Hur man hanterar streckmärken efter viktminskning

Sträckmärken är oregelbundna markeringar på din hud som ser ut som band, band eller linjer. De medicinska termerna för streckmärken är striae och striae atrophica.

Många människor oroar sig för streckmärken efter viktminskning, särskilt om de förlorar en betydande vikt. Går streckmärken bort? Om du är orolig, det finns några saker du kan göra för att minska deras utseende när du slimmar ner.

Tecken och symtom

Sträckmärken är ett gemensamt problem, särskilt för kvinnor. Märkena kan vara fula och kan orsaka pinsamt om du bär en baddräkt, shorts eller andra garderobsprodukter som visar dem.

Sträckmärken kan se ut som små inslag eller missfärgade streck på huden. Nyligen bildade streckmarkeringar verkar vara röda eller blankt. Med tiden blir de vitare i färg och tar ett ärrliknande utseende. Sträckmärken har tydligt en annan struktur än normal hud.

Medan de faktiskt kan förekomma var som helst på kroppen, är de vanligaste platserna buken, bröst, lår, höfter och skinkor. Sträckmärken förekommer hos både män och kvinnor.

orsaker

Sträckmärken orsakas oftast av betydande, snabb viktökning. Sträckmärken uppträder ofta under graviditeten när huden sträcker sig för att rymma en växande mage. Men streckmärken kan också hända om du växer snabbt av andra orsaker. Till exempel uppstår streckmärken när en person växer snabbt, till exempel de snabba tillväxtpulver som upplevs av ungdomar under puberteten.

Det finns vissa medicinska tillstånd som är förknippade med streckmärken. Enligt National Institutes of Health är dessa långsiktiga användningar av kortisonföreningar, diabetes, Cushing-sjukdom. Organisationerna noterar också att tillstånd, inklusive fetma, Ehlers-Danlos syndrom också kan orsaka streckmärken.

Om du har streckkännetecken och vet att du nyligen har fått en betydande vikt, är du troligtvis inte ledsen av någon underliggande medicinsk orsak. Om tyngdförstoring eller graviditet inte förefaller vara förklaringen, ska du förmodligen se din läkare. Medan ett medicinskt tillstånd inte är sannolikt orsaken till dina streckmärken, kan du önska din läkare att styra någon av dem för din egen sinnesro.

Några vanliga frågor som din läkare kan fråga dig är:

• När märkte du först streckmärkena?
• Vilka läkemedel har du tagit?
• Har du använt en kortisonskräm?
• Vilka andra symtom har du?

Går streckmärken borta?

Medan de flesta dieters är stolta när de äntligen når sin målvikt, stör vissa människor av de återstående märkena på magen eller låren. De kvarstår undrar om streckmärkena kommer att gå iväg.

Den goda nyheten är att streckmärken helt enkelt kan försvinna på egen hand efter viktminskning eller förlossning. Om streckmärkena inte går bort kan de blekna eller bli mindre märkbara.

Behandling

Om dina streckmärken inte blekna i tid finns det inte något du kan göra på egen hand för att få dem att gå iväg. Medan vissa produkter på marknaden hävdar att bleknar eller reparerar streckkännetecken finns det inte någon "botemedel" för dem. Förebyggande är den bästa medicinen.

Det perfekta sättet att förhindra streckkänslor är att undvika snabb viktökning.

Om du gör ditt bästa och fortfarande slutar med plågsamma märken, finns det behandlingar som kan fungera. En hudläkare eller plastikkirurg är troligtvis den bästa lösningen för dig att överväga. Microdermabrasion, kemiska peeling och laserkirurgi kan bidra till att minska utseendet på streckmärken. Medan dessa behandlingar inte kommer att göra streckmärken försvinner, kan de göra dem mindre märkbara.

Det är viktigt att komma ihåg att resultaten av dessa procedurer kan variera kraftigt från person till person och din framgång med förfarandena kan påverkas av din ålder och din hudton. De är också förknippade med sina egna potentiella risker. Eftersom dessa är kosmetiska förfaranden omfattas de inte vanligen av försäkringar.

Innan du överväger någon behandling, se till att du fullt ut förstår kostnaderna (inklusive flera behandlingar om det behövs) och risker som är förknippade med förfarandena.

Ett ord från DipHealth

Stretch marks kan vara en frustrerande biverkning av att gå ner i vikt. Men kom ihåg att dessa märken inte orsakar någon medicinsk skada och det finns väsentliga hälsosamma fördelar för viktminskning om du är överviktig eller fetma. Om du är orolig för streckmärken efter viktminskning, prata med din viktminskningsläkare om fördelarna med långsam och stadig viktminskning och få rekommendationer på andra sätt att behandla och hantera dina streckmärken när du går ner i vikt.