Är hCG Diet effektiv och säker?

Mänsklig choriongonadotropin (hCG) är ett hormon som normalt produceras av kvinnor under graviditeten. Eftersom det påstås att det har fettförbränningsegenskaper är det också grunden för den så kallade "hCG-dietten", som förespråkare hävdar kan leda till dramatisk viktminskning. U.S. Food and Drug Administration (FDA) anser emellertid hCG-produkter för viktminskning ineffektiv, osäker och olaglig. Eventuell viktminskning som man kan uppleva när det gäller hCG-kosten beror på allvarlig kaloribegränsning, vilket i sig utgör allvarliga farhågor.

Vad är hCG?

hCG produceras av placenta tidigt under graviditeten och utsöndras i urinen, vilket gör det ansvarigt för ett positivt resultat på ett hem graviditetstest. Dess huvudsakliga funktion är att göra livmodern gästfri för ett växande foster.

Men hCG kan också öka ämnesomsättningen och mobilisera bränningen av fett för att säkerställa att energi ges till det utvecklande fostret, liksom att skydda graviditeten även om moderen står inför svält eller bara kan få begränsade kalorier. Det är denna funktion som har gett intresse för hormonets användning för viktminskning.

hCG används också vid höga doser för att behandla infertilitet.

hCGs roll i graviditeten

Teorin bakom hCG för viktminskning

Generellt är hCG-protokollet rakt framåt. Du följer en 20- eller 40-dagars cykel med användning av hCG-tillskott, tillsammans med en mycket lågkalorid diet bestående av mycket specifika livsmedel (magert protein, grönsaker, bröd och frukt) och mycket vatten. smör, oljor och socker ska undvikas.

Kombinationen av hCG med en mycket lågkalorid diet kallas ibland hCG-protokollet, hCG-dietten eller Simeons-kosten efter brittisk läkare, Dr A.T.W. Simeons, den läkare som föreslog det som en viktminskningsmetod 1954.

Föredragandena hävdar att detta stimulerar hypotalamusen och utlöser förbränningen av lagrat fett utan de normala biverkningarna av en kalorifattig diet, såsom hunger eller huvudvärk.

Detta är dock helt förankrad i gissning.

Är hCG-protokollet effektivt?

Enkelt uttryckt, nej. HCG-kosten, som har funnits sedan 1950-talet, har testats i flera randomiserade kliniska prövningar. Resultaten av dessa försök har tydligt visat att hCG-administrering till en diet med mycket kalorier inte förbättrar viktminskningen i jämförelse med den låga kaloridieten ensam. Så, användningen av hCG förbättrar inte alls viktminskningen.

Trots hype finns det inga bevis från klinisk vetenskap att hCG-kosten fungerar.

Det är också viktigt att notera att medan hCG är föreskriven för och har godkännande från FDA som fertilitetsbehandling, anses dess användning som en viktminskningsbehandling betraktas som "off-label".

FDA kräver att läkare informerar patienter om att hCG inte har visat sig vara en effektiv behandling för viktminskning. Sedan 1975 har FDA krävt märkning och reklam för HCG att ange:

"HCG har inte visat sig vara effektiv kompletterande terapi vid behandling av fetma. Det finns inga väsentliga bevis för att det ökar viktminskningen utöver det som härrör från kaloribegränsning, att det orsakar en mer attraktiv eller" normal "fördelning av fett, eller att det minskar hunger och obehag i samband med kaloribegränsade dieter."

Är hCG Safe?

Hög dos hCG för fertilitetsbehandlingar kan leda till ovariehyperstimulering och bristning av ovariecyster, bland andra problem. Doserna som används för fertilitetsbehandling, typiskt 5 000 till 10 000 IE, är emellertid mycket högre än de 125 IE per dag som vanligtvis används i hCG-protokollet.

Dessutom säljer hälsokostaffärer och online-återförsäljare homopatiska produkter som hävdar att de innehåller hCG, men det gör det faktiskt inte. Dessa produkter är inte reglerade och det finns inget bevis på att de är säkra. FDA har faktiskt ansett det olagligt att sälja dessa produkter.

Verklig HCG administreras som ett fertilitetsläkemedel i form av injektioner och är endast tillgängligt via läkens recept. Homeopatiska produkter som säljs på nätet innehåller inte HCG och kan därför inte höja blodets nivåer av hormonet.

FDA har fått rapporter om allvarliga biverkningar i samband med användning av hCG-injektioner för viktminskning inklusive lungemboli, depression, cerebrovaskulära problem, hjärtstillestånd och dödsfall.

Fortfarande finns det utövare som är bekanta med att föreskriva hCG-injektioner för viktminskning. De har olika säkerhetsanvisningar som de själva följer, men i allmänhet är hCG-administration särskilt riskabel för personer med någon av följande villkor eller omständigheter:

• Graviditet
• Amning
• Hjärtsjukdom
• Cancer eller en cancerhistoria
• Gikt eller en gikthistoria
• Historia av epilepsi
• Historia av njursjukdom

Ett ord från DipHealth

HCG-dieten är en kramdiet, vars påståenden har disproven i randomiserade kliniska prövningar. Både administrering av hCG och användningen av dieter med lågt kaloriinnehåll har förknippats med betydande medicinsk risk. Dessutom har FDA utfärdat starka påståenden om att kosten är osäker, och att homeopatiska hCG-produkter är olagliga.

Detta är inte en diet som bör användas av någon. Om du försöker gå ner i vikt och ha svårigheter, tala med din läkare och / eller en dietist för vägledning.

• Dela med sig
• Flip
• E-post
• Text

Var den här sidan till hjälp? Tack för din feedback! Vad är dina bekymmer? Artikelkällor

• American College för framställning av medicin. HCG för viktminskning.

• U.S. Food and Drug Administration. HCG-produkter är olagliga.

• U.S. Food and Drug Administration. Frågor och svar på HCG-produkter för viktminskning.

• Bosch B, Venter I, Stewart RI, Bertram SR. Mänskorionisk gonadotropin och viktminskning. En dubbelblind, placebokontrollerad studie. S Afr Med J 1990; 77: 185.

• Lijesen GK, Theeuwen I, Assendelft WJ, Van Der Wal G. Effekten av humant korionisk gonadotropin (HCG) vid behandling av fetma med hjälp av Simeons-terapin: en kriterierbaserad metaanalys. Br J Clin Pharmacol 1995; 40: 237.