De 7 bästa löpböckerna för nybörjare löpare att köpa i 2018
Innehållsförteckning:
[ENG SUBBED] 080405 SS501 on Staⓡ Gⓞlden Bⓔll #179 Part 2 of 7.mp4 (November 2024)
Våra redaktörer forskar självständigt, testar och rekommenderar de bästa produkterna. Du kan lära dig mer om vår granskningsprocess här. Vi kan få provisioner på inköp från våra valda länkar.
Om du är ny att springa och letar efter en bok riktad mot nybörjare, kan du bli överväldigad av alla val. Här är några bra alternativ för att köra böcker för nybörjare:
Våra bästa val
The Beginning Runner's Handbook, av Ian MacNeill
I den här humoristiska memoiren, utforskande författaren John Bingham, undersöker han sin osannolika omvandling från en ohälsosam, stillasittande medelålders icke-löpare till en älskad hjälte och löpande evangelist för back-of-the-packers. Oavsett om de är nya att springa eller har varit på det i åratal, kommer rekreationslöpare överallt att känna igen sig någonstans i boken och vara inspirerade att hålla sig i löpning.
Avslöjande
På DipHealth Fit är våra expertförfattare engagerade i att undersöka och skriva tankefulla och redaktionellt oberoende recensioner av de bästa produkterna för ditt liv och din familj. Om du gillar vad vi gör kan du stödja oss genom våra valda länkar, vilket ger oss en provision. Läs mer om vår granskningsprocess.
Var den här sidan till hjälp? Tack för din feedback! Vad är dina bekymmer?Vad du ska ha på dig: Det bästa kläder och redskap för nybörjare
Om du är ny på att springa eller träna för din första 5K får du råd om de bästa grundläggande klädselarna och redskap du borde ha på dig.
De 14 bästa löpande motivationsböckerna för löpare att köpa år 2018
Inspirera och utbilda löpare på dina presentlistor med några av dessa löpande böcker som täcker alla typer av löpare.
Börjar Pilates - Nästa steg för Pilates Nybörjare
En speciell artikel för Pilates nybörjare - ta reda på vad dina nästa drag ska vara.
