Topp 10 bästa balansutbildningsprodukter att köpa i 2018
Innehållsförteckning:
The Best of Händel (November 2024)
Våra redaktörer forskar självständigt, testar och rekommenderar de bästa produkterna. Du kan lära dig mer om vår granskningsprocess här. Vi kan få provisioner på inköp från våra valda länkar.
Balans och proprioception övning och kompetensutbildning har visat sig förbättra prestanda samt förebygga vissa skador hos vissa atletiska populationer. Följande träningsprodukter kan vara ett bra komplement till din nuvarande träningsrutin.
Våra bästa val
1BOSU Balance Trainer
Denna träskridskollektion är justerbar och perfekt för att utveckla sidostyrka, balans och kardiovaskulär träning. Skjut nylonkängorna över dina skor och du glider från sida till sida i skridskoåkning.
Avslöjande
På DipHealth Fit är våra expertförfattare engagerade i att undersöka och skriva tankefulla och redaktionellt oberoende recensioner av de bästa produkterna för ditt liv och din familj. Om du gillar vad vi gör kan du stödja oss genom våra valda länkar, vilket ger oss en provision. Läs mer om vår granskningsprocess.
Var den här sidan till hjälp? Tack för din feedback! Vad är dina bekymmer?Den 8 bästa kärnstyrkan / stabilitetsutrustningen för att bygga styrka / balans att köpa i 2018
Hur är din kärnstyrka, balans och stabilitet? Om du inte är säker, behöver du förmodligen arbeta med dem. Du behöver inte utrustning för att göra detta, men det finns några bra verktyg för att hjälpa dig bygga en stark, fast kärna.
De 7 bästa Yoga tränarna att köpa i 2018 för att eliminera träns linjer
Är det möjligt att hitta bekväma trosor som stannar under yogaklassen? Följ en yogis resa på det här slanglösa sökandet efter perfekta yogaunderbyxor.
De 7 bästa löpböckerna för nybörjare löpare att köpa i 2018
Här är några föreslagna körböcker för dem som bara börjat springa.
