Riktlinjer för intramuskulära injektionsställen

Om du använder hjälpmedel för fertilitet som du försöker och tänker kan du regelbundet injicera dig själv med hormonbehandlingar. Att välja rätt plats (plats på din kropp) är nödvändigt för att säkerställa effektiv absorption och undvika skador.

Fertilitetsbehandlingar måste tas som intramuskulära (IM) injektioner så att läkemedlet kan absorberas i muskeln. Din muskler ligger under ett lager av isolerande fett som ligger under din hud.

Medan du själv ger injektioner kan det tyckas överväldigande först, kan förberedelser och övningar göra processen att injicera dina hormonbehandlingar relativt snabbt och smärtfritt.

Injektionsstället

Det finns fyra platser du kan använda för att ge dig en intramuskulär injektion.

De bästa ställena för en IM-injektion är dina övre armar, lår, höfter och skinkor. Dessa platser har stora, lätta att placera muskler och lite fettvävnad som täcker dem.

Övre armen (deltidsmuskeln)

Din deltoidmuskel finns i överarm, precis under din axel. För att markera den här sidan, placera handflatan på axeln och sprida din tumme ifrån dina andra fingrar för att bilda en upp och ner V-form. Se till att mitten av din arm är centrerad i din V. Du kommer att vilja injicera dig själv i mitten av V.

Lår (Vastus Lateralis Muscle och Rectus Femoris)

Din fastus lateralis och rectus femoris muskler finns i låret. För att markera dessa muskler ordentligt, dela upp lårets framsida i tredjedelar från toppen till botten av låret. För att injicera i vastus lateralis ska nålen gå in i mitten av tredje på lårets yttre del. Rektus femoris-muskeln ligger i mitten av tredje, på framsidan av låret.

Hip (Ventrogluteal Muscle)

Din ventrogluteal muskel ligger nära höften. För injektioner på denna sida behöver du en vän eller partner att göra injektionen för dig. För att markera den här sidan, ligga på ryggen och få din partner att stå inför dina höfter.

Låt din partner placera handens häl så att deras handled är kantad med låret; Din partners tumme ska peka mot din ljumska och fingrarna ska pekas mot ditt huvud. De borde känna gränsen till ett benigt område med ringfingeren och pinkieen, varefter din partner ska sprida sina pekfinger och långfinger i en V och ge injektionen mellan dessa fingrar.

Buttocks (Dorsogluteal Muscle)

Dorsogluteal muskeln är den stora muskeln i din skinka. Denna injektionsplats bör också nås med hjälp av en partner. Dela en rumpa in i kvadranter (fjärde), halvvägs ner i mitten och halvvägs över. Du kommer alltid att vilja injicera i den yttre, övre kvadranten, nästan mot höften.

Injektionsteknik

Det är viktigt att du känner dig bekväm med tekniken innan du börjar ge dig själv injektioner. De flesta kan lära sig att göra detta efter en kort diskussion och instruktioner med sjuksköterska eller annan sjukvårdspersonal på läkarmottagningen. Du kan också bli instruerad att titta på en video eller öva på en docka.

Det rätta sättet att ge en intramuskulär injektion

Det finns några strategier du kan använda för att göra dina injektioner säkra och smärtfria, inklusive numrering av området på förhand och noggrant välja injektionsstället.

Se till att palpate (noggrant känna) din valda muskel innan du ger dig en injektion för att säkerställa att din muskel är tillräckligt stor. Försök att hålla muskeln så avslappnad som möjligt genom att komma in i en bekväm position.

Förutom receptet för läkemedlet i sig, kommer din läkare också att ge dig recept på sprutor och nålar.

Så här väljer du rätt nål för att ge dig en injektion

Normalt rekommenderas att du byter platser med varje injektion så att du kan undvika svullnad eller ömhet. Om du har en speciell situation, till exempel en skada eller ett sår, kan din vårdgivare rekommendera en särskild muskel eller plats för dig att använda för dina injektioner.

Bieffekter

Se till att hålla ögonen på eventuella biverkningar som smärta, rodnad, svullnad, värme, pus eller dränering på injektionsstället. Rapportera vad du oroar dig för din läkare eller sjuksköterska.

Ett ord från DipHealth

Om du har lärt dig att ge dig själv eller någon annan IM-injektion, var medveten om att inte alla injektioner är IM. Vissa andra tillstånd, såsom multipel skleros, diabetes och näringsbrist kan kräva andra typer av injektioner, såsom subkutana injektioner. Om du redan har lärt dig att ge dig själv IM-injektioner kan du kanske lära dig att ge andra typer lätt, vilket kan hjälpa dina nära och kära om de behöver injicera mediciner för ett hälsotillstånd.