Byter från babyformel till mjölk

Många föräldrar är ofta angelägna om att göra övergången från babyformeln till mjölk av en eller annan anledning - kostnaden för formel, för att fira en ny milstolpe, oavsett. Du kommer dock inte vilja göra det steget tills du har talat med din barnläkare om ditt barns fysiska utveckling och hälsobehov.

Gör omkopplaren

Med tanke på detta är tumregeln att du inte bör överväga att göra omkopplaren från spädbarnsformeln till hela konsummjölken tills ditt barn är åtminstone 12 månader. Medan det i allmänhet inte är någon angelägenhet att vänta längre att byta omkopplaren, byt inte om innan barnet har slagit sin första födelsedag.

Varför är det så? Tja, det finns få skäl (och massor av medicinsk forskning) som stöder det utvecklingsriktmärket. För en, barn har större svårighet att smälta koens mjölkproteiner. Dessutom innehåller ko mjölk större mängder natrium, kalium och klorid än vad som är lämpligt för en barns näring, och för mycket av dessa näringsämnen kan stressa barnets njurar. Och slutligen är mjölken inte lika rik på andra näringsämnen och mineraler som är ganska nödvändiga för din lilla, som E-vitamin, zink och järn. Alla dessa är mycket bra, fasta skäl att hålla sig på mjölk tills åtminstone efter åldern 1.

Är småbarnsformler nödvändiga?

När det gäller toddler formler, igen, vill du få din barnläkare insikter om huruvida det är ett bra alternativ för din baby. Du behöver veta att småbarnsformler inte har visat sig ha några unika hälsoeffekter, även om de inte heller har visat sig vara skadliga.

Amning och koens mjölk

Även om American Academy of Pediatrics rekommenderar amning till minst ett år, erkänner de att amning i småbarnsåren har flera näringsmässiga och hälsofördelar. Om din baby fortsätter att sköta 3 till 4 gånger per dag, kan det inte finnas något näringsbehov för att du ska introducera ko mjölk. Återigen, var noga med att prata med din barnläkare om dina planer.