Vanliga frågor om graviditet - kommer jag att behöva gå och vila på sängen?

Få svar på vanliga frågor om graviditet med tvillingar och multiplar. Har du en fråga som inte besvaras här? Ställ en fråga på Facebook.

Måste jag gå på vila under min tvångs graviditet?

Svar:En undersökning från 1992 av The National Organization of Twins Clubs fann att 70 procent av mödrarna av multiplar upplevde sängstöd under graviditeten med tvillingar eller mer. Men under åren sedan har läkare blivit mindre styva om att döma kvinnor till sängs under hela tiden. Mer nyligen visade en 2004-studie som publicerades i Journal of Obstetrics and Gynecology mindre än hälften av de undersökta läkarna rekommenderad profylaktisk (förebyggande) bäddstöd.

Sängstöd föreskrivs i flera graviditeter som ett förebyggande verktyg. Det kan ge fördelar för både mamma och hennes barn, förlänger en graviditet i fara för förtidig arbetskraft eller bevisar restaurering till en kvinna vars kropp är stressad.Andra fördelar inkluderar ökat blodflöde till placenta, sänkt blodtryck och eventuellt högre födelsevikt för barnen.

Bäddsstöd har emellertid dess nackdelar, såsom ökad risk för blodproppar och ben- och muskelförlust. Att ligga på vila kan vara mycket stressande för förväntade mammor, särskilt när det innebär att de inte kan uppfylla sina arbets- och familjeåtaganden. Isolationen, ångest och mental ångest kan ta en vägtull.

Om allt fortskrider normalt under din tvillinggraviditet, kanske du inte behöver bäddstöd. Om det finns komplikationer eller andra tillstånd kan din läkare dock rekommendera sängstöd. Det finns olika nivåer av sängstöd, från föreslagna dagliga tupplurar till full förlossning på ett sjukhus. Individuella omständigheter kommer att diktera vilken nivå av sängstöd som rekommenderas.

Sängstöd är ett viktigt ämne att diskutera med din läkare eller vårdgivare, helst innan det ordineras. Ställ frågor och ta reda på vad din doktors filosofi handlar om viloläge i flera graviditeter. Om sängstöd rekommenderas under graviditeten, var noga med att du förstår helt och hållet vad syftet och målen som ligger på sängbädden är. Var tydlig om begränsningarna, och var beredd att följa igenom din läkares anvisningar.

Säng vila kan vara en del av din tvilling graviditet erfarenhet. Men de flesta mödrar i multiplar kommer att erkänna att - trots stress och belastning - på sängen är vilan värd att offret när slutresultatet är friska barn.

Fler resurser

• Ligga ner på jobbet: Säng vila under graviditet med flera
• Sängsågaktiviteter för tvillingmoms

Fler svar på vanliga frågor om tvilling graviditet