Kroppsfettkalkylator: Få en snabb kroppsfettprocent
Var den här sidan till hjälp? Tack för din feedback! Vad är dina bekymmer? Artikelkällor
- Bedömning av vikt och hälsorisk. National Heart Lung and Blood Institute, National Institute of Health.
- Bryant CX, Green DJ, Newton-Merrill S. ACE Health Coach Manual: Den ultimata guiden till Wellness, Fitness och Lifestyle Change. San Diego, CA: American Council on Exercise; 2013.
- Hälsosam vikt - det är inte en diet, det är en livsstil. Om BMI. Centers for Disease Control och Prevention.
- Viktkontrollinformationsnätverk. Förstå vuxen fetma. National Institute of Diabetes och matsmältnings- och njursjukdomar.
Snabb återställning för en förstärkt fotled
Omedelbar behandling och korrekt rehab kan minska återhämtningstiden efter en fotledning. Här är vad du ska göra för att påskynda din återhämtning.
Snabb och hälsosam frukostidéer för tonåringar
Oavsett om du har 10 minuter eller 1 minut, är det alltid dags att se till att din tonåring har en hälsosam frukost före skolan.
Ankelspiring Behandling och Rehab till snabb återhämtning
Korrekt behandling av en fotledningsskada kommer att kräva rehab att återfå rörlighet och styrka i fotleden. Lär dig hur du snabbar på din återhämtning.
