Använd om ... då varningar för att stoppa uppförandeproblem

Om du brukar ge ditt barn flera varningar, även om du säger saker som, "Jag kommer inte att berätta det här igen," kan ditt barn lära dig att stämma ut dig. Det är viktigt att du lär ditt barn att du menar affärer första gången du pratar.

Hur man ger en effektiv varning

Om … kan uttalanden vara ett bra sätt att ta itu med en rad olika beteendeproblem. Det kan vara ett effektivt verktyg för barn och tonåringar i alla åldrar.

Om … så är uttalanden på samma sätt som räkningen. Var 1-2-3 Magic uppmuntrar föräldrarna att säga "1 … 2 … 3" "innan de följer igenom med en konsekvens, om … så anger uttalanden tydligt för barnen vad konsekvensen blir och vad beteende de behöver ändra.

Exempel på om … då uttalanden

Medan det finns många olika tider kan du ge ditt barn ett om … då uttalande, här är några exempel:

• Om du inte hämtar leksakerna just nu måste du gå till tiden.
• Om du inte kammar ditt hår just nu måste du gå till skolan med rörigt hår.
• Om du inte stänger av ditt videospel just nu, får du inte spela det igen i 24 timmar.

Hur Om … Då Verkställningar Arbeta

Att ge en om … då uttalandet innebär helt enkelt att du erbjuder en enda påminnelse om att ditt barn behöver ändra sitt beteende. Då är det upp till henne att göra valet. Om hon inte ändrar sitt beteende följer hon igenom med negativ konsekvens.

Det är också ett bra sätt att undvika maktkampar. Istället för att argumentera med barnen för att få någonting gjort, om … så gör uttalanden konsekvensen och dina förväntningar tydliga.

Att ge en varning kan minska tendensen att nagla. Det minskar också argumentera och skriker. Genom att ge barn en påminnelse ger den dem möjlighet att ta ansvar för sitt eget beteende.

Endast en varning

Använd bara om … då uttalanden om du är helt beredd att följa igenom med konsekvensen. Om du inte verkställer dina konsekvenser kommer dina varningar inte att vara effektiva. Potentiella konsekvenser kan innehålla saker som time-out eller förlust av privilegier.

Använd inte om … då uttalanden för allvarliga beteenden som borde leda till en omedelbar följd. Till exempel, om ditt barn träffar, ge honom en konsekvens direkt. Han borde inte få en andra chans eller en varning i form av ett if … då uttalande.

Påminnelser om belöningar

Du kan också snurra om … då uttalanden till positiva. Med mormors disciplinregelverk kan du påminna barnen om de positiva konsekvenserna av att göra någonting.

Tänk på ett barn, "Om du äter all din middag, då kan du ha efterrätt." Det påminner barnen att de har ett val och om de vill kan de välja att tjäna en belöning.

Tips för att använda om … då uttalanden

• Ge bara en barn om … då uttalandet en gång. Om du upprepar det om och om igen kommer barnen inte ta dig på allvar och det besegrar syftet.
• Ge barn ungefär fem sekunder för att börja följa. Om du säger "Om du inte sätter på dina skor just nu, kommer vi inte att gå till parken", ge ditt barn ungefär fem sekunder för att absorbera vad du har sagt och ta ett drag mot att du sätter på dina skor.
• Erbjuda rimliga konsekvenser. Undvik att säga något som, "Om du inte tar bort din cykel just nu, får du aldrig åka igen." Istället gör konsekvenserna tidskänsliga. Vanligtvis tar bort ett privilegium i 24 timmar är mycket.
• Använd en lugn ton när du ger om … då uttalanden. Om du skriker eller låter väldigt arg är det mindre troligt att det är effektivt.
• Par om … då uttalanden med ett belöningssystem eller token-ekonomisystem. Erbjuder en påminnelse om beteendet som behövs för att tjäna belöningen. Till exempel, säg "Om du inte matar hunden före middagen, tjänar du inte ditt tecken."