att kunna använda viljestyrka att fatta hälsosamma beslut för sig själv, även om han inte känner för det.

2. Arbeta

Barn som utvecklar självdisciplin med arbete är mer motiverade att göra sina sysslor och slutföra sitt skolarbete. När de växer upp lär de sig att visa sig för arbete i tid och lägga ansträngningar i sitt jobb. De kommer sannolikt att vara stolta över sitt arbete när de har självdisciplin.

Det är viktigt att förebilda hur man ska bete sig ansvarsfullt när det gäller arbete. Om du berättar för ditt barn att läsa oftare men han aldrig sett att du hämtar en bok, kommer dina ord inte troligen att vara effektiva. Visa ditt barn hur man ska agera ansvarsfullt.

3. Sociala interaktioner

När barn utvecklar självdisciplin när det gäller sociala färdigheter, beter sig de mindre impulsivt. De slår inte ut saker otillbörligt och kan tänka innan de reagerar.

Barn med självdisciplin kommer sannolikt att använda manners och uppför sig mer artigt. Detta hjälper barnen att utveckla och upprätthålla vänskap.

De är också mindre benägna att delta i skvaller eller gå med när andra plågar ett annat barn. Istället hjälper självdisciplin barn att lösa konflikter fridfullt och ger dem fler möjligheter till positiva sociala interaktioner med kamrater.

4. Money Management

Barn som lär sig självdisciplin med pengar kan spara och spendera klokt. Detta är en viktig färdighet som kan hjälpa ditt barn att göra kloka ekonomiska beslut under hela sitt liv.

Det är bäst att börja lära barn om kloka pengarvanor så tidigt som möjligt. Lär dig självdisciplin genom att ge ditt barn en chans att tjäna en ersättning. Skapa regler om ditt barns utgifter och visa honom hur man skapar finansiella mål.

5. Emotionsförordning

När barn lär sig självdisciplin med sina känslor lär de sig att uttrycka sina känslor på hälsosamma sätt. Det är viktigt för barnen att veta hur man klarar av störande känslor som besvikelse, ilska, frustration och förlägenhet.

Barnen behöver också lära sig att hantera positiva känslor, som spänning. Ibland missköter barnen för att de inte kan innehålla sin spänning eller de skryter till vänner eftersom de vill att alla ska veta hur bra de gjorde. Lär dig barnets hälsosamma hanteringsförmåga för att hantera sina känslor på ett socialt lämpligt sätt.

6. Tidshantering

Självdisciplin med tidshantering kan vara en svår färdighet att undervisa i dagens värld. Snabba TV-program, videospel och datorer fungerar ofta som distraheringar för barn när de försöker få något som uppnås.

Att lära sig hur man klarar sin tid klokt hjälper barnen att lyckas på många områden i sitt liv. Barn som har lärt sig att använda sin tid klokt, är mer benägna att lyckas i skolan. I vuxen ålder är de mer benägna att lyckas med relationer och med sina jobb.