Hur man kombinerar bröst och formel matning

En av de coolaste delarna om amning är att det fungerar på ett system för efterfrågan och efterfrågan. Så med andra ord, din kropp bokstavligen "lär" hur mycket din baby kommer att behöva äta och kommer att producera så mycket mjölk för din baby. Naturligtvis kan det ta tid att producera mängden mjölkleverans som ditt barn behöver och olika faktorer, som genetik, kost, stress eller sjukdom, kommer att påverka din leverans också.

Och i vissa fall kan en kvinna helt enkelt behöva komplettera sin bebis på grund av andra skäl än personliga preferenser. Men vad som helst som helst, om du hoppas att kombinera bröst och formelmatning, kommer din kropp att anpassa sig till att göra mjölk när du vill ha det, men här är några tips som hjälper till att få det att hända.

Upprätta amning först

Även om du vet att du vill lägga till matning i bilden vid en senare tidpunkt är det bäst att börja med exklusiv amning först. Detta kommer inte bara att säkerställa att din baby lär sig hur man effektivt ammar, men det kommer att skapa en tillräcklig mjölkförsörjning för din baby. Det är mycket lättare att tappa ner den försörjningen när du är redo att lägga i formell utfodring än att försöka få din kropp att producera Mer mjölk. Om du lägger till med formelmatning direkt kan din kropp inte få tillräckligt med mjölk, din baby kanske inte suger tillräckligt effektivt, vilket ytterligare kommer att motverka mjölkproduktionen, och du kan båda bli frustrerad mycket tidigt.

Du bör planera att utesluta amma i fyra-sex veckor för att bygga upp din leverans och skapa en bra amningrutin med din bebis.

Släpp bröstmatningar en åt gången

När bröstmjölk har upprättats effektivt och du har bestämt att du fortfarande vill fortsätta med blandade matningar, kan du eliminera en amning åt gången och ersätta den med en formelflaska. Många mödrar kan tycka att det är bekvämt att försöka byta natta matning med en flaska, eftersom pappa eller en partner kanske kan mata barnet på det sättet, vilket ger henne lite behövs vila. För att förhindra engorgement kan du uttrycka extra mjölk, men var försiktig så att du inte stimulerar brösten för mycket, eftersom det kan få dig att producera mer mjölk.

Vara rörlig

Du kanske måste experimentera med olika typer av flaskor eller formler för att hjälpa din bebis att anpassa sig till blandade matningar och ditt barn kanske föredrar att brösta över flaskan vid vissa tider på dagen. Till exempel. vi hade mer problem att få mina barn att ta flaskor när de var särskilt sömniga, eftersom de bara ville ha bröstet, mer för komfort, så du kan behöva prova olika tider på dagen innan du hittar en rutin för blandad matning som kommer att fungera för hela dig.

Var beredd på förändringar i din baby

Eftersom kompositionen av bröstmjölk och formel är så annorlunda, kan införande av formel till en strängt ammande bebis orsaka vissa förändringar i barnets tarmrörelser. Bröstmjölk har en mycket annorlunda mikrobiell smink än formel, så var inte orolig om din barns poop plötsligt ändrar färg. Om din baby verkar obekväma, spottar upp mer eller verkar förstoppad, kanske du vill prata med din vårdgivare om blandad matning är rätt för din bebis eller om att prova en annan typ av formel.

Var den här sidan till hjälp? Tack för din feedback! Vad är dina bekymmer? Artikelkällor

• Guaraldi, F., & Guglielmo, S. (2012).Effekt av bröst och formelmatning på Gut Microbiota Shaping hos nyfödda. Front Cell Infectitoius Microbiology, 2: 94.