Hjälp barn med autism Hantera föräldrars skilsmässa

Fråga: Hur kan vi hjälpa vårt autistiska barn att hantera vår skilsmässa?

Jag letar efter information om hur man hjälper min son att hantera min skilsmässa. Jag har haft turen att äntligen hitta en rådgivare som förstår autism, men jag letar efter dagliga strategier, hur man svarar på de svåra frågorna, vilka är de vanligaste bekymmerna för barn på spektret under skilsmässa, hur man lättar de emotionella inkonsekvenserna, schemat ändras, förändrar roller och självkänsla.

Svar: Från Cindy Ariel:

Skilsmässa är en mycket svår övergång för alla i familjen. Barnen bär ofta bruntet av omvälvningen som vanligtvis följer med detta svåra skede av familjeförändring. Känslor av ilska, besvikelse, rädsla, skam, sorg, lättnad genomtränger alla familjemedlemmarna. Barn känner det och fångas ofta i mitten, känner sig ansvariga för händelser och känslor mellan sina föräldrar och sig själva. Det är viktigt att erkänna vad du känner och känner igen att dessa känslor löper högt för alla. Huvudmålet i detta avseende är att minimera intensiteten och negativa effekter av eventuella känslomässiga upp-och nedgångar på ditt barn.

Sättet att svara på de svåra frågorna är noggrant, noggrant och en i taget. Detta görs ofta bäst med hjälp och vägledning från en professionell som känner både ditt barn och situationen men det finns några generella egenskaper som kan göras. Om ditt barn frågar, är han redo för ett svar. Svaret ska vara anpassat till ditt barns nivå och så ärligt och objektivt som möjligt under de svåra förhållandena. Medan fakta är viktiga för barn, behöver de inte veta alla detaljer om varför föräldrar har bestämt att det är bäst att inte leva tillsammans längre. Det är viktigt att inte dela ditt barns lojalitet i två genom att avstå eller tala negativt om den andra föräldern. De behöver informeras om schemaändringar och har en klar uppfattning om när de kommer att se sin andra förälder igen. Emotionella inkonsekvenser lindras individuellt Tänk på vad ditt barn behöver känna sig varmt och säkert och bekvämt och älskat.

Det kan kännas som att familjen bokstavligen slits samman, och på många sätt är det säkert. Men med tiden kommer alla att växa och känslor och roller kommer långsamt att förändras. Det kommer att bli mindre rädsla och emotionell omvälvning som tiden går vidare. Självkänsla kommer att fortsätta, delvis, att vara knuten till både mamma och pappa, så ditt barn behöver känna sig så bra som möjligt om varje förälder och hans förhållande till dem.

Från Bob Naseef:

Att hitta en mentalvårdspersonal med bakgrund i autism är verkligen en välsignelse. Frågorna du tar upp svaras verkligen bättre av en professionell som känner till dig och känner ditt barn. Hur en förälder som är skild hanterar dessa problem börjar verkligen på ditt barns utvecklingsnivå när det gäller språk och kognitiv förståelse. Vad som saknas från din lista är hur man tar hand om dina egna behov och den sorg som oundvikligen åtföljer någon större förlust och verkligen skilsmässa är en sådan förlust. Många läsare i denna kolumn kan vara oroliga för sina egna giftermål medan andra är i din position.

Som Josh Greenfeld skrev i A Child Called Noah (1970), "Det finns en belastning på något äktenskap när en baby är sjuk. Och vi har alltid en sjuk baby. "Den typ av kronisk stress som väcker ett barn med speciella behov medför kan påverka relationerna på deras svagaste punkter. Enligt US Census Bureau (2000) misslyckas 47% av de första äktenskapen och 57% av alla äktenskap slutar i skilsmässa. Trots att resultaten är inkonsekventa finns det en allmän konsensus bland experter att medan skilsmässorna är jämförbara förefaller det finnas mer rapporterad äktenskapsbrist bland familjer med barn med särskilda behov (Seligman och Darling, Ordinary Families, Special Children, 1997).

Behovet hos barnen med autism är komplicerat och svårt. Att komma ihop i vardagens stress och påfrestning, lider relationer oundvikligen av brist på uppmärksamhet. När en funktionshinder eller kronisk sjukdom upptäcks kan kraftfulla känslor inflyta och sätta relationer på rättegång. I kölvattnet av sådan förödande smärta, dras några par närmare varandra, men för andra i ett förhållande som är ömtåligt eller instabil funktionshinder kan vara "det sista strået". Vissa familjer bryter upp medan andra trivs trots deras svårigheter. Människor kan komma ut ur krisen återupplivas och berikas. Vissa människor känner sig lätta när ett äktenskap som är full av oupphörliga problem slutligen slutar.

För att barn ska trivas behöver hon energiska, engagerade föräldrar. Så att ta hand om dina behov är viktigt för din familj som den nu utgör. Förhoppningsvis har du stöd för dig själv när det gäller vänskap och medkänsla. Uppsägning från en skilsmässa kan ta tid. Ofta ser jag människor som är skilda men inte känslomässigt separerade från vad de har gått igenom. Hjälp med barnomsorg, så att du kan ta dig tid själv är också underbar när du kan hitta den. Om inte, kan du bara hitta och ta lite kort njutbar tid själv kan vara underbart uppfriskande.

Robert Naseef, Ph.D., och Cindy Ariel, Ph.D., är medredaktörer av "Voices from the Spectrum: Föräldrar, morföräldrar, syskon, människor med autism och yrkesverksamma delar deras visdom" (2006). På webben på