Hur sent är det för sent för en unge att börja ungdomsport?
Innehållsförteckning:
- Varför det aldrig är för sent för ett barn att börja en ny sport
- Hur man hjälper en senstartare lyckas
Saft og Svele - 196 - Nei nå er det snart rundt (November 2024)
Med högkonkurrens konkurrenskraftig lek fortsätter att sprida sig till yngre barn, är det lätt att känna som någonting tidigare ålder 5 är "för sent" för ett barn att starta en sport. Oavsett om det är en bra idé eller inte, spelar barnen konkurrenskraftigt i mycket unga åldrar och väljer bara en sport att specialisera sig tidigare än någonsin. Så kan ditt barn lyckas som en sen blom? Kan han trivas om hans lagkamrater har spelat i flera år och han har precis börjat?
Varför det aldrig är för sent för ett barn att börja en ny sport
Om ditt barn helt enkelt vill försöka en ny sport, eller spela det för skojs skull, det är aldrig för sent. När allt kommer omkring är det hur vi reda på vad vi gillar. Att hjälpa ditt barn att knyta kontakt med en fysisk aktivitet han gillar är mycket viktigare för sin livslånga hälsa än att få honom till ett högnivålag eller att vinna honom ett högskolestipendium.
Om detta är ditt barns situation, leta efter instruktionsprogram (vs. konkurrenskraftiga), klasser eller ligor. Du kan anställa en gymnasieelever för att ge enskilda eller små grupplektioner, bara för att ge ditt barn en smak av en sport som han är nyfiken på.
Å andra sidan: Går ditt barn till en plats på ett elitlag i en populär sport som fotboll, basket, gymnastik eller baseball? I så fall kan sporten för första gången i åldern 12, eller 10 eller till och med 8 vara för sent beroende på vilka alternativ som finns i ditt samhälle.
Ett barn som arbetar hårt, är passionerat och har en naturlig talang för att spelet fortfarande kan stiga genom ledningarna. Men det kan vara en utmanande och frustrerande upplevelse. Oavsiktligt eller inte, tränare och lagkamrater belönar ofta spelare som börjar tidigt och specialiserar sig i en ung ålder.
Hur man hjälper en senstartare lyckas
Börjande tidigt garanterar inte framgång, och det börjar inte utesluta det sena. Det finns några steg du kan vidta för att förbättra ditt barns erfarenhet om hon får en sen start i sporten. Om hon spelar på elitnivå är hennes dröm, kan hon överväga en mindre populär sport, som golf, rodd eller längdåkning (även om nivåer av popularitet och efterfrågan varierar från ett samhälle till ett annat).
Eller leta efter en sport där hon kan tävla individuellt istället för att böja sig in i ett lag, som kampsport eller konståkning. När hon har fått en smak av sporten och vet att hon verkligen gillar det, kan en privat tränare vara till hjälp, eller till och med nödvändig.
Innan ditt sena startande barn ansluter sig eller försöker ut för ett lag, ha ett uppriktigt samtal om vad hon kan förvänta sig att uppleva. Tyvärr kan andra barn vara mindre än välkomna, eller till och med skrämmande, till en nykomling. Det är olyckligt att föräldrar och tränare tillåter detta beteende, men förberedelserna för det i förväg kan hjälpa ditt barn att svara.
Prova rollspel och andra "vad om …" chattar. Om ditt barn har en vän som redan är på laget kan det hjälpa. Och om du har ett val av tränare, lag eller ligor, leta efter en som betonar kompetensutveckling och sportsmanship istället för att vinna till varje pris.
När ditt barn börjar spela sin nya sport, förstärker hon självkänsla genom att lova henne för sitt hårda arbete och modighet. Ge henne extra coaching och träna tid om du kan. Bekräfta hennes ansträngningar och beslutsamhet mer än poäng som uppnåtts eller resultat uppnådda. Hjälp henne att hantera besvikelser med känslighet, och utnyttja tränarens hjälp om du behöver det.
Gör vad du kan för att hjälpa henne att trivas, och låt sedan hennes passion för hennes utvalda sport arbeta sin magi. Lycka till dig och din idrottsman!
Hur du kan börja ha bättre träningsöverensstämmelse
Lär dig om betydelsen av övningsuppföljning och några tips för att hålla fast vid ditt specifika träningsprogram.
9 sätt att stanna upp sent och undvika att känna sig sömnig
Upptäck hur du stannar sent på kvällen med dessa nio enkla rekommendationer, inklusive tupplur, koffein, snacks, ljus och användning av stimulanter.
När är det för sent för att få en influensaskott?
Lär dig huruvida det är för sent att få ett influensavirus för att skydda dig från influensaviruset denna influensasäsong.