Tips för återförening med en utsträckt fader

Att återansluta med en främmande far kan vara ett utmanande ögonblick i någon persons liv. Ofta kan separering från en far lastas med emotionellt bagage. Huruvida fadern och barnet skingras på grund av skilsmässa eller annan äktenskapsskillnad; fysisk, sexuell eller emotionell övergrepp föräldraledande eller om barnet sprang iväg, återförenas med fadern är en vanlig önskan, men kan vara fylld av känslomässig fara.

Att förbereda känslomässigt för en återförening är ett kritiskt första steg.Barnet, även om de nu är vuxna, måste noga tänka igenom konsekvenserna av ett möte och behöver planera noggrant för den första kontakten och det första mötet.

När beslutet har gjorts för att återansluta, här är några tips från dem som har erfarenhet av att göra den första kontakten och det första mötet fungerar bra.

Initiera kontakt indirekt

De flesta av dem som har gått igenom faderbarnsföreningar rekommenderar att kontakt ska ske via e-post, social media, en annan släkting eller en gemensam vän snarare än genom ett direkt telefonsamtal eller besök. Din pappa kan ha ett nytt liv och medan han kanske är glad att återansluta, kan andra i sitt liv inte vara så upphetsad.

När du har hittat pappa, gör en säker första kontakt genom en indirekt metod. Om han är redo att återansluta, ta tillfället i akt. Om inte, låt honom veta hur man kontaktar dig och vänta ett tag innan du initierar kontakt.

Undvik inte din fantasi

Oftast har obehagliga barn skapat en fantasi kring sina främmande fäder. Om de separerades i ung ålder och barnet har ett förtjust minne om far, kan fantasin vara en glödande positiv. Om separationen var bitter och arg kan fantasin föreslå att pappas kärlek verkligen aldrig dött men bara drevs bort. Döttrar, särskilt på grund av pappa-dotterförhållandet, kan ha skapat en utarbetad fantasi om pappa.

När du blir redo att träffas igen, tryck på fantasierna och var beredd på verkligheten.

Börja Fresh

Medan varje förlossat förhållande är komplext, är det viktigt att vara beredd att börja frisk när man återförenas.

Lämna anklagelserna bakom; släppa av vrede. Var beredd att acceptera din far som en annan människa. Oavsett vilka negativa erfarenheter som helst har uppstått har förmodligen ändrat honom också.

Blanda inte varandra med varandra

Du kan känna ett behov av att lossa mycket av dina känslor på din pappa, och han kan känna på samma sätt. Det kan vara en tidpunkt då det skulle vara lämpligt, men det första mötet är inte den tiden.

Tänk på att du inte kommer att låta mötet försämras till en "bashing session". Du bör planera att inte tala illa om någon, och om du börjar, ändra ämnet. Att hålla det första mötet på en positiv och ytlig nivå hjälper dig att återansluta i rätt takt.

Håll det kort och enkelt

Planera att träffas en kort tid i början. En dotter vi vet uppmanade sin pappa att träffa henne för kaffe en morgon.

Att planera på ett kort möte på en allmän plats är det bästa sättet att börja. Det hotar inte någon av er och kan hjälpa till att göra den första kontakten positiv.

Var beredd att ursäkta, även om saker inte var din felaktighet

En försoning attityd går långt, och om du kommer beredd att acceptera ansvar och erbjuda förlåtelse för vad som helst som kan vara tidigare, kommer känslorna att vara mer anbud och mer accepterande.

Var öppen för en helt ny relation

Fader- och barnföreningar startar sällan sällan där de slutade år tidigare. Båda båda kommer att ha förändrats, och du måste båda börja ansluta var du är snarare än var du slutade.

Det första födelsebarnsförmögenhetsmöjligheten kan vara en möjlighet för läkning och återkoppling. Att gå långsamt, med få förväntningar och förberedelser inför en dos av ny verklighet kommer att bidra till att upplevelsen blir mer positiv.