Första gången bröstfederfrågor besvaras

Du vill få amning började så snart du kan efter leverans. Om du och din baby trivs, borde du kunna försöka med den första amningen direkt i leveransrummet inom en timme efter din barns födelse.

Hur ska din baby amma för första gången?

Strax efter att barnet är födt kan hon torkas och placeras direkt på bröstet. Denna kontakt mellan hud och hud (bröst-till-bröst) hjälper din bebis övergång till omvärlden. Det minskar barnets stress och främjar bindning mellan dig och din nyfödda. Tidig hud-till-hud uppmuntrar också amning.

Nyfödda tenderar att vara mer uppmärksamma under den första timmen efter födseln, och de är födda med en naturlig reflex för att hjälpa dem att hitta nippeln och låsen på. När ditt barn är placerat på bröstet, kan hon krypa upp till ditt bröst och börja försöka amma på egen hand eller med lite hjälp från dig och din sjuksköterska. När din baby befinner dig i ditt bröst kan du slå ditt barn på kinden som ligger närmast din bröstvårtor. Barnet kommer att rota, eller vända huvudet mot sträckningen och öppna munnen bred.

Om du har en c-sektion kan du placera ditt barn från hud till hud och försöka amma så snart du och din bebis kan.

Vad kommer första gången amning att känna sig som?

Första gången du lägger barnet i bröstet kan det känna sig konstigt. Din nya lilla kan duppa ditt bröst, flytta huvudet från sida till sida med sin mun öppna, licka din bröstvårt eller lås fast och börja suga.

Här kan du begära lite hjälp för att kontrollera om din baby låser på rätt sätt. En riktig spärr är en av de viktigaste delarna av framgångsrik amning. Det låter din baby komprimera mjölkkanalerna i ditt bröst och rita ut din bröstmjölk. Utan en bra spärr kan din baby inte få tillräckligt med bröstmjölk, och du kan sluta med ömma bröstvårtor.

Om din baby inte låser sig bra första gången kan du försiktigt sätta in fingret i sidan av ditt barns mun för att bryta suget mellan hans mun och nippeln. Ta bort din bröstvårtor och försök igen.

När din lilla låses på rätt sätt kan du känna att du drar och suger. Om dina bröstvårtor är anrika kan det vara lite obekväma först. Du kan också känna livmodern kramper, eftersom amning stimulerar livmodern för att få kontrakt.

Vad om du känner dig generad för att amma?

Det är normalt att känna sig självmedveten, generad eller orolig första gången du försöker amma. Om du är orolig för att du känner dig utsatt, låt din sjuksköterska eller vårdgivare veta att du vill ha lite integritet.

Om det finns besökare i ditt rum, kan de lämna medan du ammar. Om du befinner dig på ett sjukhus kan du använda sekretesspärren. Och om du vill försöka amma på egen hand, kan du be att få lite tid ensam med din bebis.

Kom bara ihåg att det kan vara till hjälp att ha en sjuksköterska, en amningskonsult, en doula eller någon annan med amningserfarenhet hos dig i början. Att lära dig att placera ditt barn korrekt för en bra spärr från början hjälper till att förhindra amningsproblem senare.

Vad får din baby från den första amningen om din mjölk inte är ännu?

Under graviditeten börjar din kropp att producera råmjölk. Colostrum är en koncentrerad, mycket näringsrik vätska som ditt barn ska dricka under första amningen och under de första dagarna av livet. Din bebis kommer bara att få en liten mängd, men eftersom den är mycket hög i näring är det allt han eller hon behöver under de första dagarna.

Colostrum är den perfekta första maten för din nyfödda eftersom:

• Det är högt i protein.
• Det smälter lätt.
• Det verkar som ett laxermedel för att hjälpa din bebis kropp att bli av med bilirubin och förhindra gulsot.
• Det ger immunitet mot ditt barn för att skydda mot sjukdom.
• Det täcker matsmältningsorganet och hjälper till att förhindra infektion.

Vad om amning är svårare än du trodde att det skulle vara?

Den första amningen är en lärande för dig och din baby. Några nyfödda låses omedelbart och ammar väl från början. Vissa barn visar litet intresse för omvårdnad och klarar inte alls. Andra spädbarn låser på men suger inte.

Alla dessa svar på den första utfodringen är normala. Var tålmodig, fortsätt försöka och be om hjälp. Många sjukhus har amningskonsulter på personal som kan hjälpa dig. Om möjligt, försök använda de resurser som sjukhuset ger när du är där så att du känner dig mer bekväm när du går hem.