Hantera Preschool Separation Angst

Förhindra separationsangst i förskolor

1. Säg hejdå. Det enklaste av stegen, det är också det svåraste att göra. Men gör det du måste. Ge ditt barn en kram och en kyss, berätta för henne att du kommer tillbaka snart och sedan gå ut genom dörren. Försena inte, ge henne inte "en minut", luta dig inte och hoppas att hon mirakulöst börjar le och skrattar, glad att gå och leka med sina förskolor. Du har tagit henne till förskolan och nu är det dags att låta henne komma till förskolans verksamhet.
2. Lita på ditt barns lärare. Förskollärare, även nymyntade, känner barn. De har gjort det här förut och har många sätt och metoder i sin väska med tricks för att lugna din lilla. Från omdirigerande till en ny aktivitet för att helt enkelt ge ditt barn en kram och erbjuda komfort, är förskollärare lärare på att veta vad som fungerar och vad som inte gör när det gäller att göra barnen lyckliga. Du valde denna förskola av en anledning, låt personalen bevisa att dina instinkter och forskning var välgrundade.
3. Upprätta en farväl rutin. Förskolebarn längtar efter rutin. Genom att ge ditt barn något han kan lita på, kommer han sannolikt att gå till skolan så mycket mer villigt. Så kom med ett par saker som du gör varje gång du säger adjö. Kanske är det ett hemligt handslag eller en speciell hög fem. Kanske du kyssar hennes haka eller tweak näsan. Vad det än är, gör det något speciellt mellan er och se till att du gör det varje gång.

1. Konfront problemet med huvudet på. Att skaffa ditt barn att stanna i skolan kan fungera - tillfälligt. Att smyga ut kan få dig att må bättre eftersom du inte behöver bevittna en smältning. Men det bästa sättet att klara av förskolans ångest är att bara ta itu med det. Verkligheten är att inom några minuter efter deras föräldrars utträde, lyckas de flesta barn glatt och glömma vad all väsen handlade om. Och inom några dagar (ibland veckor) slutar den tårbara adjö. Det här är något du måste arbeta på rätt sätt tillsammans.
2. Prova en förändring. Det är en förälskelse av föräldraskapet. Barn beter sig ofta bättre för andra än föräldrarna. Om det finns en släkting, vän eller granne som är spel, låt dem hantera att släppa av i några dagar och se om det finns en förändring i ditt barns beteende.
3. Hämta hemhjälp. Det viktigaste budskapet att skicka ditt barn är att du älskar dem väldigt mycket och att du ofta tänker på dem. Tillsammans, plocka ut något som ditt barn kan ta med i skolan med dem som påminner dem om hemmet - ett litet fyllt djur, ett foto, till och med ett leende ansikte på handen. Det behöver bara vara något de kan se på som kommer att framkalla tankar på dig som också erbjuder tröst.
   1. (Håll det rimligt - mindre än en brödlåda och ingenting som gör ljud.)
4. Låt dem aldrig se dig svettas. Låt ditt barn inte se att deras förskolebarns ångest kommer till dig. Det här är självklart svårt, men du får aldrig låta ditt barn se det.Smile, prata om hur mycket kul hon kommer att ha och sedan en gång du är ute genom dörren, ring en vän att venta och gråta.
5. Var inte sen för hämtning. Det är lätt att förlora tid när du har några timmar till dig själv, oavsett om du kör ärenden, jobbar eller helt enkelt ta dig tid att slappna av. Men oavsett vem som plockar ditt barn upp, oavsett om det är du eller någon annan, se till att du är där i tid - tidigt jämnt. Om du är sen kan det orsaka ditt barn, ännu mer, ångest och släppa henne bort nästa gång det är mycket svårare.
6. Få läraren inblandad. Du har antagligen massor av frågor och kan använda några kloka ord från någon som tidigare har gjort det. Ditt barns förskollärare är sannolikt en expert på förskolexpedition och har förmodligen mycket att erbjuda när det gäller att hantera ditt barn specifikt. Gör ett möte när du kan prata med henne, om möjligt utan att ditt barn är närvarande. Och medan det är frestande att försöka höra henne under avbrott och / eller pick-up tid, är det bäst att vänta tills hon har tid att fokusera enbart på dig, så att hon kan samla sina tankar och förbereda sig.

1. Var beredd på regression. Precis när du tror att du äntligen har förskolexpedition under kontroll, kommer tillsammans en skollov eller en sjukdom som håller ditt barn hemma i några dagar och - tah-dah! - Det är tillbaka igen. Detta är helt normalt. Medan det störs är det troligt att det bara varar en dag eller två och ditt barn ska snabbt återvända till sitt glada själv vid avbrottstid.
2. Ge ditt barn något att se fram emot. Mest vuxna är inte stolta över tanken på att vara kvar i ett stort antal människor de inte känner till. Om det är möjligt, sätt några vänliga ansikten i publiken genom att schemalägga speldatum med några av ditt barns klasskamrater. Om ditt barn kommer till förskolan och ser någon som de känner igen, kan de vara mer benägna att slå sig ner och slappna av.
3. Var ärlig. Prata med ditt barn om vad de känner och varför. Fråga dem vad som gör dem så upprörda om att du släpper ut dem i förskolan. Dela en berättelse om en tid som du kanske känner dig rädd för eller nervös om någonting och hur du hanterade den. Prata om varför du vill att ditt barn ska gå till förskolan och hur mycket kul de ska ha medan de var där. Minimera inte deras rädsla eller oro - adressera dem samtidigt som du försäkrar dem att du alltid kommer att vara där för att hämta dem när skolan är över för dagen.

1. Hjälp ditt barn att göra sina läxor. Innan förskolan börjar till och med, prata med ditt barn om hela processen och förbereda henne för vad hon kan förvänta sig att hända. Gör platsbesök, åka på bussresor och läs även några böcker om vad förskola kommer att bli och vad hon ska göra där. Kunskap är makt och ju mer information ditt barn har, desto mer bemyndigade kommer hon troligen att känna.

tips

1. Dra inte ut med farväl och snyta inte heller. Håll det enkelt - en kyss, en kram och ut genom dörren du huvudet. Och ta aldrig ditt barn hem med dig.
2. Håll dina egna känslor i kontroll. Barn är förvånansvärt skickliga på att plocka upp det vi känner till för vuxna, även om vi försöker gömma det.
3. Diskutera vad som händer med ditt barns lärare, men inte under avstängning eller upptagningstid. Gör ett möte för att diskutera frågan privat.
4. Se om du kan få en annan släkting eller vän att ta ditt barn i skolan för att se om en förändring i rutin gör skillnad.
5. Var beredd på att ditt barn ska regressera lite efter semestern, efter att han har varit sjuk eller om något händelserikt händer hemma, som en syskons födelse.

Vad du behöver

• En liten påminnelse om hemmet, som ett foto eller fylld djur
• Tålamod
• Ett starkt stödsystem på plats - lärare, vänner etc.
• En farväl rutin som du följer varje gång