Vad inte att säga efter ett missfall

Graviditetstab är hjärtskärande för dem som blir relativt snabbt och enkelt. För dem som har försökt att bli gravida under lång tid - särskilt efter fertilitetsbehandlingar - kan förlusten vara förödande.

Missfall efter IVF kan innebära en förlust av tusentals dollar och eventuellt möjligheten att försöka igen. Många får inte försäkringsskydd för dyra fertilitetsbehandlingar. Det är inte ovanligt att ett par bara har tillräckligt med pengar för att försöka en eller två gånger.

Du skulle tro att folk skulle förstå behovet av känslighet och stöd. Jag är säker på att de flesta menar bra, men de felaktiga orden blir sagt alltför ofta. Jag har även hört några av dessa felaktiga ord kommer från överbefolkningens infertilitet.

Om du har en vän eller familjemedlem som har upplevt missfall efter infertilitet, säg INTE dessa 8 saker.

I det minst vet du att du kan bli gravid

Om en person har försökt i flera år att bli gravid, bli gravid och sedan förlora barnet är inte lugnande.

Om något kan det öka sin ångest om att bli gravid igen. Ingen går igenom infertilitet är naiv om risken för missfall, men tills de upplever en graviditetstab är det trevligt att hålla fast vid tanken att om de bara skulle bli gravid kunde de få en bebis.

Nu är de inte bara oroliga för att de aldrig blir gravid - de är oroande att även om de blir gravida får de inte födas en hälsosam baby.

Åtminstonde du Erfaren Graviditet

Jag har sett denna typ av kommentar på fertilitetsstödforum. Det är inte en stödjande sak att säga.

Att bli gravid är inte målet. Målet är att faktiskt få barn och förälder det barnet.

Nu vet du vad du ska göra för att bli gravid. Gör det igen!

Om bara saker kan vara så enkelt …

Jag föreställer mig att folk säger att detta tänkande är att de är roliga. Eller kanske uppmuntrande. Det är inte roligt eller uppmuntrande.

Genom att säga detta menar du att hela tiden, problemet var paret visste inte på vilket sätt att bli gravid Liksom de saknades någon form av skicklighet eller kunskap. Eller någon magisk formel.

Fertilitet och graviditet fungerar inte så.

Det finns inga garantier för någon. Även om du försöker IVF med en äggdonator - behandlingen med högsta framgångsgrad - är du inte garanterad en bebis.

Plus, låt oss säga att IVF är det som äntligen fick dem gravida. De kanske inte har tillgångarna till att försöka igen. Det tar inte ens hänsyn till den emotionella och fysiska stressen en IVF-cykel sätter ett par genom.

Jag antar att Gud / Moder Naturen bestämde att du inte var redo för den här barnen

Försök inte prata för Gud eller Moder Natur.

Medan vissa människor hittar tröst i religion eller andlighet, är detta något som måste komma inifrån för att vara effektivt. Att höra det från någon annan är nästan alltid smärtsamt.

Överreager inte. Du förlorade en graviditet, inte en riktig baby

Jag hade faktiskt någon säga det här till mig.

Medan få människor når det låga livsnivån hos den här personen, är det vanligt att man avvisar sorgen som kan följa en graviditetstab.

För att många kvinnor kämpar för att bli gravid, ser bara den andra rosa linjen på ett graviditetstest att de redan känner sig kopplade till den potentiella bebisen som utvecklas inuti.

Den känslomässiga bindningen mellan mor, far och barn börjar det ögonblick som de upptäcker att de förväntar sig.

Mamma och pappa kan börja föreställa sig vad de kommer att namnge barnet, oavsett om de tycker att det är en pojke eller en flicka, och hur de vill dekorera barnkammaren. Vissa kommer till och med att gå ut och köpa lite leksak eller outfit tidigt i graviditeten, som ett sätt att göra upplevelsen riktig.

De binder starkt med ett barns dröm. Att förlora den drömmen är att förlora en bebis … inte "bara" en graviditet.

Du var bara för stressad. Det är därför du förlorade barnet.

Upprepa efter mig: stress orsakar inte missfall. Stress gör inte orsaka missfall.

Det är helt normalt att vara orolig över graviditeten efter att ha kämpat med infertilitet. Tidig graviditet efter fertilitetsbehandling är ofta mer medicinskt stressfull, eftersom det kan finnas fler skanningar och blodarbete som kontrollerar att graviditeten utvecklas normalt.

Klandra inte deras stress på deras förlust. Det är orätt och så skadligt.

Har du ätit mycket kryddig mat? Har du tränat för mycket?

Med andra ord, vad gjorde du för att detta skulle hända?

Försök inte att skylla deras förlust för sina handlingar.

Först och främst är det extremt osannolikt att något de orsakade missfallet. Graviditetstab - särskilt tidig graviditetstab - är vanlig även för de som inte står inför infertilitet.

Vanligen beror tidig graviditetsförlust på en kromosomal defekt som existerade när befruktning ägde rum. Inget som mamman gjorde efter kunde ha förhindrat eller orsakat förlusten.

Människor tenderar att använda skulden för att få sig att känna sig säkrare. "De förlorade sin graviditet på grund av XYZ, så länge jag inte gör XYZ, kommer jag inte att misslyckas."

Jag beklagar att det inte fungerar så.

Släpp skulden.

Vad du borde säga

Jag är ledsen.

Jag är här för dig.

Hur kan jag hjälpa?

Verkar för enkelt? Nej inte alls.

Ibland är de enklaste uttalandena av stöd det perfekta.