Fibrocystiska bröstsjukdomar-symtom, diagnos, hantering

Fibercystisk bröstsjukdom är inte alls en sjukdom, utan snarare en beskrivning av bröstvävnad som har en klumpig eller repliknande konsistens (nodulär, glandulär) men är annars helt frisk. Faktum är att medicinska samhället fasar ut ordet "sjukdom" när man hänvisar till sådan bröstvävnad. Även om det kan vara oroande att märka områden med tjock eller skumpig bröstvävnad, förändras sanna fibrocystiska bröst i stor utsträckning av hormoner och sällan på grund av bröstcancer.

Fibrocystiska förändringar påverkar mer än hälften av alla kvinnor vid någon tidpunkt i deras liv, enligt Mayo Clinic.

symtom

Många kvinnor med fibrocystiska bröst har inga symtom bortom att märka att deras bröst känner sig annorlunda än i vissa områden. Med det sagt, de som upplever andra symtom tycker ofta att de är obehagliga.

De vanligaste symptomen på fibrocystiska bröst är:

• Klumpig, repliknande konsistens: Om du skulle titta på fibrocystisk vävnad under ett mikroskop skulle du troligen se flera komponenter som bidrar till detta, inklusive runda eller ovala cystor fyllda med vätska; fibrös vävnad som liknar ärrvävnad (fibros); hyperplasi (överväxt) av celler som fodrar mjölkkanalerna och mjölkproducerande lobuler i bröstet; och förstorade bröstlober (adenos).
• Svullnad
• Ömhet
• Allmän smärta

Ofta förvärras dessa symtom precis före en kvinnas menstruationscykel och minskar nära slutet.Den faktiska storleken på enskilda klumpar kan också fluktuera med menstruationscykeln också. Klumparna är vanligtvis inte fästa vid omgivande vävnad men kommer att flytta något när de manipuleras.

Vissa kvinnor med fibrocystiska bröst upplever en grön eller mörkbrun nippelavladdning som är fri från blod och tenderar att läcka utan tryck eller klämma. Det kan också vara smärta i armhålan.

Medan det borde vara lugnande att veta att inte alla förändringar i ditt bröst är oroliga, om du märker förtjockade områden eller textförändringar är det fortfarande en bra idé att se din läkare för att se till att de verkligen beror på fibrocystisk bröstsjukdom, som du misstänker. Blodig bröstvårtutsläpp kan vara ett tecken på bröstcancer; omedelbart kontakta läkare om du upplever detta symptom.

orsaker

Vad sporer bröstvävnad för att utveckla klumpiga, ömma, svullna områden som är karakteristiska för fibrocystiska förändringar är inte helt förstådd. Experter är dock överens om att reproduktiva hormoner är nära involverade. Östrogen är särskilt sannolikt att spela en roll.

Observera att fibrocystiska bröst är vanligast hos kvinnor mellan 20 och 50 år, med andra ord, de som fortfarande har sina perioder. Men postmenopausala kvinnor som är på hormonbehandling kan uppleva fibrocystiska bröstförändringar på grund av östrogenutbyte.

Diagnos

Enligt American Cancer Society (ACS) märker de flesta kvinnor förändringar i sina bröst (inklusive symptom som kan indikera cancer) under aktiviteter som badning eller dressing. Av denna anledning säger ACS: "Kvinnor borde vara bekanta med hur deras bröst normalt ser ut och känner och rapporterar eventuella ändringar till en vårdgivare direkt." Denna typ av vaksamhet kallas bröst självmedvetenhet och är att föredra framför bröst-självtest av ACS, American College of Obstetricians och Gynecologists, och USA: s förebyggande tjänsteman, bland annat, baserat på brist på bevis för att vanliga BSE är välgörande.

Oavsett om du väljer att öva medvetenhet om bröst eller göra BSE (eller båda), kan det vara svårt att skilja klumpar eller stötar på grund av fibrocystiska förändringar från potentiella tumörer. Det är viktigt att komma ihåg att flertalet bröstkorgar inte är cancerösa. Dock måste alla bröstklumpar undersökas för att utesluta bröstcancer och / eller att börja omedelbar behandling om bröstcancer diagnostiseras.

Detta är vanligtvis gjort med ett mammogram eller ultraljud. Ibland är det svårt att berätta skillnaden mellan ett fibrocystiskt bröstsymtom och en potentiellt cancerformig klump eller tillväxt på ett vanligt mammogram och så kan en ultraljud vara den föredragna metoden för att diagnostisera förändringar som känns eller som visas på rutinmammogram enligt ACS. Kvinnor med täta bröst är ofta beordrade att ha båda testerna regelbundet.

Vid screening och / eller testning avslöjar att en klump kan vara en vätskefylld cyst, kan en läkare ibland välja att göra en nålpipa, där en tunn, ihålig nål används för att extrahera vätskan.

Om någon av dessa tester är ofullständig, det vill säga, en läkare är fortfarande inte säker på att cancer inte kan uteslutas som orsak till klumpar eller andra förändringar i brösttexturen - då kan en biopsi vara nödvändig. De flesta kvinnor med fibrocystiska bröst kommer inte ha onormala bröstceller när en biopsi utförs.

behandlingar

Om dina bröst inte stör dig är det inte nödvändigt att behandla fibrocystisk bröstsjukdom. Men om du upplever relaterat obehag finns det flera alternativ att överväga.

Prova en annan bra

Du kan få lättnad från extremt smärtsamma bröst genom att ha en bh som ger mer stöd. Att vara anpassad för en bh av en specialist är ett perfekt sätt att hitta en som är rätt storlek och form för dig. Om bandet är för hårt eller koppen är för liten, kan tyget eller underwire (om bh har en) sätta press på dina bröst. Om du spelar en sport eller spenderar mycket tid på att träna, kanske du vill investera i en bra sportbh så bra. Överväg att köpa en extra en att bära i sängen på natten under perioder då dina bröst är extra känsliga.

Applicera värme

Detta ibland kan hjälpa till att minska trycket och svullnaden. Använd en vanlig värmepanna eller gör din egen med hjälp av en sockersocka och ris.

Minska ditt östrogenintag

Om du är postmenopausala och tar östrogen, tala med din läkare om att minska din dos eller stopphormonbehandling helt och hållet. Det kan också bidra till att minska östrogenkällorna från din kost, såsom kommersiellt upphöjda kött som ibland innehåller alltför stora mängder hormoner.

Överväg läkemedel

Over-the-counter monsteroidala antiinflammatoriska läkemedel (NSAIDS) som Tylenol (acetaminophen) och Advil eller Motrin (ibuprofen) kan hjälpa till att lindra ömhet orsakad av fibrocystiska bröstförändringar. Ta enligt instruktionen eller fråga din läkare vilken typ och dos av NSAID som helst kan fungera bäst för dig.

Receptbelagda orala preventivmedel kan bidra till att reglera nivåer av hormoner som är kopplade till fibrocystiska bröstförändringar, vilket bidrar till att minska eller förhindra dem. American Cancer Society säger också att p-piller ibland föreskrivs för smärta i samband med fibrocystiska bröstförändringar och att tamoxifen och androgener också kan användas, men endast om symptomen är svåra eftersom dessa läkemedel kan få allvarliga biverkningar.

Tänk på tillskott

Det finns preliminär forskning som visar att E-vitamin kan hjälpa till att lindra bröstsmärta som kommer och går i överensstämmelse med menstruationen. En studie visade att 200 internationella enheter (IE) av E-vitamin som tagits två gånger dagligen i två månader förbättrade cyklisk bröstsmärta (även om det inte fanns några ytterligare fördelar med att ta E-vitamin efter fyra månaders användning).

Kväll primrosolja innehåller en omega-6-fettsyra som heter gamma-linolensyra som kan göra bröstvävnad mindre känslig för hormonella förändringar. Du hittar den i drogister och hälsokostaffärer, vanligtvis i kapselform.

Annan forskning föreslår fisk olja, en annan källa av essentiella fettsyror, kan också bidra till att minska smärta i samband med fibrocystiska bröstförändringar.

Ändra din kost

Även om det finns liten forskning utan stöd för en koppling mellan diet och fibrocystiska bröst, anekdotiska rapporter antydar att följande förändringar kan hjälpa till att lindra symtomen. Tillsammans representerar de ett övergripande näringsmässigt smart sätt att äta. Åtminstone försöker någon eller alla av dem lägga till allmän hälsa och välbefinnande.

• Klipp ut (eller skära ner) koffein. Det betyder kaffe, te, läsk, energidrycker och choklad.
• Sänk ditt intag av tillsatt socker.
• Lessen ditt natriumintag.
• Begränsa mängden fett i din diet.
• Öka fiberintaget till 30 gram per dag.
• Ät mer frukt, grönsaker och fullkorn.

Kirurgi

I extrema fall kan cyster eller klumpar som orsakar smärta avlägsnas. Alternativen inkluderar:

• Finsnål aspiration, där a hårtunna nålen sätts in genom bröstet och i cysten för att tömma vätskan från det. Detta kommer att orsaka cysten att kollapsa och lindra smärta; Det kan också bekräfta att klumpen är en cyste och inte en tumör.
• Kirurgisk excision En cyst som är beständig, med andra ord, det kommer inte att kollapsa, även efter att ha blivit aspirerade flera gånger, kanske måste avlägsnas helt.