Dental Health Guide för barns tänder

Föräldrar har ofta frågor om hur man tar hand om sina barns tänder. När ska du börja borsta? Vilken typ av tandkräm är bäst? När ska du gå till tandläkaren? Att veta svaren på dessa frågor kan hjälpa dig att hålla dina barns tänder friska och kavitetsfria.

Även om du inte behöver borsta dem ännu, bör du börja rengöra dina barns tänder så fort han får sin första tand (och tandköttet innan han får tänder). Först kan du bara använda en tvättduk för att rengöra dina barns tänder. När han blir mer kan man använda en mjuk barns tandborste.

Fluoriderad tandkräm

Eftersom det finns viss fara om ditt barn får för mycket fluor, är ditt val av tandkräm viktigt. Tänk på att de flesta märken av barns tandkräm är fluorerade. De har bara olika smaker och populära karaktärer på dem för att göra dem roligare för barn, men det gör det inte säkert för dina barn att svälja för mycket av tandkrämen.

Om du använder en fluorid tandkräm, använd bara ett litet smet av tandkräm tills din pjokk är ungefär två år gammal. Därefter kan du börja använda en liten tandkräm med en storlek, så att det finns liten risk för att ditt barn blir för mycket fluor om han sväljer det. Och börja uppmuntra ditt barn att spita ut tandkrämen i en ung ålder.

Det andra alternativet för yngre barn är att använda en icke-fluoriderad tandkräm, till exempel Baby Orajel Tand och Gum Cleanser tills de spritar tandkrämen ut, men kom ihåg att de flesta experter rekommenderar att du använder en liten mängd tandkräm med fluor.

Första besök på tandläkaren

Tidpunkten för det första besöket hos tandläkaren brukade vara lite kontroversiellt. American Academy of Pediatric Dentistry har länge sagt att barn bör se tandläkare när de får sin första tand och senast 1 år.

Däremot brukade American Academy of Pediatrics säga att om ditt barn inte har riskfaktorer för att få problem med tänderna, som andra familjemedlemmar med mycket håligheter, sova med en sippy kopp eller flaska, tänder färgning, tummarna suger, etc., det första besöket till tandläkaren borde vara runt den tredje födelsedagen.

Men även AAP tyder på att ett tidigt besök hos tandläkaren är ett bra sätt att lära sig ordentlig munhygien i en tidig ålder, bland annat att undvika nattsflaskor eller sippy-koppar med formel eller juice, korrekt tandborste och en hälsosam kost som främjar bra tandhälsa. Du kanske också vill se en barnläkare tidigt om ditt barn har ett medicinskt tillstånd som utsätter honom för risk för dentala problem, till exempel Downs syndrom.

Och med sina senaste policyutlåtanden anges att även alla barn bör se tandläkare vid första födelsedagen.

Fluorid

Ett annat viktigt ämne är att ta reda på om ditt barn får tillräckligt med fluor. Barn börjar behöva kompletterande fluorid vid sex års ålder. Om ditt barn dricker kranvatten (antingen ensam eller blandat med babyformel eller 100% fruktjuice), och du bor i ett område där vattnet är fluoriderat, då ska han få en tillräcklig mängd fluorid. Om ditt barn inte dricker vatten eller dricker välvatten, flaskfritt flaskvatten (de flesta märken av flaskvatten har inte fluor i dem om inte etiketten specifikt säger att de gör det) eller filtrerat vatten, då får han inte få tillräckligt fluor för att hålla tänderna sunda.

Prata med din barnläkare eller tandläkare om fluortillskott.

Vattenfilter är ett speciellt problem eftersom vissa av dem filtrerar bort fluor. Counter top filter och filterkander typ brukar inte ta bort fluor, men mer sofistikerad, punkt för användning filter kan. Om du är osäker, kontakta tillverkaren för att se om filtret tar bort fluor.

tätningsmedel

Du bör också prata med din tandläkare om att använda tätningsmedel i ditt skolåldern. Ett tätningsmedel är ett plastmaterial som appliceras på tänderna, hårdnar och ger en barriär mot plack och andra skadliga ämnen. Tätningsmedel kan appliceras på 1: a och 2: e permanenta molar för att skydda spåren och groparna hos dessa tänder som kan vara svåra att rengöra och är benägna att utveckla hålrum och lämpliga premolarer så snart som möjligt efter de utbrott (vanligtvis efter 6 år av ålder).

tandtråd

Vad sägs om tandtråd? Tandtråd är en viktig del av god tandhygien.

Du kan vanligtvis börja tandtråd när barnets tänder rör varandra, men de kommer sannolikt inte att kunna flossa på egen hand tills de är 8 till 10 år gamla.

Vanor för friska tänder

Förutom att undervisa dina barn om vikten av regelbunden borstning och tandtråd, rutinbesök till tandläkaren och en hälsosam kost, är det viktigt att du sätter ett bra exempel genom att öva med bra tandhygien.

Om du inte borstar och tandtråd varje dag eller regelbundet ser en tandläkare, är det osannolikt att dina barn kommer heller.