Effekten rökning har på sperma och manlig fertilitet

Kan röka skada din sperma? Ja. Det kan också påverka din fertilitet negativt. Du vet redan att rökning är dålig för din hälsa, och du har sannolikt gissat att rökning är dålig för kvinnlig fertilitet. På både män och kvinnor har rökning varit kopplad till ökad risk för många cancerformer, hjärtsjukdomar, emfysem och ett antal andra hälsoproblem.

Toxinerna i cigaretter tar sin vägtull inte bara på lungorna utan också på hela din kropps hälsa. Detta inkluderar ditt reproduktionssystem.

I april 2016, Europeisk urologi publicerade en meta-analys om effekten av rökning på sperma hälsa. Analysen omfattade 20 studier och drygt 5000 män över hela Europa.Studien visade att rökning var förknippad med minskat spermierantal, minskad spermobilitet (det vill säga spermier) och dålig spermmorfologi (hur spermier är formade.) Den negativa effekten som rökning på spermierna hade var starkare hos infertila män och hos måttliga till stora rökare jämfört med lätta rökare.

Manlig rökning är förknippad med minskad IVF-framgång och eventuellt ökad missfallshastighet. Secondhand rök kan skada kvinnliga partnerens fertilitet också. När han röker, minskar det inte bara hans spermier hälsa. Det minskar också henne fertilitet.

Hur påverkar rökning sperma och sperma kvalitet?

Studier av manlig rökning har visat en minskning av kvaliteten på semen. Hur påverkar rökning spermier? Män som röker har minskat spermier koncentration, minskad motilitet (hur spermier simma), färre normalt formade spermier, och ökad sperm DNA-skada.

Här är en närmare titt:

Spermkoncentration: Spermkoncentrationen avser antalet spermier som finns i en uppmätt mängd semen. Studier har visat en minskning av spermierna med 23 procent hos män som röker.

Spermobilitet: Spermierotilitet hänvisar till spermiernas simmaförmåga. Om spermier inte kan simma ordentligt kan de ha problem att nå ägget och gödsla det.

Hos män som röker fann forskare en 13 procent minskning av spermierotiliteten.

Sperm morfologi: Sperm morfologi avser formen av spermier. Olika formade spermier får inte simma tillräckligt bra för att komma till ägget och kanske inte kunna befrukta ett ägg. Manrökare har färre hälsosamma formade spermier än icke-rökare.

Sperm DNA: Vissa studier har visat att spermierna för rökare har ökat DNA-fragmentering. DNA-skadad sperma kan leda till problem med befruktning, embryonutveckling, embryoimplantation och ökade missfallshastigheter. Manrökare kan också ha onormala hormonnivåer, vilket kan påverka fertiliteten.

Men Gör man rökning orsakad manlig infertilitet?

Dessa minskningar i spermihälsa och onormala hormonnivåer kan inte räcka för att orsaka infertilitet hos män. Åtminstone, inte isolerat.

Minskad spermahälsa betyder inte alltid infertilitet. Studier som förbinder rökning direkt till graviditet och manlig infertilitet är motsägelsefulla eller oklara. För män som redan befinner sig på gränsen till infertilitet, kan rökning vara tillräckligt för att driva dem över kanten till infertilitet.

Om dina resultat för semenanalys kommer tillbaka på gränsen till infertilitet, kan sluta röka förbättra din fertilitet nog för att inte behöva ytterligare fertilitetsbehandling. Åtminstone kan droppe vana förbättra dina chanser att lyckas med fertilitetsbehandling.

Vad om rökning skadar manlig fertilitet?

Toxiner som finns i cigaretter är ofta skyldiga för dåliga hälsoeffekter. Rökning utsätter män för höga nivåer av kadmium och bly, metaller som har kopplats till minskad fertilitet. Blynivåer har visat sig vara signifikant högre hos infertila rökare jämfört med både friska och infertila icke-rökare. Tunga rökare (de som röker 20 eller fler cigaretter per dag) visade sig ha högre nivåer av kadmium i sin sperma.

Men dessa toxiner är kanske inte den enda faktorn. Zinknivåer kan spela en roll. En studie visade att manliga rökare som hade lägre zinknivåer i sin sperma också hade dålig spermier koncentration, rörelse och form. Å andra sidan var det fortfarande problem med spermakoncentration, motilitet och morfologi hos rökare som hade normala semenzinknivåer, men graden av abnormitet var mindre.

Faderns rökning och dina barns fertilitet

Forskare tittade också på de möjliga effekterna av fadersökning. Med andra ord, om den manliga partnern röker, kommer hans rökning att leda till infertilitet för sitt framtida barn? Resultaten visade inte en samband mellan minskad fertilitet i barnet om fadern röker. (Förresten, när mamman röker, har forskning funnit att det ökar risken för att hennes son kommer att möta infertilitet.)

Detta betyder inte att en fars rökning inte påverkar barnets hälsa på andra sätt. Forskare hittade en ökad risk för fosterskador hos barn av manrökare, liksom en ökad risk för cancer. Detta kan vara relaterat till skador på sperm DNA.

En studie tittade på spermier av rökare och icke-rökare. De fann att spermier från rökare hade DNA-förändringar, och medan det ännu inte är känt hur det kan påverka framtida barn, skulle det teoretiskt kunna förklara den ökade risken för fosterskador som finns hos avkommorna hos manliga rökare.

Sekundär effekt på kvinnlig fertilitet när mannen röker

En annan faktor att överväga är den effekt som manrök har på kvinnlig partner. Studier har visat en möjlig minskning av kvinnlig fertilitet när kvinnor utsätts för begagnade rökning. En studie visade att secondhand rök (eller passiv rökning) minskade antalet ägg som hämtades i en IVF-cykel med 46 procent.

Om du ska röka, var noga med att göra det borta från din partner, så att du inte negativt påverkar hennes fertilitet.

Rökning och IVF-ICSI framgång

Forskare tittade också på effekten av manlig rökning på framgången med IVF med ICSI-behandling. ICSI-behandling innebär att man tar en enda sperma och leder den direkt till ägget, i hopp om att det leder till befruktning. Det används ofta i fall av måttlig till svår manlig infertilitet, eller när tidigare IVF-behandlingar har misslyckats av okända skäl.

Forskarna fann att manlig rökning hade en signifikant effekt på framgångsgraden för IVF-ICSI-behandling. I en liten studie om IVF-ICSI var den kliniska graviditeten hos kvinnor vars partners rökt var 22 procent.För de kvinnor vars partners inte röka var graviditetsframgångsgraden 38 procent.

Om du går igenom fertilitetsbehandling är det väl värt att sluta röka för att förbättra dina chanser att lyckas.

Vad sägs om att tugga Tobacco?

Allmänt sett är rökning mer skadlig för din hälsa än tuggobak. Tuggobak är dock långt från ofarlig. Dina risker för orala cancer, andningscancer och hjärt-kärlsjukdomar är högre.

Tuggar tobaksskador fertilitet? Eventuellt. Studier har funnit att tung tuggning kan påverka spermiernas koncentration, rörlighet, form och livskraft negativt. Huruvida det är tillräckligt att minska fertiliteten är inte tydligt.

Hur länge efter att du slutat röka kommer din spermier att förbättras?

Det finns inga specifika studier som tittar på detta. Vi vet emellertid att det tar nästan tre månader att spermierna når mognad. Därför är det möjligt att tillåta minst tre månader för förbättring efter sparkning.

Erektil dysfunktion och rökning

Rökning är starkt korrelerad med en ökad risk för erektil dysfunktion, med vissa studier som visar en trefaldig ökning av risken för manliga rökare. Ju mer en man röker, ju mer sannolikt är det att han kommer att lida av erektil dysfunktion.

Erektil dysfunktion är inte densamma som infertilitet. Om sexuell prestanda är svår, blir det dock inte lätt att bli gravid. Den goda nyheten är att sluta röka verkar förbättra prestanda. En studie visade att efter sex månader av att röka upphörde rapporterade lite mer än 50 procent förbättrad sexuell prestanda.