Sommarallergier

Sommar är en tid för att vara utomhus med vänner och familj. Många människor går camping, picknick på stranden eller grill i bakgården. Men tillsammans med dessa utomhusaktiviteter kommer möjligheten till utomhusallergier. Allergier mot sommar pollen, stingande och bitande insekter, dolda livsmedelsingredienser och rök från campfires och barbeques kan förstöra en annars perfekt aktivitet för vissa människor.

Sommarpollenallergi

Gräs pollen är oftast den dominerande pollen i luften under sommaren. Allergi mot pollen kan orsaka nysningar, rinnande näsa och kliande ögon, samt orsaka astmaattacker hos vissa människor. Andra människor får nässelfeber och klåda efter att ha rört eller sitter i gräset.

Medan man helt undviker exponering för gräs pollen (och direktkontakt med gräs) kan det inte vara möjligt, det finns några åtgärder som kan vidtas för att minimera allergysymtom. För det första kan man använda olika allergi- och astmaläkemedel för att minska symptomen på gräs pollenallergi. Därefter, om det finns mycket gräs som blåser runt i luften, som att klippa gräsmattan, bära du en mask eller bandana över ansiktet för att minimera exponeringen. Slutligen, om du blir kliande efter att du rört eller sitter i gräset, tar en antihistamin en timme eller två innan grässexponeringen kan förhindra symtom i många fall.

Läs mer om gräs pollenallergi.

Matallergier vid picknick

Vid utomhuspicknicker och grillar kan många olika människor ta med olika rätter med dolda ingredienser. Detta kan ge en verklig fara för människor med matallergier. Oavsiktlig exponering för ett antal olika livsmedel kan ske vid picknick, inklusive jordnöts, ägg, mjölk, skaldjur och andra nötter. Därför bör personer med matallergier alltid vara beredda att behandla en allergisk reaktion på livsmedel, och de flesta av dessa reaktioner inträffar efter en oavsiktlig ätning av en viss mat.

Läs mer om grunderna i matallergier.

Allergi mot Stinging och Biting Insects

Stingande insekter, såsom bin, vartor och gultjackor och bettande insekter som myggor, är mer aktiva under sommarmånaderna och kan orsaka allergiska reaktioner hos vissa människor. De flesta upplever lokal smärta, klåda och svullnad som ett resultat av att de sticks eller biter. Men vissa människor upplever svårare symtom, inklusive nässelfeber, andningssvårigheter, eller till och med livshotande reaktioner (anafylax) som ett resultat av en insektssting. Insektallergier är härdbara, så om du tror att du har allergi mot sveda insekter bör du se en allergiker för att diskutera behandlingsalternativ.

Att förebygga insektssticks är den viktigaste behandlingen av insektsallergi. Människor bör undvika att se eller luktas som en blomma, och inte bära färgglada kläder eller blommiga utskrifter och undvika att bära parfymer eller andra dofter som kan locka stingande insekter. Det är viktigt att alltid bära byxor, långärmad skjortor, närmaste skor och strumpor när man arbetar utomhus. Dessutom bör en person kolla mat och dryck, särskilt öppna burkar med läsk eller drycker med sugrör, innan de äter eller dricker utomhus, eftersom gula jackor och andra stickande insekter lockas till söta godis.

Olika myggavstötningsmedel finns tillgängliga, inklusive sprayer och lotioner som appliceras på huden, liksom citronella-ljus, vilket frigör en doft som avvisar myggor.

Läs mer om insektallergi och myggallergi.

Rökallergi

Exponering för att röka från olika källor, såsom grill och campfires, är också vanligt under sommaren. Medan denna exponering ofta resulterar i icke allergisk irritation i ögon, näsa och lungor, är det möjligt att vara allergisk mot rök. Om en person är allergisk mot pollen från trädet från vilket träet erhölls (som från mesquite-trädet) kan allergysymtom uppstå vid exponering för röken från det brinnande träet.

Personer med astma och känsliga näsor och ögon bör vara försiktiga för att undvika att bli direkt utsatta för rök från grillar och lägereld och omedelbart få astmahjälpmedel om de behövs.

Läs mer om barocksallergi.

American Academy of Allergy, Astma och Immunology webbplats. Åtkomst till 2 juli 2008.