Hur länge behöver du stanna hemma med influensa?

När du blir sjuk med influensa (influensa), känner du förmodligen inte mycket av någonting. Det börjar typiskt med en "slagen av lastbil" känsla och bara att komma ur sängen är svårt. Men som dagarna fortsätter och dina symtom förbättras kanske du undrar hur länge du behöver stanna hemma.

Om det beror på att du är orolig för att sprida sjukdomen till andra eller vill ge dig det bästa skottet att återvinna helt och så snabbt som möjligt, är det viktigt att veta hur länge du ska undvika andra människor och vila.

Period av smittsamhet

Om du får influensa, är du smittsam från 1 dag innan symtom verkar 5-7 dagar efter det att symtomen börjar. Barn och personer med försvagade immunförsvar kan faktiskt vara smittsamma i längre än 7 dagar.

Eftersom du är mer benägna att sprida influensan när du har feber rekommenderar Centers for Disease Control and Prevention (CDC) att du bor hemma och borta från andra människor så länge du har feber och i 24 timmar efter febern har gått bort utan användning av feberreducerande mediciner. Om din feber går ner efter att du tagit Tylenol, men då kommer den tillbaka när den slits, det är inte riktigt borta och du är fortfarande smittsam.

Föräldraanmälan

Enligt CDC bör barn 18 eller hos vem som har influensa inte ges aspirin (acetylsalicylsyra) eller några salicylatinnehållande produkter (såsom Pepto Bismol) eftersom detta kan orsaka en potentiellt livshotande komplikation som kallas Reye's syndrom.

Återhämtningstid

De flesta som får influensan återhämtar sig på mindre än två veckor.Symtom kan bara varas i några dagar men om de kvarstår i mer än 2 veckor bör du kontakta din vårdgivare. Det finns en chans att du kanske har utvecklat en sekundär infektion eller komplikation.

Att stanna hemma tills du är feberfri och har tillräckligt med energi för att slutföra dina dagliga uppgifter är viktigt för en snabb och fullständig återhämtning. Gör ditt bästa för att ta hand om dig själv tills du mår bättre och de flesta av dina symtom har lösts innan du återvänder till jobbet, skolan eller går ut i samhället.

Influensan är inte en mild sjukdom och du måste göra ditt bästa för att ta hand om dig själv när du har det och undvik att sprida det till andra.

Varför bör du få influensavaccin

• Dela med sig
• Flip
• E-post
• Text

Var den här sidan till hjälp? Tack för din feedback! Vad är dina bekymmer? Artikelkällor

• "Hur influensa sprids". Säsongsinfluensa (influensa) 15 aug 14. USA: s centrum för sjukdomsbekämpning och förebyggande. Institutionen för hälsa och mänskliga tjänster. 23 nov 14.
• "Överföring". Influensa (Influensa) 16 nov 12. Nationellt institut för allergi och infektionssjukdomar. US Department of Health and Human Services. National Institute of Health. 23 nov 14.
• "Influensa symptom och allvarlighet". Säsongsinfluensa (influensa) 15 aug 14. USA: s centrum för sjukdomsbekämpning och förebyggande. Institutionen för hälsa och mänskliga tjänster. 23 nov 14.
• "Symptom och komplikationer". Influensa (Influensa) 14 nov 12. Nationellt institut för allergi och infektionssjukdomar. US Department of Health and Human Services. National Institute of Health. 23 nov 14.