Låt inte matallergier förstöra födelsedagsfest kul

Att plocka ut hattarna och ställa in gästlistan är den enkla delen när det gäller att planera ditt barns födelsedagsfest. Medan du har ett år att tänka på hur man firar ditt barns födelsedag, kan det tyckas att det inte är tillräckligt med tid. Att räkna ut vad man ska tjäna, vad man ska göra om kakan, och alla andra väsentliga kan känna sig överväldigande. Detta gäller särskilt för en förälder till ett barn med matallergier.

Fester för barn med allergier

Fråga nästan alla barn du vet om hur de ser sin födelsedagsfest och de kommer att springa på och på med en lista över tankar. Vissa vill ha glasskaka, andra vill ha pizza, vissa vill ha en piñata med godis, medan andra föredrar att laga mat med sina vänner.

Och då finns kakan. Många barn vill ha kakan dekorerad i ett tema de har tänkt på sedan deras sista födelsedag. Det finns knappt ett barn som inte har drömt om att blåsa ut ljus ovanpå en läcker och vacker tårta.

För barnet med matallergier kommer drömmarna från den perfekta födelsedagsfesten inte att variera mycket. De vill fortfarande fira med sina vänner, njuta av sina favorittvättar och se deras namn ovanpå kakan. För den dagen ska födelsedagsbarnet vara som alla andra och glömma att de har matallergier, även under en kort stund. Och som förälder försöker vi göra vårt bästa för att göra födelsedagsfestet en händelse fylld med roligt, leenden och minnen.

Tips för att planera en Allergan-Free Party

I stället för att bli stressad, ta dig tid att planera och planera en fest som du och ditt barn kan njuta av. Låt inte matallergierna komma i vägen för en viktig fest.

• Födelsedagsplats. Var säker på att anläggningen kan hantera ditt barns behov av matallergi. Tala med chefen för att vara säker på att de har hanterat matallergier tidigare och kan säkerställa ditt barns säkerhet. Diskutera möjligheten att föra in utomhusmat om det är något som kommer att ge en säkrare livsmedelssituation för ditt barn. Många familjer väljer också att ha fester i hemmet, där de kan säkerställa en allergiframkallande miljö. Ibland är det här den perfekta lösningen för att möta ditt barns behov samtidigt som man skapar en rolig fest. Genom att ha festen hemma har ditt barn ingen anledning att oroa sig för korsförorening. Du kan laga dina barns favoriter eller lägga på kända livsmedel så att ditt barn kan äta samma mat som gästerna, utan att bry sig om allergier.

• Meny.Vart du än har festen är det viktigt att planera en meny som uppfyller ditt barns allergibehov, samt att erbjuda de livsmedel som passar bäst för festen. Försök att planera mat som låter ditt barn äta på samma sätt som deras vänner. Till exempel, om ditt barn är glutenfritt, kan du servera majs tortillas med salsa som ett mellanmål, så att alla kan njuta av maten. Om ditt barn är mjölkfritt väljer du kanske rakad is som en behandling över glass. Kanske har en matlagning, så att alla kan laga mat tillsammans, vilket visar att även den som har matallergi kan vara en del av det. Kanske kan du göra ett eget pizzaparti med glutenfria skorpor, mjölkfria ostar eller påfyllningar som alla säkert kan njuta av. Eller kanske spela "cupcakes" med äggfria muffinsar som förbereddes med födelsedagsbarnet i åtanke. Oavsett allergi, det finns gott om parti mat som kan serveras som kommer att hålla barnen be om mer.

• Kaka. Ingen fest är komplett utan den ljusstänkta kakan. Låt ditt födelsedag barn bestämma vilken typ av kaka de föredrar. Lyckligtvis finns det många bagerier som kan göra allergenfria kakor. Gör lite forskning på förhand så att du kan få en beställd i tid för festen. Dessutom finns det många förpackade blandningar tillgängliga på marknaden som lätt kan förberedas hemma och inredda för tillfället. Eller kanske du vill inkludera ditt barn i bakningsprocessen och använda ett allergenfritt recept för att baka en hemma. Det finns glutenfria mjöl, äggbyte, icke-mjölkmjölk och många andra alternativ att tänka på när du bakar en tårta. Vilket bra sätt att binde med ditt barn när du baka och dekorera kakan för att dela med sina vänner.
• Party favoriserar. När barnen tänker på favörer tycker de ofta om godis först. Men det är viktigt att tänka ut ur lådan när det gäller festfavörer för ditt barn med matallergier. Varför inte överväga att ge bort något annat än godis eller mat på festen? Till exempel kan du ge ut fuzzy strumpor, målar- eller markörsuppsättningar, minifotbollar eller något annat som representerar ditt barns intressen. Om du planerar att ge ut en godispåse godis, tänk på de bästa alternativen som även ditt barn kan njuta av. Om ditt barn har en mutterallergi, välj en rad godis som är nutfria, och om ditt barn har en mjölkallergi, välj sura och gummy godis över chokladvarianterna.

Glöm inte att stressa över att du planerar ditt barns födelsedagsfest och istället ta dig tid att planera och njuta av det. Gör årets fest fullt med trygg mat, mycket roligt och leenden från örat till örat.

• Dela med sig
• Flip
• E-post
• Text

Var den här sidan till hjälp? Tack för din feedback! Vad är dina bekymmer?